1樓：匿名使用者
如何避免臉上**鬆弛步驟/方法 1面部**鬆弛解決一：面部緊緻操 **緊緻，就像護膚一樣，不是一兩天就能看見效果。想要**更緊緻，日常可以做做臉部緊緻操!
一、下巴操
1.閉上嘴巴，儘量地向右側移動下巴到底。
2.同樣地往左側移動。左右各一次為一組共做八組。
二、呅牙操 可以消除頸部的鬆弛與雙下巴。
1.儘量將嘴巴往橫向慢慢張開到底後停十秒鐘。
2.就這樣閉上嘴巴用力咬緊臼齒後，不用力停十秒。以上一組動作重複八次。
三、舌操 使下巴與頸部的線條更完美
1.一面用指尖壓往下巴，一面舌頭尖端用力，儘量地伸出舌頭。
2.就這樣將舌頭往左下移動，此時嘴巴的肌肉若變硬就可以了。
3.開始往右方旋轉。旋轉一圈為一組動作，保持這樣重複八次。
面部**鬆弛解決一：膠原蛋白 **鬆弛，出現皺紋，也是老化的表現，人之所以會老公，體力衰退，也是因為膠原蛋白的流失。補充膠原蛋白能幫助我們很好的補充流失的營養，並具備了保溼、補水、美白，排毒養顏等多種作用，促使肌肉細胞連線並具彈性與光澤；
面部**鬆弛解決一：冷熱水交替洗臉
面部**鬆弛解決一：肌膚緊緻霜 面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護膚品來輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊緻霜，再從表面改善、提升下垂部位，讓肌膚更緊緻、皺紋淡化。在使用的過程中，搭配按壓效果加倍好。
面部**鬆弛解決一：食物補充膠原蛋白 多補充維他命c和膠原蛋白。常喝一些膠原蛋白含量較高的食物，例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等膠質含量高的食品。
平時也要注意保持飲食均衡營養，切不可暴飲暴食，使**不能保持正常的新陳代謝，造成**被過度撐開失去原有彈性而鬆弛；而節食**會造成**營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使**凹陷鬆弛。
面部**鬆弛解決一：良好的表情習慣 保持良好的表情習慣：偏嚼、皺眉、抬眉、眯眼、喜怒無常等不良情緒和表情會造成區域性**的過度運動及肌肉緊張，從而使**因勞累過度又得不到有效的休息而形成**鬆弛。
平日應避免臉部過多的表情或是拉扯的動作，以免造成肌膚的纖維組織失去彈性，因而鬆弛。
面部**鬆弛解決一：防晒 90%以上的**鬆弛都是過度的陽光紫外線照射所造成，一是形成光老化，二是造成體內形成大量自由基使**被過度氧化失去彈性而造成**鬆弛。一定要注意時時刻刻做足防晒的工作，平時出門記得還是要擦防晒霜，必要時戴帽子，墨鏡。
平時注意不要總是熬夜、吸菸、酗酒、帶妝時間過長等不健康的生活方式，會直接影響到面部**。 避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。 肌膚的「營養過盛」或者「營養缺乏」都會造成它的老化問題，導致肌膚彈性不足，所以飲食需平衡。
2樓：catgem糖果
用比利時小藍瓶 和補水** 一起用 堅持使用 就有效果
3樓：美膚媽媽
日本一光凝潤化妝品可以使你**細膩不鬆弛。
怎樣防止面部**鬆弛
4樓：塗大輝
防止臉部**出現鬆弛要注意以下幾點：1. 補充膠原蛋白：
25歲以後，體內的膠原蛋白也會因為人體衰老的程序而自然地減少，細胞之間的纖維會隨著時間而退化，令**失去彈性。2. 保持臉部**的清潔：
日常生活中我們也要注意**的清潔工作，在保持清潔的同時也要為**做好補水的工作，增強**的活力，預防**出現鬆弛。3. 堅持運動：
運動可以排除體內的毒素，肌膚的新陳代謝也會更快。這樣不僅可以改善鬆弛的肌膚，還可以增強體質。4.
保持均衡的營養：多吃能補充膠原蛋白的食物，減少高脂肪的食物，增強肌膚的活性，減少自由基，對抗肌膚氧化。5.
