1樓：匿名使用者
正常人體內會有一個血液粘稠的基本標準，如果這個標準不再出現，身體出現一些狀況，都會有不同的影響。通常影響血液粘稠的主要都是血液裡的血細胞、血小板、血漿蛋白等大小形狀的差異，少兒時由於血液的活性較大，能夠自我調節，而年老之後機能下降，血液粘稠度的不適也會更多的表現出來，所以特別是中年之後需要特別注意血液的粘稠度，如果有以下的表現那麼就需要多多調節，早點了解早點調節。
血液粘稠的身體表現
短暫性的發暈、無力。通常會認為發暈、無力的症狀主要是體虛缺血造成，殊不知如果長時間保持一個姿勢蹲下，突然起身，血粘稠中血液迴圈緩慢，腦中不能及時得到血液的補充，也會出現短暫的發暈，同時身體容易出現無力的現象，特別是老年人需要多關注，出現這樣的狀況需要及時的檢視具體的情況，不能拖延時間，不可不放在心上。
常有睏倦、或者是睡不醒的感受。血粘稠除了對大腦的精神，還會在睡眠質量上降低許多，很多人會在晨起的時候，眼前有一層白茫茫的東西，產生睏倦疲勞感，此外還會容易產生精神不集中，反應遲鈍，通常會在吃過早飯後會改善很多。如果出現這樣的狀況建議早上睡醒後喝一杯白開水來喚醒身體機能，並且降低血中的粘稠度，緩解這些不適的症狀。
午飯後常常犯困。有的人常常會在午飯後犯困，需要及時的補充睡眠，不然一下午的時間整個人都不在狀態，沒有精神，都會以為是從小上學養成的習慣，但是這也是血粘稠的主要的症狀之一。主要是因為吃完飯後血液中流速加快，血粘度高的人大腦容易供氧不足。
血液黏稠到一定程度會有什麼症狀？ 40
2樓：虛木
血稠程度高時會出現如下情況
血管的管壁將會有很多的垃圾粘附，導致血管硬化和狹窄，血行速度進一步變慢
肌肉會僵硬
關節會不靈活，手腳易冰涼，頭暈乏力容易出現
臟腑代謝的廢物難以排除，肝腎解毒能力壓力加大
體質下滑，抵抗力下降，容易多病
怎麼改善降低血稠呢？
必須加快體內氣血迴圈，暢通淤堵之處，排除垃圾，久之血管通暢，血液清澈。
如何做到呢？可以搜看此文《年歲大，血管老化堵塞，久習傳統馬步樁，血管何以有彈性？》，文章講述了一個傳統鍛鍊的恢復方式，希望幫助到你，望採納。
3樓：山東小大夫
血液粘稠的症狀就是晨起頭暈，不清醒，思維遲鈍。一般要待吃過早餐後，頭腦才逐漸變得清醒。 午餐後犯困，需要睡一會兒，否則整個下午都無精打采。
相反，晚餐後精神狀態特別好。 蹲著幹活氣喘。下蹲時回到心、腦的血液減少，肺、腦等器官缺血，導致呼吸困難，故有氣喘。
陣發性視力模糊。血液變粘稠了，流速減慢，血液不能充分營養視神經，或者視神經或視網膜暫時性缺血缺氧，看東西一陣陣模糊。
如果中老年人出現上述症狀，應疑及血粘稠，最好到醫院作有關血液流變學的檢查，以便確立診斷。
或許是腎虛，腎虛腰痛多表現為瞌睡常在，腰痛綿綿、痠軟不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇勞更甚 ,常反**作。如偏腎陽虛者 ,則伴有面色發白 ,手足不溼 ,舌質淡 ,脈沉細 ;腎陰偏虛者 ,則伴有心煩失眠、口燥咽乾、面色潮紅、手足心熱、舌質紅 ,脈細數。腎虛腰痛採用飲食調理方法可取得良好效果。
哪些原因會導致血液粘稠，血液粘稠，身體可能出現哪些症狀？
4樓：00機器貓
當人到中年的時候，身體的機能也會有所下降，健康隱患隨之而來，最容易發生的就是血液粘稠，如果血液粘稠的話容易造成血管斑塊、血栓，甚至會堵塞血管，給身體帶來嚴重的創傷，導致中風、偏癱等疾病。如果我們能通過一些表現和現象提前預防，養護好我們的血管，及時「清除」血液垃圾，就可以遠離這些疾病了。
