1樓：楓葉秋鈴
搞好飲食，還有睡眠，不要熬夜。吃好，睡好。注意補充營養，養足氣血。
夏天也少要、最好不要食用冰鎮之類的食物和飲料。可在網上搜尋 吳清忠 的《人體使用手冊》看看。還可看看馬悅凌的《溫度決定生老病死》書，可到 馬悅凌 網.
站看看食療知識，飲食養生。還有中裡巴人 的《求醫不如求己》系列 可搜來看看。很有意義的幾本書。
2樓：手機使用者
到附近中藥房買一種叫'紅花'的中藥，把藥放入熱水中，浸泡十五分鐘，早晚各一次，一至倆天，效果極佳！這中藥很便宜，買十元錢的就行！
3樓：匿名使用者
因為是冷天，只要手長期在外面，就會冷。
要說怎麼辦。
沒有辦法，搓手喝熱水都只能緩解那麼幾秒而已，只能說是預防。
戴手套，如果你手指運用的不是很廣泛，那麼可以戴手套來做事。
室內可以用暖手袋。
4樓：彬天燮地
去搜集乾淨的雪 一定要很乾淨的喲
然後用乾淨的定西裝起來 等它化成水 塗抹在凍的地方
這個方法也管用的 而且以後**的機率比較小~
5樓：
用溫醋水泡手，白醋那種每晚泡手，泡後不要洗掉，直接塗抹蛇油膏
6樓：
千萬不要撓，後期會很癢。塗點甘油或者愈裂霜，以後出門時候注意手的保暖。以後冬天可能還會**，一定要養好。
7樓：匿名使用者
用雪搓熱，然後吹風機吹乾，在室內做手指操！
8樓：匿名使用者
買點防凍霜來塗抹！當然戴手套還是必要的！
凍手了，咋的辦啊？凍手怎麼辦？
樓上說的砍掉可 但方法不可取。哈哈，玩笑，可抹點好點的藥！現在藥店應該有治這種的藥呢，另外就是要注意保暖，早點穿暖的鞋，不用手的時候就戴上手套！蘿蔔法 將蘿蔔切厚片，煮熟趁熱貼敷患處，涼後更換。連敷3 4天可愈。生薑法 生薑火上烤熱，切片擦塗患處，可消腫止癢 或生薑切碎，浸泡於70 的酒精中，20天...
冬天凍了手怎麼辦
親愛的小小豬 偏方 運動治凍瘡 到了冬季很多人容易凍手 腳和耳朵，形成凍瘡又疼又癢，有的甚至潰爛感染。生凍瘡的原因除了天氣冷的因素外，還有一個重要因素，就是和血液迴圈有密切的關係。冬季人的活動量少，血液迴圈 新陳代謝減緩，特別是手背 耳朵 腳容易產生瘀血引起區域性組織壞死，造成凍瘡。為了預防凍瘡的發...
冬天手凍了怎麼辦
要趕快到溫室裡，用溫水泡，不要用熱水。剛接觸到水的時候會感到刺痛，不要拿出來，過一會就好了。然後擦乾，塗上護手霜。不要再讓手吹冷風了。或者再塗上護手霜之後戴上手套，讓血液迴圈就好了 晚上回到家的時候用燙燙的開水先把手泡進去，再熱都不要拿出來，連續三次，抹點凍瘡膏在爐上烤一烤！每天晚上堅持用！必須是熱...