1樓：狼戰
我也有這樣的情況，我的辦法是叫其它人叫我起床，不起就掀被子，沒辦法只好起來了。
麻煩採納，謝謝!
2樓：戳蟑螂
呵呵，這是大部分人存在的現象，其實，我們要分析起床的本質，也就是說，每一個人都是追求快樂、逃避痛苦，在你的內心深處，你認為多睡一會是無比快樂的事情，很難使自己迅速起床，但你要換種想法去思考，也許會有很大改善，其實，你現在是學生，學生的職責是以學習為重，你要多多想想早起一會會對你的學習會有多少好處，當你早起床的理由多餘懶床的理由後，自然會有動力起床了，另外，也是鍛鍊自己的耐力哦，你可以想想解放軍叔叔，無論什麼天氣，到點或者不到點（緊急集合）都必須立即起床，這就是紀律，對自己定位一個什麼樣的紀律，就會使自己成為一位什麼樣的人！祝福朋友成為身邊同學學習的榜樣！加油哦！！！！！！
3樓：手機使用者
要注意一下自己的生活習慣，是否能在21點左右就寢，保持良好的情緒，擁有良好的睡眠。定好起床前十分鐘的鬧鐘，醒來後靜躺五分鐘再起床。
冬天早上起床頭疼怎麼治
4樓：爾東有
可以服用氟桂利嗪膠囊進行**的，可以起到比較好的作用的，不需要過於擔心的。
為什麼冬天晚上睡覺，到第二天早上起來，兩隻腳永遠都是冷的？有什麼解決的辦法嗎？拜託了各位 謝謝
5樓：青春無敵
晚上入睡前把腳泡在較熱的溫水裡，可以適當的放些姜塊。或者用手搓腳至腳發熱。反正要讓腳的血液流動快點就睡覺吧~採納哦
薩克斯迴圈換氣的練習方法？要有效的
迴圈呼吸法的基本原理及概念 1.氣從鼻子吸進來，從嘴巴出去。2.吸進來的氣要從鼻子經過氣管到肺，吹出去的氣則是從肺通過氣管在從嘴吹出，但氣管只有一條，因此只能容許單方向的送氣，換句話說，用正常的呼吸法 吸氣時不可吹氣，反之亦然。3.迴圈呼吸也是如此，因此吸氣時要如何能夠持續的送氣便是關鍵所在。4.我...
怎樣去除痘印，要有效的，簡單的方法
用一點點白糖加兩三滴水，輕輕揉搓到半融化狀態，然後象用洗面奶一樣在臉上輕輕打圈按摩，過十來分鐘後洗乾淨。每天洗一兩次，一週後你就會覺得好很多 去痘印15個良好習慣不能少 1 每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。2 每天一便。堅持養好良好習...
冬天早晨霧下得濃會下雨嗎，早上起床特別大的霧會不會下雨
不一定，有可能會下雪的。氣象諺語 春霧晴，夏霧熱，秋霧連陰，冬霧雪。 書生之見是我 不一定，早晨霧下得濃可能是溼度大，也可能是熱液溫差大，所以農諺有霧不開有雨的說法，就是指太陽出來後霧仍舊不散的情況， 武林傳說 下雨不會起霧，起霧不會下雨，雨是可以淨化空氣的。 不一定哦，你最好看看你那邊的天氣預報。...