1樓：匿名使用者
你確定你的頭髮每天掉髮是超過50-100根了嘛？
正常人每天正常掉髮量是50-100跟。
不過聽你這麼說，不用想了，一定是油脂性脫髮了。
首先，從最簡單的開始，洗髮水，一定要換。
記住選一些鹼性高一點的，控油效果好的洗髮水。我猜你一定是用滋養型的洗髮水，這種洗髮水越用會越油的。
其次，千萬不要上護髮素一類的東西在頭上了。
這樣觀察兩個星期，如果有改善，那麼就堅持。並且注意飲食，飲食方面的資料自己去查。
如果還是沒有改善，那就要引起重視了，可以去醫院看一看，或者詢問一下有關的專家嘛。
一定要注意掉髮問題，不然到時候頭髮禿了再彌補就晚了。
2樓：發郎中養髮堂
是不是經常燙髮？按你自己所說，燙髮的藥水是引起你掉髮的直接原因，你洗頭過勤是引起頭油的原因，一般健康的洗頭次數2-3次/周，洗頭越勤頭油得越快，你這樣的情況最簡單的辦法就是：不要再去燙髮了，就算洗頭都最好不要去髮廊洗頭了，調整洗頭的次數，你可以用生薑加上皁角熬水來洗頭，洗髮水都不要用，你覺得這樣能做到嗎，最後再注意生活規律，不要熬夜，不要偏食挑食，適當的運動，估計經過一段時間就會有所緩解的。
3樓：曉曉
頭皮油，然後掉髮，很可能是油脂性脫髮。也就是說，毛囊被油脂堵塞引起掉髮。
把油洗掉，情況會好轉。
控油、去油、去屑洗髮水，三款任選一。
不能用含油脂的洗髮水；不能使用護髮素。
4樓：哎貪吃狼
你好我是美髮師。你的頭髮是燙完就掉還是沒燙就掉、燙完掉可能是傷到發跟了或頭皮，毛囊受順頭髮異脫，你可嘗試去美髮店做專業的頭皮清理活理療。你仔細看看掉的頭髮有發跟嗎，要是沒有就是斷的不是脫的。
而且頭髮每天掉50之100是正常的。有不都的可以找我。謝謝。
我頭髮最近老掉，掉得厲害，怎麼辦啊！急急急！！
5樓：匿名使用者
據你的情況，還是首先要調整睡眠時間了。用洗髮水洗完頭之後又用護髮素洗頭，這樣會柔順點，只要手有空就拿木梳來梳頭，按摩頭皮啊，讓血液流通啊。我以前也是很掉頭髮的，我現在認識到要愛護頭髮了，這樣做之後我發現我掉得比以前少了，不過我是兩天才洗一次頭。
你試試吧。
6樓：落雪攜風拾玉階
一般的話需要雙管齊下，食補加護理
（1）綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。
水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。
動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙**和頭髮的健美。
進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
（2）不要嫌麻煩，每次洗髮之後一定要用護髮素，然後定期做發膜，不一定要去店裡做，一般自己可以在家完成，還有就是勤修剪。我一直用的是蜂花滋潤護髮素——（瓶子不透明，顏色類似黃粉色）效果挺好的，450ml的7塊多，塗完10幾分鐘後洗掉；潘婷乳業修復洗髮水，其它的我覺得沒這個好用。
7樓：匿名使用者
可能是工作壓力太大了，別想太多了，平常飲食多射入維生素b和c，可以每天睡前吃三四個紅棗，堅持食一到兩個月，慢慢的你會發覺情況會改變很多。建議可以買一把牛角梳或木梳，其次:選擇具有針對性的洗髮產品（奈米的止脫產品就不錯），定期給頭皮做按摩也是有好處的。
洗頭的時候不要太用力的拉扯啊之類，輕柔的用指腹按摩頭皮，把髮絲一點一點洗乾淨，不要揉成一團用力揉搓。
8樓：戀風夕雨
首先掉頭髮是很正常的事，一天不超過100跟就好了，還有像你說的晚上很晚睡熬夜，這是很傷身的事 ，基本的睡眠質量沒保障，肯定就缺乏營養，所以晚上早點睡，想染頭髮這些事最好是一年一次，要不然真的很傷髮質。
9樓：匿名使用者
我和你一樣，頭髮掉的，談不上100根也有20，30根。你應該改掉熬夜的習慣，一般22點30前睡覺比較好。還有你染髮太勤了，至少半年一次。
另外洗頭最好2天一次。我目前想理平頭改善下掉髮問題，但是不知道可不可以
我17歲 最近我感覺頭髮掉的好厲害喔 不知道怎麼辦 一抓一大把 很需要幫助 急急急急。。。。。。
老是掉頭髮!~怎麼辦啊,急急急急!~高手賜教!!
10樓：
正常人因為新陳代謝每天都會掉10根頭髮左右所以如果只是梳頭的時候掉一些頭髮
說明你的新陳代謝正常執行
如果是大把大把的掉
就得去看醫生了: )
11樓：
建議你買一個木頭的梳子，一天多梳幾次頭。或者自己作頭皮按摩，很簡單，主要就是促進頭皮血液迴圈，也不一定要什麼掌法。不染髮，不燙髮，儘量少用洗髮液。
我是十九歲的女生，總是脫頭髮，怎麼辦啊！！求幫助！！急急急！！
12樓：狐狸小姐
我也是19歲。這個季節洗頭梳頭確實容易掉頭髮。我也是。
但是掉頭髮和心理壓力有一定關係。你不要太擔心。平時少上網少熬夜。
春天夏天就不會容易掉頭髮。要是你是一年四季都容易掉頭髮的話那你用生薑擦頭皮。嫌麻煩的話用生薑榨汁塗頭皮上。
帶頭皮發熱發癢即可。每天堅持會有效的。我現在除了洗頭掉幾根平時不會掉的。
真的有用。不要每天都擔心自己掉頭髮。自己會長好的。
順便說一個一個人每天脫髮100根左右屬於正常範圍。希望樓主美麗健康
純手打。望採納
13樓：一起回憶
多吃點核桃和魚，我姐夫那會脫頭髮就是這的，最好去醫院吃點中藥
14樓：happy蘭兒
你可能是油性頭髮哦，還有就是你膠原蛋白正在流失哦
頭髮老是掉,我該怎麼辦?急求**方法!!!
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