一、如果晨起頭暈，就要小心血液比較粘稠了，導致思維混沌等現象
血液粘稠的人，一般起床後會有頭暈的感覺，而且常伴有思維混沌，反應遲鈍的現象，還會持續比較長的時間，如果出現這些情況，就要小心了，這可能就是血液粘稠導致的情況了。
二、如果發生了視力下降的情況，也要小心是否是血液粘稠導致視力下降
血液粘稠的人視神經容易受到影響，從而也會產生視力下降的現象，如果此時還出現了黃斑，那就更嚴重了，有可能血液成分出現了問題，一定要小心，提高警惕。
三、如果出現蹲著幹活特別吃力，胸悶、氣短，這也是血液粘稠造成的
血液粘稠的人蹲著幹活容易累，也很吃力，因為容易出現胸悶、氣短的情況，這是因為血液迴圈太差了，蹲著導致心臟、大腦的氧氣**不足。
總之，一定要注意觀察身體發生的現象，防患於未然，平時就要注意飲食，少吃高油脂、高膽固醇的食物，多吃清淡的食物，只有這樣才能遠離血液粘稠、預防血栓。
5樓：
人的年紀大了，就像是使用了很久的機器一樣，各種零件都開始老化，身體會出現各種各樣的問題。血液粘稠是老年人常見的問題，這本身不是一種疾病，但是如果不能很好的調整的話，有可能會引發疾病。在出現血液粘稠之前，患者的身體是會有一些症狀的，下面我們就瞭解一下這些症狀。
陣發性視物模糊
血液粘稠可以導致毛細血管的供血不足，也包括眼底的毛細血管供血，因此會導致陣發性視物模糊的問題。
頭部眩暈
血液粘稠導致腦部供血不足會讓人有頭暈目眩的感覺，特別是晨起後容易出現頭暈，乏力的情況；
身體乏力
隨便做一點事情就會覺得氣喘吁吁，或者上樓梯爬不了幾層臺階，就氣喘如牛，這種情況，都有可能是血液粘稠，供血不暢造成的。
舒張壓高
很多人會發現自己有單純舒張壓高的問題，雖然這個問題不是一定因為血液粘稠所引起，但血液粘稠也是值得考慮的個可能性。如果長期不注意，最終導致的結果肯定是收縮壓也會高上去。
出現血液粘稠問題需要及時到醫院檢查，按照正確的方式來解決這個問題。如果不能很好的解決的話，有可能會導致高血脂，高血糖，高血壓的出現，還有可能引發糖尿病。
老年人在健康方面一定要重視，飲食上不要吃辛辣的，不健康的食物，生活上要注意多休息，一定不要熬夜，多喝水，特別是在夏天的時候。
6樓：時光匆匆
主要是特別油膩的飲食，高熱量的食物會造成血液粘稠。
7樓：匿名使用者
不運動或者熬夜的話，就容易血液粘稠的了。
8樓：念思久久你
血液粘稠可能是有高血脂，跟日常吃些油炸、肥膩的食物有關係。
9樓：詩筱沫
平時吃的食物比較油膩的，高熱量的，就容易導致血液變稠。
10樓：玩轉鋼筋人
經常不喝水，喝碳酸飲料，就會導致血粘稠的發生。
11樓：
當你整日睏乏經常睡覺的時候，會產生血液粘稠。
12樓：的法國人
血液粘稠的話應該是不經常運動，還有經常熬夜的人。
13樓：欣欣向榮
平常注意多吃青菜和水果，多喝開水。
血液變粘稠了之後，身體會發出哪些訊號？如何預防血液變粘稠？
14樓：輕鬆說文
血液變粘稠之後，會出現以下症狀。
第一，吃完飯之後就容易犯困。在吃完飯之後多多少少都會出現犯困的情況，但是有些人特別嚴重，如果不睡一會兒，整個人下午都很難受。
如果出現這種情況，就要小心了，可能就是血液粘稠的訊號。
第二，血管變硬。如果血液變得越來越粘稠，那麼很多物質就會在血管內壁沉澱，時間久了，血管就會慢慢變硬。這時候就很容易出現血栓的情況，對身體會造成威脅。
第三，容易失眠。因為晚上睡覺時人體的血液迴圈本來就會變慢，若是血液原來越粘稠，那麼大腦的供血和供養不足，就會出現失眠的症狀，很難安心入眠。
第四，氣色越來越差。因為氣色與血液迴圈有很大的關係。若是血液迴圈不佳，那麼**就會越來越差，還很容易長痘痘。
