本人男,95年生,月前體檢量身高是178,昨天晚上量的是183。我已經19歲了怎麼還在長而且這

時間 2022-06-09 21:15:09

1樓:匿名使用者

正常啊,我都29了,還在長,只是長的沒有你顯著。

去年公司體檢是180,今年是181。

2樓:有鹽沒味

儂這是人家想都想不來的 人家炫富 你炫身高 太討厭咳

3樓:薄荷九層塔

沒辦法,一般男性25歲前都會增高。現在營養好、食物豐富,不長都不正常!

我人不胖,身高178,我同學身高183,可為什麼他看起來比我矮,身高都是量過的,是視覺問題嗎?尤其

4樓:77年的魚

可能是視覺上的原因吧

胖瘦有點關係

還有衣服的原因

5樓:無限流之前所未有

估計他走路駝背,有駝背的人看上去會少五釐米

6樓:沫_小_蕊

因為你肩膀較寬 骨架較厚

7樓:櫻花草記得

一人這麼說還是很多人?

8樓:匿名使用者

這個應該讓科學家解釋

我男生,目前18歲,身高178cm,我的理想身高是183cm,再過五個月就滿19歲了,你們覺得我 30

9樓:

(一)、長高的基礎階段: 1—9歲是孩子長高的打基礎階段

二、長高的突增階段: 10—16歲是孩子發育期

身高明顯長高,、此時對鈣離子需要量特別多,專家研究發現,此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子,身高便可多長1釐米,而一般家庭日常餐桌上,鈣離子含量不到青少年所需的50%,不同家庭,鈣離子營養的不一樣。這樣孩子的身高便悄悄拉開了差距

三、長高的最後衝刺創段: 男性17—26歲,女性16—25歲,為長高的最後衝刺階段,研究發現,此階段青少年骺軟骨還未真正癒合,在這個階段通過合理有效的**及足量鈣離子營養仍然十分重要。

25歲之前快速長高的方法

能增高的食物

要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

反之,白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。

讓我們介紹幾種促進增長維護健康與身段的理想食物:

1、百分之百的蛋白質:蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉,使體重減輕,又可增強身體對疾病與疲勞的抵抗力。攝取蛋白質對健康有很大的裨益,這是專家們共同的意見。

2、動物性蛋白質,在肉類、魚、蛋等都含有多量。

3、蛋:各種動物性蛋白質之中,蛋是最重要的食物。蛋也有製造細胞的各種氨基酸,所以用餐時吃蛋,一定可以發揮優異的效果。

4、早餐不能省掉:有許多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事實在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管體重多少,早餐一定要吃。

5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的熱量,實在危險,不吃零食不行的人,不妨學模特兒咬紅蘿蔔。芹菜或熱量少的食物。

6、量要多而熱量要少:每個人都有食慾,大小不同而已,既想滿足食慾又要**,就該選擇此類食物,水果西瓜即是,即使吃得滿肚子,卻幾乎沒有熱量;蔬菜湯也是。

7、維生素的補給:如前所說,維生素是生命的泉源,為了美容及營養,每天要補給充分的維生素。

8、、少飲酒:因為酒精的熱量很高,取代了脂肪的燃燒作用,體重自然增重。

9、多作運動:讓多餘的能源儘量消耗,存積在體內,會轉化成脂肪。

10、多吃生菜:如紅蘿蔔。芹菜等卡路里少的食物,生菜未經煮食,養分沒有被破壞。許多模特兒都有隨時伸手吃食生菜的習慣。

運動加營養:長高不是夢想

市面上流行的增高器、增高藥效果究竟如何,眾說不一,難予置評。不過可以肯定的是,傳統的運動加營養的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做,你再長高3釐米的夢想就會成真,你的身材也會更修長。

力學增高法

只要是人類,背脊或多或少都有不正常的彎曲。如果把此種(不正常的彎曲)矯正,則各部的關節會伸長,使你的高度增加,你不要小看一個關節由彎曲到伸直能長多少,人體的關節有那麼多,積少成多,當然可觀。

力學**法,不僅對小兒麻痺及半身不遂有顯著效果,同時能**嚴重的貓背及o型腳,並使脊椎恢復正常,使體態轉好,增加身高。除此之外,也能夠**婦女生理的不順、冷症等。因此,從事於這種美容體操的婦女日益增多。

