豆漿和果汁能一起喝嗎

時間 2022-05-08 22:55:17

1樓:江南一豔花

豆漿不宜與果汁一同飲用,因為果汁中富含的維生素c容易使豆漿中的蛋白質凝結,造成腹脹,不易消化。豆漿也不宜空腹飲用,最好搭配一些碳水化合物一同食用,比如饅頭、麵包等小點心,這樣才能使豆漿中的營養物質被人體充分吸收。

2樓:爽朗的多多肉

果汁和豆漿可以一起喝 日本人發明的豆漿**法,強調的是3天內只喝豆漿果汁,斷絕其他食物,才能在快速瘦下4。5公斤,如果不想那麼辛苦,也可以豆漿果汁取代3餐中的1餐,1個月約可瘦下2公斤。 a、豆漿果汁 做法:

將紅蘿蔔半條、菠菜半束、高麗菜葉2片、香蕉半根放入果汁機內打勻,加入少許檸檬汁,再加入豆漿半杯稍打10秒即可飲用。 注:也可靈活利用冰箱裡的現成蔬果,自制配方。

b、黑豆漿 做法:在1杯豆漿里加入市售的黑豆粉與黑芝麻粉各1匙,攪勻即可。 ps 腎病痛風 不宜飲用 不過飲食中的豆類比例不能超過百分之二十五, 算喝豆漿果汁斷食,最好以三天為限,不能長期進行,而患有腎臟問題、痛風或易脹氣者,也都不適合用此方式**。

蘋果汁能和開水一起喝嗎,果汁和酸奶能一起喝嗎?

蘋果汁本身就含有大量的水,當然能和開水一起喝了!可以的啊,就想你吃蘋果的時候,還和開水似的。蘋果不宜與海味同食。蘋果中含有鞣酸,與海味同食不僅降低海味蛋白質的營養價值,還易發生腹痛 噁心 嘔吐等。同樣道理,其他含鞣酸多的水果,如草莓 楊梅 柿子 石榴 檸檬 葡萄 酸柚等,都不宜與海味同食。可以的。建...

榨果汁可以加酸奶嗎,果汁和酸奶能一起喝嗎?

飛翔 可以加點牛奶或蜂蜜或燕麥 加之前最好有溫水泡一下使其軟滑 之類的,味道濃厚香郁,口感會比較好.而酸奶本身發酵而成,其味道獨特,如果與鮮榨果汁調味會影響其口感,有時會蓋過鮮榨果汁的味道,希望能對你有幫助 幽靈冰魂 酸奶和鮮果汁都有營養,喜愛一起喝並沒有過錯,沒有糾結,覺得好就行 只要水果蔬菜的澀...

豆漿能和牛肉一起吃嗎,牛肉和豆漿能一起吃嗎

豆漿和牛肉不能一起吃。因為豆漿和牛肉一起吃完了以後容易引起腹脹。豆漿和牛肉是不可以在一起吃的,豆漿和牛肉如果在一起吃的時候容易引起腹脹,還可能會引起打嗝。牛肉裡面含有特別豐富的蛋白質和氨基酸,有一定的暖胃作用,在冬天多吃一些牛肉,可以起到補中益氣 滋養脾胃 強筋健骨 化痰息風 止渴止涎的功能,而且牛...