1樓：匿名使用者
導致女性條頭髮的原因有很多，月經不調，腎虛、脂溢性脫髮等，你可以看下《倪蝶玉的養髮心得日記》的播文，我也是掉髮厲害，用了一套鞏固裝，現在根部已經有黑髮再長了 ，效果還是可以的， 這下有信心了，平時切記不要熬夜。
2樓：匿名使用者
掉髮嚴重該看的是**科
先去檢查具體**出了問題，才知道該怎麼解決
3樓：小鐘養生
如今人們最關心的話題莫過於「脫髮」，長期大量掉髮，頭髮越來越稀少，大大影響外貌。
22歲女生。未婚。。掉髮很嚴重怎麼辦？
4樓：夜空
掉髮的原因有很多，首先要找出掉髮的原因，你想想最近的身體和精神狀態。是不是精神壓力大，失眠，焦慮。如果排除精神方面原因，建議去醫院檢查下身體。
5樓：wyzb保時捷路虎
焦慮、營養不良、生活不規律、疾病等都可能是造成脫髮的原因，心態要放的好一點，不要老是焦慮。
6樓：阿凱通訊數碼生活助手
休息不好導致神經衰弱，也可以導致嚴重掉髮。
7樓：
去買點補血的來喝喝吧！是不是**，營養跟不上了。
8樓：你比我白
去醫院看看，應該是某種疾病導致的！不可大意
高中女生掉頭髮很嚴重怎麼辦？
9樓：金華**病防治院
女孩發現掉頭髮比較嚴重該怎麼辦，首先要了解引起脫髮的原因，如果出現貧血會脫髮，比較嚴重的貧血也會出現脫髮比較嚴重。工作壓力過大，焦慮、抑鬱的狀態也會出現脫髮。許多女孩子產後也會出現一段時間比較嚴重的掉頭髮。
藥物也會引起嚴重脫髮，比如化療藥物可以引起嚴重脫髮，再有就是脂溢性脫髮。建議先自我查詢原因，或到醫院專科規範診療後，找到脫髮嚴重的原因，再針對**進行**。對於產後掉髮嚴重的可以先觀察，一般可緩解。
因精神因素引起嚴重脫髮需要調整心態，釋放壓力。其它疾病引起嚴重脫髮，建議積極**原發病。需要改變習慣，比如脫髮嚴重的女孩子剪短髮，避免熱吹風機吹頭髮，若不是工作要求，建議減少束髮和染燙頭髮。
10樓：匿名使用者
3年前因為掉頭髮，女朋友跟我分手了，所以我把重心放到工作上，想著工作上的成功會擬補掉髮帶來的煩惱……兩年後，公司要從內部提拔大區經理，因為我的業績一直很好，我應該是這個位置的不二人選……結果出來後，大出我的預料，是另外一個比我差的同事……後來才知道是我掉髮害的！從那後我決定一定要長出頭髮來，不能讓別人笑話，就這樣我用電腦查閱各種資料，偶然看到了（路煦-逆襲）一文，看得我心裡很有共鳴，忍不住照著文中說的知識做，5個多月的時候，頭髮又茂密了起來，現在愛情事業雙豐收了！
11樓：匿名使用者
1、多進行頭部按摩：
日常空閒的時候，可以使用頭部按摩器來按摩頭皮，可以促進頭部的血液迴圈，也可以促進頭髮健康而且快速的生長；
2、養成良好的睡眠習慣：
充足的睡眠習慣才能保持身體的正常的新陳代謝，同時頭髮也能夠達到生長的作用；
3、不同牌子的洗髮水換著使用：
不要經常使用同一種牌子的洗髮水，洗髮水最好是經常換著使用，經常保持頭髮清潔，經常梳理，促進頭皮的血液迴圈，同時也能夠促進頭髮的生長；
4、吹風機要少用：
吹風機的溫度過高會導致毛髮組織受損，毛髮受損後就很難使頭髮能夠正常的生長，所以說吹風機少用或者是不用為好；
5、補充頭髮營養
頭髮如果缺乏營養補充，就容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性，還容易脫落，因此建議服用發特濃營養素，早晚各一次，堅持服用一段時間，掉髮就能控制住了。
12樓：醬紫
日常養護防脫的方法：
(1)不要長時間的面對電腦，長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮，不利於髮質健康
