脾虛會導致孩子停止長個，哪幾種食物不能給他吃

1樓：生活中的小諮詢

孩子是父母眼裡的寶貝，一家人的希望，家長都希望自己的孩子健康聰明快樂。但做了父母后才知道，帶孩子真的很難，除了要供他們好吃好喝之外，身體健康也是非常重要的，稍不注意就可能孩子的健康就會受到影響。

像我一個閨蜜的孩子就因脾虛住了院。這孩子精神不佳，給人一種病懨懨之感。後來才知道，我閨蜜因為工作忙沒能給孩子做早餐，孩子的早餐都是在外面解決的，沒想到這樣的情況會導致孩子停止發育長不高，閨蜜孩子10歲了，但比同學矮很多。

現實生活中，很多人覺得愛孩子就是給吃給喝就行了，其實除了吃飽喝足，還要注重飲食均衡，像我閨蜜孩子早餐是頓頓飽了，吃也吃了，但是這種飲食並不健康，時間一長，會導致孩子營養不良，體質也會越來越差，進而出現長不高的情況發生。

消化醫生：這些早餐不能給孩子吃，影響長個

1、糕點或者麵包

不得不說，糕點麵包是很多孩子的最愛，平時孩子愛吃，做家長的為了省事也願意買，甚至直接當早餐解決。其實這些東西並不是表面看的那麼健康，它裡面含有過量的新增劑和糖分，營養成分卻少的可憐，長期吃這樣的早餐會影響孩子長個的。

2、早餐攤上的油炸食品

孩子上學之後，為了省事，孩子的早餐基本都是在路邊攤解決的，吃的最多的就是油炸一類早餐，好吃是好吃，但是這類食物難消化，吃的多了，會造成積食，嚴重的會加重脾胃負擔，影響孩子長個。

3、早餐牛奶

說到現在的早餐牛奶花樣真的很多，很多家長覺得這些產品廣告說的這麼牛一定很有營養，很樂意買給孩子喝，但不知，這些所謂的早餐牛奶並不是真正的牛奶，會有很多的新增劑，孩子經常喝會影響發育。

孩子脾胃不好，這些症狀藏不住

（1）孩子出現口臭

如果你發現孩子口氣出現酸味、臭味的情況時，就說明孩子有積食的情況發生了，胃裡的食物無法得到好的消化時，就會有種酸腐味從口裡展現出來。

（2）孩子的臉色發暗、發黃

當孩子出現脾虛的情況時，氣血會不足，則會出現臉色發暗或發黃的情況，甚至出現下眼皮紅腫和鼻樑青筋等情況。

（3）不思飲食

脾胃出現問題時，孩子易積食，這裡口胃會變得很差，孩子不喜歡吃東西。時間一長，不僅看起來很瘦小，而且個子也會比同齡人矮。

（4）長期咳嗽

孩子脾虛的話，會影響肺氣呼吸，營養將無法正常輸送到肺裡，就會出現咳嗽不止、易感冒的情況發生。

（5）孩子愛趴著睡覺

孩子晚上喜歡翻來覆去，總是睡不好，而且易驚醒喜歡趴著睡，這說明寶寶腹部不舒服，很大程度是胃裡積了。

「脾胃不好，百病叢生」，這樣做，調理脾胃更佳

1、飲食調理

小孩脾胃不好，飲食調理只是其中一部分，更重要的是進行內調，醫生建議補充乳氨酸多肽，它可以促進腸胃蠕動，加快食物消化吸收，同時其中含有大量鈣，可以促進骨骼發育，使孩子長得更高，同時也可以調控和平衡機體的免疫系統，進一步增強孩子的消化能力和免疫能力。

2、揉腹

平時有時間的話，可以多幫孩子揉揉肚子，三到五分鐘即可，這樣可以增強胃蠕動和促進食物消化，即可以避免積食，同時還可以增強脾胃功能。

3、多鍛鍊

有些孩子一整天在家裡看電視，這樣的孩子看似好帶，但時間一長，不僅性格會有所影響，同時還會影響健康，所以一定要多帶孩子去鍛鍊，哪怕散散步也行，這樣可以促進腸胃蠕動，幫助孩子消化積食。

2樓：王祿

零食，比如薯片，吃多對孩子身體不好，也會讓孩子挑食，不能吸收更好的營養物質，不利於發育。

3樓：lingpao林

1、糕點或者麵包

2、早餐攤上的油炸食品