第五，記憶力減退。血液粘稠還會影響到大腦的思考能力，導致記憶力減退。
那麼要如何預防血液變得粘稠呢？可以試試以下幾個方法。
第一，多喝水。水能夠幫助稀釋血液，同時加快身體內的新陳代謝，加速血液迴圈。尤其是夏天，排汗量增加，喝水量也一定要跟上，否則身體就會出現脫水的症狀。
第二，少吃高膽固醇的食物。比如動物的肝臟，這是膽固醇非常高的食物，吃得多了，會讓血液變得更粘稠。
第三，保持適量的運動。運動能夠促進新陳代謝，加速血液迴圈，所以對於防止血液粘稠也有好處。
15樓：小小呂子博
如果血液便捷寵物之後可能身體會感覺到僵硬乏力。最好平時我們多喝水，少吃一些油膩的食品。
16樓：做最好的
血液粘稠就會影響血液迴圈，從而會使大腦供血不足，產生失眠的感覺。
17樓：一樹呀
血液變粘稠以後人會經常頭暈，而且會反應遲鈍。所以最好的方式就是注意飲食，多鍛鍊。
18樓：雨點兔兔
血液變粘稠了之後，我們身體會發出，頭痛，健忘，肩膀痠痛，腰痛等訊號，保持適量的飲食，多飲一些淡鹽水都可以預防血液變粘稠。
19樓：獨狼也有
血管會變硬，吃完飯之後非常容易犯困，氣色會越來越差。
20樓：愛生氣的貓
血液變粘稠的症狀之一就是在吃完飯之後會犯困，不睡覺的話，就渾身不舒服。
21樓：
血液變的粘稠之後，身體會變多比較虛弱，而且愛頭暈目眩。多喝水可以防止。
22樓：痴人說夢
血液變粘稠後，容易犯困總想睡覺；可以多喝水多運動。
身體出現哪些症狀，說明血液太粘稠了，得調理下？
23樓：小蘭說的那些事
血液粘稠了，有可能在身體裡面引發血栓，嚴重的還會變成腦栓塞等問題，所以血液過於粘稠就要及時調理了，一般身體出現這四種情況就說明身體裡面的血液過於粘稠，一是頭暈犯困，二是視力模糊，三是胸悶氣短，四是手腳麻木。
一、頭暈犯困
早上起床之後，很長時間都不清醒，一直到吃完早餐，整個人才清醒一點。一天中，人很容易累，想睡覺。除了想睡覺，有的時候蹲著站起來後，還有有頭暈的感覺。
二、視力模糊
血液的狀態對我們的眼睛影響很大，如果血液過於粘稠，我們的眼睛會敏感的發現這個問題。因為血液太粘稠，視網膜可能會有暫時缺氧和缺血，那麼人就會出現視力模糊的症狀。
三、胸悶氣短
血液在身體不斷循壞給身體的各個部位供血，當我們的血液太粘稠的時候，就會覺得胸悶氣短。運動之後，也會比正常人疲勞一點。
四、手腳麻木
當你覺得最近手腳不那麼靈活，變得麻木的時候，你就要注意了，這很有可能是血液粘稠，手腳的血液迴圈不暢導致的。
以上就是血液過於粘稠經常出現的四種症狀，當身體出現症狀的時候，我們就要著手調理了。血液粘稠，建議多喝水，選擇喝20--25的溫開水最好。也要注意吃一些可以防止血栓形成的食物，比如黑木耳、香菇和草莓等食物。
早睡早起，保持良好的生活習慣，對改善血液過於粘稠也有好處。
24樓：30秒不
有很多症狀，其實最明顯的就是視力模糊，看東西的時候會容易看不清楚。胸悶氣短也是你其中的一個症狀。
25樓：暮光夢緣
我身體感覺四肢有點發麻，而且容易發冷，身體比較僵硬，這有可能就是血液太粘稠了。
26樓：麥苗在成長
身體在早晨起來感到頭暈、睡不醒，可能是血液太粘稠了引起的頭腦缺血缺氧，需要注意調理。
27樓：永伴他樑
晨起時沒有精神，按理說經過一晚上的睡眠，第二天早上應該是精力充沛、神清氣爽的，這樣才能夠開展一天的生活和學習。但是如果早上醒來的時候感覺特別的頭暈，甚至有一種迷迷糊糊的感覺，還是想睡覺，這時就要警惕是否是血液過於粘稠了。
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