1樓：蘋果的氣味
這時候你可以通過喝水掩飾一下,或者去洗手間調整一下自己的心情(如對自己笑一下,作個鬼臉,做做臉部肌肉運動等等)多鍛鍊鍛鍊 ,應該對你是有幫助的.
2樓：顧此失彼
平時臉上就不要有太多的表情，久而久之習慣了，就算要生氣要傷心你的臉部也不會有太大的表情了。
3樓：匿名使用者
自己的性格很不好改,可是你要是真心要改,一定會改過來的,但是就算是改過來了,一個不經意的時候還是會發生的,這事你還是在控制情緒上好好培養一下
4樓：jia冷酷
大聲唱歌發瀉一下就好了。
5樓：匿名使用者
時刻保持微笑，這樣人家就看不出來了～
6樓：
沒有心計，慢慢來，經歷的事多了就好了。
7樓：
把高興和悲傷寫在臉上的人沒什麼出息
8樓：匿名使用者
自然為妙
人活得腰灑脫
9樓：柯又水
1、在憤怒時，第一時間運用瑜加中的「完全呼吸法」，即象睡覺時那樣，將腹中的空氣完全地撥出、再將腹部吸滿。這樣，有效地控制了呼吸，就能有效地控制情緒。
2、假象法。人生氣的時候，嘴形都和鐘錶時針、分針顯示的8：20差不多。
實在控制不了情緒，又不想周圍人看出來，就儘量提高嘴角，或做一個字母e的發音。大家都知道，人的情緒可以影響面部表情，但大家都忽略了，面部表情也可以帶動情緒。卡耐基說過：
「當我假裝昂首挺胸、面帶微笑時，我發現心情真的好起來了！」
3、自我暗示：生氣（傷心等）是沒有用的，有生氣的時間和精力，還是先找到解決問題的辦法吧！如果沒有辦法，就安慰自己：反正無法挽回了，再氣壞自己就虧大了！
10樓：孔恐
一定要改變自己了，我也是這樣的
11樓：英雄才俊
以後鍛鍊鍛鍊
就知道什麼叫沉穩老練了
12樓：
是不是有人提出了什麼你的缺點會讓你這樣呢？
心情不好怎麼才能不表現在臉上
13樓：2014阿土
這個需要一定的年齡、閱歷和智慧、修為。如果事情太大了，心情難以平復，可能修為再高，也要表現出來。「男兒有淚不輕彈」，但事情太讓人悲傷了，男兒也得掉淚。
14樓：rei餜悕
你好，很高興為你解答。這個需要一定的年齡、閱歷和智慧、修為。如果事情太大了，心情難以平復，可能修為再高，也要表現出來。
「男兒有淚不輕彈」，但事情太讓人悲傷了，男兒也得掉淚。喜怒不形於色，這是經歷的事多了以後的境界，一般沒什麼心理承受能力的人總會表現在臉上，那時做不到微笑的話，就表現得平靜點吧，或者表現得忙碌焦急也行，祝生活和工作愉快。
15樓：內蒙古忘憂清樂
要真正做到喜怒不形於色是很難的，需要非常強大的內心和經歷各種危機的歷練。
16樓：匿名使用者
喜怒不形於色，這是經歷的事多了以後的境界，一般沒什麼心理承受能力的人總會表現在臉上，那時做不到微笑的話，就表現得平靜點吧，或者表現得忙碌焦急也行
17樓：腳印印
這個和心態有很大關係，有的人性子直，做不到喜怒不形於色，有的人心眼多，心裡能裝事就可以把一切掩蓋的很好
18樓：
喜怒形於色並沒有什麼不好，隨著年齡，閱歷的增長，自然而然會忍會變喜怒不形色。順其自然吧！
19樓：樹影搖曳丨
要時刻保持笑臉對人才可以。心情不好也不能表現的面子上面只能放在心裡。
20樓：華海
如果能夠做到這一點的話，那就表明他很世故了，能夠做到喜怒不形於色，也是需要平時的積累，要知道，把表情寫在臉上的人一定是不成熟的，越是緊要關頭，越是不動聲色，尤其是政治家們，一定要具備.
