1樓：遊子逸
水,是肌膚健康的源動力,是美麗容顏的保證。肌膚的新陳代謝水平都很快,油脂分泌活躍,但如果空氣中的水分不足,肌膚就會時常處於乾燥的狀態,甚至會出現臉上肌膚太乾燥而起皮的現象。
補水抗起皮小妙招：
1、增加各種維生素的攝入
維生素對於防止**衰老,保護**細膩滋潤起著重要作用。富含維生素a的食物:如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。
富含維生素b2豐富的食物:如酵母、魚、蛋、豆類、 黃鱔、河蟹等。
2、經常注意飲水
**細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時,會出現**幹、皮脂腺分泌減少,從而使皮肝失去彈性,甚至出現皺紋。因此,為了肌膚的健美應每天堅持適量的飲水。
3、熱毛巾保溼
每次敷**前,如果想要保溼效果更好,那就先用一條熱毛巾覆蓋在**上,這樣不僅有利於水分和營養的滲入,還能幫助舒緩乾燥肌膚。但是美白效果的**就不適合用熱毛巾敷啦,因為美白成分很容易被高溫溶解掉。
4、基礎油保溼
如果經常使用還有霍霍巴油、葡萄籽油、橄欖油等成分的保溼產品,就不用擔心臉上會起皮啦。在洗完澡後,趁著肌膚還未乾時,將基礎油當護膚乳液般塗抹,滋潤保溼的效果絕對不輸給保溼乳液。
5、化妝水保溼
如果臉上起皮了,就用化妝棉或者壓縮紙浸透化妝水,然後在臉上敷10到15分鐘,補水的同時還能軟化角質層。敷完後的化妝棉也不要浪費,用來擦拭手部和手肘位置也能幫助保溼。
6、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物
膠原蛋白能使細胞變得豐滿,從而使肌膚豐潤,皺紋減少,平常可適當吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。
7、增加微量元素的攝入
需要供給充足的血液,鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一,多食含鐵質豐富的食物,如動物血、蛋黃、肉類等。食物中天然鐵是一種溶解度很小的**鐵,不能直接被吸收,它只有在酸性環境中,才能被胃腸道吸收。
因此,補充鐵的同時要增加番茄、青椒、山楂等含維生素c多的食物。缺鋅時,會使**乾燥粗糙,易長粉刺,含鋅多的食物如牡蠣、麥芽、核桃、瓜子等。
2樓：悅少
是不是**太乾燥了引起的呢，建議你可以使用一下一下補水保溼**試試，應該可以消除你的起皮問題
每年夏天臉上都乾燥，發紅。乾的難受。是什麼原因？有哪位朋友知道
3樓：月子
缺水啊！夏天本來就熱！**都要中暑了
4樓：姶檸
缺水，多喝每天3000毫升
如果臉上不雜擦任何護膚物品，臉上會特別乾燥老是起皮，會不會是缺少維生素，還是什麼原因？
5樓：匿名使用者
**缺水呀！可以定期做**的，像牛爾的**不錯的，可以登陸喜樂遞**看看的，產品也是很實惠的。
6樓：匿名使用者
1多喝水， 每天吃點水果
2每天用點水伏在臉上 然後 用手輕輕拍打你的臉
7樓：誅仙2魔天
是你身體裡缺少水份。。人要多喝水每天最少兩斤少量。。在加上可能是你們那個地方比較乾燥所以你**一直都很乾。。
記得每天多喝水就行女人要多吃水果和多喝水保正你不用什麼護膚品**一樣好。。還少花好多錢在護膚品上。。
8樓：冬色迷霧
用一些保溼的化妝品可以緩解，多喝水，夏天嘛，天氣乾燥
平時臉有點油，洗完臉又有一點點小起皮有時候，屬於什麼膚質 10
9樓：樹蜂鬆
混合型肌膚。這種膚質一般是t字區偏油，其他地方偏幹，這種情況針對不同的區域使用清爽或滋潤等不同質地的護膚品會比較合適。也有些是外油內幹，出油或乾燥沒有固定區域，通常是**表面有油，同時**缺水乾燥不細膩甚至有小細紋、起皮現象，這種情況一般使用針對外油內幹膚質的護膚品比較合適。
10樓：匿名使用者
混合性**，夏天油冬天幹，建議平時多補充水分攝入，使用補水功效的護膚品。
11樓：匿名使用者
其實出油 起皮 最根本的原因還是缺水。建議多補水。男女都一樣需要。你出油是t部 嗎。去角質 的產品建議少用。補水**還是不錯的。
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一到夏天就容易出汗是什麼情況，我一到夏天就容易出汗，這是怎麼一回事？
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