1樓:kkkk允自
不會喝豆漿只要注意這幾點就可以了: 1.並非人人皆宜。
祖國醫學認為:豆漿性平偏寒而滑利,平素胃寒,飲後有發悶、反胃、噯氣、吞酸的人,脾虛易腹瀉、腹脹的人以及夜間尿頻、遺精腎虧的人,均不宜飲用豆漿。 2.
不能與藥物同飲。 有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分,如四環素、紅黴素等抗生素藥物。 3.
不能衝入雞蛋。 雞蛋中的雞蛋清會與豆漿裡的胰蛋白酶結合,產生不易被人體吸收的物質。 4.
忌過量飲豆漿。 一次不宜飲過多,否則極易引起過食性蛋白質消化不良症,出現腹脹、腹瀉等不適病症。 5.
不要空腹飲。 空腹飲豆漿,豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,不能充分起到補益作用。飲豆漿的同時吃些麵包、糕點、饅頭等澱粉類食品,可使豆漿蛋白質等在澱粉的作用下,與胃液較充分地發生酶解,使營養物質被充分吸收。
6.不要飲用未煮熟的豆漿。 生豆漿裡含有皁素、胰蛋白酶抑制物等有害物質,未煮熟就飲用,會發生噁心、嘔吐、腹瀉等中毒症狀。
7.忌用保溫瓶貯存豆漿。 在溫度適宜的條件下,以豆漿作為養料,瓶內細菌會大量繁殖,經過3~4個小時就能使豆漿酸敗變質。
2樓:溫柔_捸妙
不會啊,豆漿還能補充蛋白質,還有多喝也對**有好處的。
滿意請採納
每天喝花生大豆漿會上火嗎,每天都喝豆漿 花生漿會不會發胖??
花生豆漿,還有泡泡。 花生本身含大量植物油.多食 久食易上火。我個人還是認為營養成分不同,看你想要吸收什麼營養。如果是女孩子,還是建議喝純豆漿,豆漿有豐富的大豆益黃銅,是女性荷爾蒙的主要成分,在例假之外的日子喝,是很好的 是啊 我建議你不要在喝了 豆漿喝多了是很上火的 喝點涼茶吧 每天都喝豆漿 花生...
喝魚湯會上火嗎,喝鯽魚湯會上火嗎
吃鯽魚上火嗎?鯽魚湯確實上火。民間有 魚生火 的說法,魚肉偏溫,的確容易上火,因此需要搭配一些清熱的食物,如做成鯉魚冬瓜湯 黃瓜炒魚片 番茄炒魚片,這樣一來就不會上火了。但鯽魚是個例外,據 本草綱目 說 諸魚屬火,唯鯽魚屬土,故能養胃 鯽魚湯上火嗎?鯽魚有潤燥滋補的作用,更適合季節寒冷的秋冬食用。鯽...
喝橙汁會上火嗎,吃橙子會上火嗎?
九五是寵兒 不會上火。橙汁的原料是橙子,橙子味甘 酸,性涼,具有生津止渴 開胃下氣的功效。性涼的食物是敗火的,所以吃橙子是不會上火的,把橙子榨成汁做成橙汁飲用也是不會上火的。不僅如此,運動後飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85 的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用,否則空氣中...