做好防晒的工作：90%以上的**出現老化都是因為受到紫外線的所成，所以一定要做好防晒的工作，這樣也可以降低**過早的出現老化。
5樓：張慶圓
一定要保持足夠睡眠，不要熬夜，禁菸忌酒，卸妝要徹底。
6樓：匿名使用者
那個雞蛋的蛋白能緊制**,還可以用防止面部鬆弛的緊膚霜~~
7樓：開了家給
注意保養，根據自己的經濟能力適當的買一些護膚品，還有就是要注意睡眠和日常生活習慣，
8樓：星星
要做些保健按摩！提拉緊緻類的產品也要用上~
9樓：匿名使用者
**是不是沒有彈性的問題
10樓：生愛潼
其實就像對待臉一樣就好了
11樓：常一馨
收緊當然要用最簡單的方法了
12樓：秋風體育
如何防止：
1.注意養生和保健，合理膳食，保持輕鬆愉悅的心情，減緩人體衰老。
2.儘量不要盲目的**、節食，同時補充維他命c，可保護細胞不受紫外線傷害以及中和遊離自由基,有助於合成膠原蛋白,可以改善**皺紋及鬆弛現象。
3.均衡飲食。多吃蔬果，如胡蘿蔔，西紅柿，葡萄等，切忌食用高脂肪食品。
4.多做臉部運動，可以使臉部肌肉更加緊緻。
5.養成良好的生活習慣，不熬夜，不酗酒。
13樓：昆明婦產醫院
防止就是要健康的生活才好啊。
14樓：丁安書
皮鬆弛的話，那就用交原蛋白粉，其實在我們日常生活中只要保養這些都不是問題，
很多方法可以嘗試用但只限於初期，我的眼皮好很長時間了一直沒好好管過，後來越
來越嚴重顏色深，真是沒辦法再用護膚品管理直到用花清誼膠原蛋白慢慢的控制住，用了這個真的有所改善，真是太開心了
15樓：農民工進城
很多原因都會導致上**鬆弛，不注意用眼等，一旦出現了，想要恢復是很難的，一般解決的方法就是通過花晴誼膠原蛋白等解決，要根據個人情況選擇適合的
16樓：匿名使用者
你胖不胖，或者說你**了沒有，**的時候會把水分和膠原都減掉一部分的，這樣**彈性下降也是正常的現象的。所以一般都是需要補充的在**後，有條件的話用花輕誼交原蛋白補充是最好的。
17樓：四組山貓
**鬆弛是因身體中流失過多交原蛋白所致，
除此外，日常也缺運動，想要收緊肌膚，兩樣
都要改變，首先就是補充歐璧詩交原蛋白，
持續段時間，**自然就會緊起來的，加上
做些運動，可以讓你的肌膚加快收緊起來。
18樓：
那就要看你是否注意保養了，女人要多為自己投資才行
我一直在補充交原，是花輕宜**的交原
現在別人都說我越來越年輕了
19樓：
~~平時你要多喝水啊，然後多吃維c水果，加散步
也是相當重要的步驟呢。做好些還是不夠的
還要話青宜**的 抗~衰 進行輔助
20樓：匿名使用者
很明顯的缺乏交原的問題，幾乎上可以說是補充交原就可以了。這個是個因果關係，我現在32**還是很緊緻，就是因為我每年中有半年的時間堅持用這花青宜補充交原。
臉部**不緊緻
21樓：簡訪皮鴻振
1.簡單的說**其實也是有新陳代謝的，一般是28天。
2.有的人臉上有斑，但不知道您臉上的是什麼斑，如果是晒斑的話，那麼是可以去掉的，但是若是雀斑（也就是從小就長得斑）說實話是不可能**的，因為在您得血液中就有這種斑得元素在裡面，所以不能**，只能淡化。勸您不要去美容院花冤枉錢，因為美容院得產品只能幫您淡化，不可能幫您**。
3.注意一下防晒（防晒可是四季都要的奧～～不要以為冬季的紫外線弱奧～ 其實四個季節的紫外線照射都是一樣的）健康的膚色其實是最好的。
4.只要每天注意清潔，睡覺前一定要洗臉（用適合您自己**的洗面奶）最好用冷水洗臉，洗乾淨臉後再用冷水潑臉，進而來提高**的彈性，對面部補水有較大的作用。
5.還有請樓主不要用短時間就能夠美白的化妝品。玉蘭油建議最好別用的好，因為裡面含由鉛成分比較多，會有依賴性，用的時間長了再換別的品牌就會不適應，會過敏.