21樓：晴天慕慕
這個需要一定的年齡、閱歷和智慧、修為。如果事情太大了，可能修為再高，也要表現出來的吧。
22樓：木圭高手
要做到你說的這種。需要有很多歲月的沉澱。只有經歷過的事多了，看破了很多事情才能做到喜怒不形於色。
23樓：匿名使用者
你媽不是又哭又笑，你想對吧這這正常，然後吃飯那是必須的，然後還一直拽這必須的這一不一定要需要花時間還花錢的，有的男人有的會買花送女的，有的男人也會開跑車送你的，你看那個這些會給你的很多錢吧宋峰，
24樓：匿名使用者
這一般都是城府比較深的人或者生活經驗豐富的人才能做到。很多人遇到特別不開心的事，比如失戀或家裡親人得了重病不治之症，很難不表現在臉上。所以要看什麼事，小事就儘量自己消化吧。
25樓：
要這樣想，你心情不好關別人什麼事，人家沒有義務看你的臉色，這樣也影響人際關係，別人會誤會，以為什麼地方得罪你了。
26樓：景筠心
我也覺得這個是看個人的閱歷和涵養的，所以活到老，學到老，人要多看看書多接觸一下外面的世界，增長自己的閱歷和智慧
27樓：幸今雨
喜怒不形於色，這需要很強的閱歷和心理素質。需要一個人在社會上長時間的歷練。多和人交往多經歷一些事情，調整好自己的心態，不急不躁。
隨著年齡的增長 時間的推移，自然就能做到心情好不好時也不表現在臉上。
28樓：
什麼事讓你心情不好了，你就把這件事仍到九霄雲外去，不要回想，不要讓情景再現，你要儘量去幹自己喜歡的事，能讓你開心的事。這樣，你臉上的表情自然會好了。
29樓：來自東麗湖姿色天然的夕月
這個一個人的本能，有的人生氣就不會表現在臉上，有的人一輩子都學不會
30樓：
心情不好只有埋在心裡不告訴別人默默承受，才能不表現在臉上。
31樓：學而有則事
面帶笑容，保持心態正常。談笑風聲，笑口常開。
32樓：如花
人的悟性，就跟一層窗戶紙似的。有時候別人咋說，你都聽明白了，卻做不到。哪天忽然就想開了，也就自然不在乎了。
心情不好也一樣，怎麼管理情緒，各種調節方法什麼的，是有用。但都是在你真的經歷和體驗一些事情以後才能領悟的。路很長，慢慢走。
心情不好可以轉移自己的注意力。找好友聊聊天，不一定聊面臨的事情，可以隨便說說話，就是種舒緩。
可以從身邊的人身上學習，習慣和品質的學習比知識技能更難也更重要。
有很多關於情緒管理的書籍，尤其心理學方面的書，這樣的書並不是雞湯，讀的多了，也就篩選出好的書來了。
33樓：逆境求生
慢慢修煉吧，
喜怒不形於色。
老是心情不好寫在臉上，怎麼辦
34樓：匿名使用者
要學會調整自己的情緒，即使心情不好也不要寫在臉上，容易讓別人一眼看透你的心思，是幼稚的表現
35樓：匿名使用者
要想做到喜怒不形於色大概不那麼容易，就嘗試改變心情吧。可以：
看看都是因為什麼心情不好，有針對性的改善。
不管是什麼原因影響了心情，運動和跟人交往往往都能有用
36樓：匿名使用者
自己找點開心的事情做做啊。
37樓：匿名使用者
正常，不寫著你上男的還長在心裡，藏在心裡時間長了會得病的
心情不好寫臉上好不好，我怎麼感覺不好。今天我因為上個月初賣出去的電腦一客戶是朋友介紹的，說欠我一個
38樓：金牛王旭東
對付這種人不要給他面子，直接要，他就是癩皮狗，他都不給你面子，你為啥要給他面子，到時和朋友解釋一下就好。你朋友會理解的
39樓：匿名使用者
該擺臉上的時候還是應該擺的，他又不是身邊的親人，這樣是故意折騰人，找藉口不想要了唄。
對這種人，就不應該給好臉。就像好動東西要給懂的人。
40樓：素手添香為書生
話說自然是不好 不過做熟人生意就是這點煩人啊
41樓：匿名使用者
只要自己沒錯，何必為他人過失耿耿於懷。
42樓：星爺小馬
哎 我也是做銷售的。也經常碰到這種刁鑽的客戶。那次他買拉一塊iphone5s的螢幕。
本來我們是測好發貨的。不會出問題。收到貨沒多久他就說花屏。
我們很內疚以為產品出問題啦，和他道歉，給他退貨。退回來一看。螢幕後面一個小孔（5s的螺絲是不一樣長的，他吧螺絲裝錯啦。
他吧長螺絲擰到應該裝短螺絲的孔裡面，吧螢幕釘個洞。）我們馬上和他說，他死活不承認，後來還說我們換啦螢幕。我們沒辦法幸好之前的**都在，花屏是一模一樣的，最後他才沒話可說。
生意難做 顧客並不是我們的上帝 我們只是想誠信做點生意。
43樓：奮力易己
沒有什麼對不對，人之常情
「人，心情再差，也別寫在臉上」你認同這句話嗎？
44樓：hr沐沐春
人在心情不好的時候可以適當的釋放壓力，像親近可靠的人表達自己的無奈與困惑，不要一味的隱藏自己，這樣是不健康的做法。
45樓：聽世界的聲音
我是比較認同這句話的，因為你的心情很差的話，擺在臉上就是把你的負面情緒傳遞給別人了。
46樓：做個愛吃的瘦子
我非常認同這一句話，尤其是在社會裡面，如果你總是臭著一張臉，或者是很容易讓別人猜測到你的心情的話，這是對於你來說一種極其不利的現狀。
47樓：匿名使用者
認同。沒有人有義務為你的情緒買單，你可以心情不好，但是也不要擺在臉上，讓全世界都知道你心情不好。別人看著你這樣的哭喪臉，都不想跟你接近了，哪敢還想跟你交談。
48樓：e時光再燃
我非常認同這句話。如果把任何心情都放在臉上，這樣會顯得你特別沒有神祕感。
49樓：丁二咕
我非常認同這句話，因為傷心的時候自己默默的去消化就好了，如果表現的太明顯，別人可能會不理解。
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