只要每天施行3次,3個月之後,最少能長高3釐米,體態會變得婀娜多姿,可以說是一舉兩得的美容體操。

(一)併攏兩腳,筆直地站立,把一條腿向後移開半步,然後把上體向前彎曲,不要彎膝蓋,使手指能觸到地面為止,如此,連續做15~20次。這個動作,可以使大腿及膝蓋的線條優美 柔和,令左右兩腿勻稱。

(二)兩腳開啟30~60釐米,挺直地站立,把一條腿向後退半步,然後把上身扭曲,使指尖能夠觸及另一側的腳趾。並連續做10~15次。這個動作,可以使兩腕的線條優美柔和,腰圍縮小,並矯正脊椎柱的彎曲。

(三)兩腳開啟60~70釐米,把一條腿向後退半步,再抬起雙臂,與肩膀同高,然後把雙臂水平地向後甩去。向長腿的方向扭轉7次,向短腿的方向扭轉4次。這動作,可以使腰圍緊縮,體態嬌美。

(四)面向牆壁,保持30釐米的距離站住,一條腿向後退半步,腳後跟張開,讓足尖朝向內側,再把兩手按在牆壁上,挺起胸部,以臀部向後突起的姿勢,併攏著兩個膝蓋,曲伸雙腿。連續做20~50次。這個動作,可以讓股關節有了轉位,能治好兩腿不勻稱的毛病,而且能使腿部線條美麗。

(五)做一個長度乃釐米,闊度約有手腕兩倍的腰枕系在腰部,把一條腿向後退半步,深深地坐人椅子裡面,再把肩膀向後面靠去,挺起胸部,連續做20次。這個動作,能治好疲勞及肩膀痠痛的毛病,並可以收縮腹部。

(六)拿起一條繩子站立,把一條腿向後退半步,然後,以這種姿勢,有韻律地跳躍60~70次。跳繩是一種很好的全身運動,不僅對健康及美容有很大的幫助,

10樓:天下絕世榮耀

可以的,多喝牛奶,多打籃球。

我在學校體檢量身高186(可以量身高,測體重),但是在家裡用那個裝修用的捲尺是183,是那個準確,

11樓:匿名使用者

正常情況下,體檢量的身高比較準確。而家裡用的捲尺由於有彈性及測量時用力不勻等都會造成測量結果不一樣。

12樓:匿名使用者

都不準。每臺機器測出來的會有誤差;而捲尺是人工測量也會存在誤差,因為有外界因素會不受控;而且人體早上和晚上測量出來的身高也有不同。如果非要精確資料,可以選擇3臺機器測量一下,不想用機器測量的話就找幾處不同位置的地方用捲尺測量,取多數值。

本人男生,身高178cm,想長到183cm,有可能嗎?

13樓:桔梗

會的啊,多喝水,注意飲食作息,我今年17身長168我覺得沒什麼,祝你長高

14樓:向北言影

身高問題有基因的因素,但同時又後天的因素,身體長高並不是絕對取決於基因,可以通過對鈣質蛋白質等營養物質的補充去為身體提供生長的原動力,適當加大運動量,是很重要的,例如多打籃球,羽毛球等彈跳延伸類運動,這樣可以幫助你保持身體骨骼的健康,儘量保持生長活性。其實身體大致的生長情況可以通過去醫院測骨齡的方法檢測以後大致的生長走向,如果結果是有潛力,你就不用擔心了,如果是骨線已經趨於閉合,你更要去多運動,多補充營養,合理搭配,這樣可以為身高提供一些另外的可能性,即便不能長,也可以有個健壯的身體,178+肌肉塊也是個好選擇其實。其實吧,邁克爾喬丹曾經用過一招,自己用雙手抓在單槓上,雙腳離地,身體自然伸直,這麼吊著,沒過多長時間,就瘋長了大約是5cm吧 我記得好像是 不過很是痛苦,希望你可以

15樓:156165不給

會啊,再說178也很高了

我今年19歲,我之前量身高183,今天量了下變成了180了,為什麼我的身高變矮了?

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