6.您現在可以用雅芳系列的，一套大約在150元左右，**還可以，效果也不錯。歐萊雅保溼系列的也不錯，一套在350元左右，效果絕對的好~~粉底液的話您可以用優倩系列的，一瓶50ml的才35元左右，**的話您可以選擇雅芳冰鎮系列的，一瓶100ml才16元左右，補水效果超強~~
7.眼霜一般建議25歲以後再用。25歲以前用的話，**不會缺少那麼多營養的。
25歲以下的話不建議您用，如果您想用的話，那麼建議您用雅芳種子多多的，一瓶大約40元左右，25歲以上您可以用雅芳新活系列的，一瓶大約120元左右。
8.建議您不要長時間的化妝，化妝品會堵塞毛孔，能不化妝就不化，若化妝了，那麼在臨睡覺之前一定記得卸妝，用卸妝液，不然一旦堵塞毛孔，臉上會起疙瘩或者因為色素沉澱而其色斑的！！！
9.還有就是要注意補水保溼，補水只靠化妝品效果不是很明顯，建議您要多喝水、吃新鮮水果、蔬菜。時間長了，不用化妝**自然會變好的。
個人建議，希望能給樓主帶來幫助~
~!~《請各位君子自重，複製盜用者檢舉》
22樓：阿三木的咖啡
冷熱水交替洗臉
在清潔臉部的時候，不要只是一味的用冷水或熱水洗臉，正確的是先用熱水（水溫不要過高）洗臉，等臉上的洗面奶都洗乾淨，再用冷水衝臉，收縮毛孔。
注意洗臉方法
很多人會嫌麻煩，特別是冬天，天氣又冷，所以洗臉的時候只是隨便抹一下，這樣根本達不到清潔的目的，正確的方式是用指尖在需要清潔的部位輕輕打轉。
塗抹護膚品
洗完臉後一定要在三分鐘內擦上護膚品，為肌膚鎖水，再配上按摩，讓肌膚充分吸收營養。
從內在調養
不僅外在要做好潔面保養的工作，內在也要注重調養，平時可以多吃點豬皮，對**有好處。
嚼口香糖
每天咀嚼口香糖能幫助減少臉部皺紋，還能促進血液迴圈，使臉部變得紅潤，有血色。
23樓：匿名使用者
這個是正常現象的，40的時候算是年齡大了的，然後**的膠原就流失嚴重撐不起**，還有開始鬆弛的，這樣的情況下要補充膠原才能再次的緊緻**的，推薦用花青宜的，你用個兩三個月就可以了。
24樓：匿名使用者
方法也是挺多的其實最好的就是多運動
然後也要多吃些水果之類的東西
另外**跟交原也是有很大關係的
所以你不妨試試花青宜這個
25樓：匿名使用者
這是自然現象,沒有特別的辦法.心情不好也會加快衰老.
26樓：牛奶我只喝蒙牛
多運動.調節自己心情.順便做做臉部保養.
27樓：
看看這篇文章吧，可能會幫到你！！！
28樓：華怡醫美
你好，臉部下垂的主要原因是因為膠原蛋白和彈性纖維的不斷流失、皮下組織脂肪不斷減少，肌膚失去了內部支撐，導致臉部下垂，肌膚變得鬆弛。可以通過面部提升術來改善這一情況。
29樓：十全十美
lvs小切口面部提升也是一種讓求美者面部肌膚緊緻的手術，是藉助內窺鏡的直視下，以特製的工具，在不同層次下，將分離的組織瓣向上疏平、提緊、固定，使下垂的組織向上方產生新的黏連使得**，達到逆齡提升的目的。而該手術主要適用於額、顳部**鬆弛產生的皺紋，如額部額橫紋，眉間川字紋，眼周魚尾紋及眉下垂，眼角下垂等地方，有效的改善了面部肌膚不緊緻的問題。
面部面板鬆弛下垂怎麼辦，面部面板鬆弛出現下垂的情況，應該怎麼解決？
定春 面部 鬆弛下垂一般表現為 初級指數 毛孔突顯 25歲以後，血液迴圈開始變慢，皮下組織脂肪層也開始變得鬆弛而欠缺彈性，從而導致毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。中級指數 面部輪廓變模糊 即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得鬆鬆垮垮，不再流暢分明，側面看尤其明顯。高階指數 鬆弛下垂 ...
本人面部面板好差啊，跪求方法，本人面部面板好差啊，跪求方法！
建議你每天早上空腹喝杯水 飯後吃水果 洗臉的時候加些蜂蜜 一定要長期堅持 一個星期兩次 一定要是補水 很有效 你好，對於你的情況。建議使用相宜本草的去後頭套裝。非常有效果。然後買吸油紙，每當臉上有油時就使用。普通的就可以了。然後買曼秀雷敦男士冰爽活炭潔面乳，和曼秀雷敦的能量爽膚水，專門針對男士設計的...
面部面板過敏怎麼辦？我的面部面板一換季就過敏怎麼辦
你這天生的吧？不要再掙扎了，搬家到一個沒有四季的地方，就不過敏了。呵呵，其實 過敏想好也不難，卡斯琳抗敏退紅套裝聽過吧？你就用這個，包你好。不過你還是信我的，趕快搬家吧！過敏癢不可過燙水清洗 在過敏癢的時候，不可以用過燙的水清洗 雖然這樣可能會緩解臉上過敏癢的情況，但是在5分鐘後又會癢，並且癢的感覺...