(2)學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合
(3)有規律的定期洗頭，保持髮絲及頭皮的清潔，如果頭髮很油，需每天清洗，水中可適當放鹽
(4)做到不抽菸、不酗酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養(5)不食油膩，可多吃蔬菜，另外可以適當吃點堅果類食品。
女孩子掉髮嚴重怎麼辦？有什麼好方法？
13樓：愛上醬油
女孩子掉髮嚴重怎麼辦？有什麼好方法？
頭髮脫落和頭皮屑是維生素a缺乏的常見症狀。
在胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素a，
而動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素a;維生素b可以促進頭皮新陳代謝，它一般存在於新鮮蔬果、全穀類食物中;
皮脂腺分囘泌油脂能力的正常進行有賴於維生素c的足量攝入，同時維生素c可以活化微血管壁，
使髮根能夠順利吸收血液中的營養。
最後建議你百渡【 —回想生髮路— 】這則日記親身經歷，裡面方法恆有效，值得借鑑，很有幫助的。
我就是其中的受益者。現在脫髮已經好了。
14樓：匿名使用者
一般掉髮是由於生理上和心理上的原因：
心態保持好這是第一，多吃水果蔬菜，補充維生素！
另外一個方法是，每次洗頭髮的時候水裡面放少量的鹽。然後先護髮素洗，再用洗頭膏。這樣對頭髮的損傷也是最小的！
我知道的就這麼多了，但是都是以前我脫髮時候使用過的方法，希望對你會有幫助！
15樓：匿名使用者
gahahgahgah
16樓：等待藍鳥
掉髮嚴重平時要吃點補腎的食物，書頭髮不要大力扯，最好不要經常拉發燙發。洗頭時可適當在水裡加醋
17樓：匿名使用者
先檢查下自己的身體狀況，如果沒有什麼問題，就注意休息和加強營養，
18樓：cccc霜
剪成短髮 洗護髮素 晚上別洗頭
19樓：消費者郝偷
情況分析：
掉髮嚴重，建議首先調整好自己的情緒，然後應用護髮和促進頭髮生長的食物,進行食療。
指導意見：
多食含有豐富鐵質的吃食：如雞蛋、菠菜、包心菜、芹菜、水果等都是最佳的；補充鐵質，鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、熟花生、菠菜、馬鈴薯等；最主要的還是要搭配服用發特濃營養素，保障毛囊與毛髮的營養供給，營養毛囊，強健髮根，從而達到抑制脫髮，促進毛髮再生的目的，不再脫髮。
女生掉頭髮嚴重怎麼辦
20樓：熾焰火楓
掉頭髮與情緒壓力，環境飲食，遺傳都有一定的關係，平時的也要做到勞逸結合，減輕壓力，保持心情愉快，每天按摩頭皮，促進頭皮的血液迴圈，可以有利於新頭髮的生長
經常的掉頭髮可能和個人的飲食、生活習慣以及精神壓力都有一定的關係。長期這樣導致頭髮生長的營養達不到所需的要求，頭髮就會生長緩慢，或者大量脫落，經常掉髮的人平時應該注意以下來改善
*飲食注意：
多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿蔔、豆類食物；
*平時護理：
講究衛生，保持頭髮乾淨，洗髮水可以選擇含有角蛋白的，溫水洗頭，用指腹輕輕按摩頭皮，不可拿指甲扣頭皮；
最好能夠用口服發特濃營養素給予毛囊良好的狀態，這樣就能夠很好的改善掉頭髮的情況，調節頭皮微生態。
21樓：匿名使用者
近年來脫髮病患者日益增多，發病論逐年上升。脫髮病給患者造成了嚴重的思想壓力，從而使正常的工作、學習和生活受到影響， 西醫把本病分為脂溢性脫髮、斑禿、全禿、普禿、產後脫髮等，認為與內分泌失調、感染、中毒、精神緊張等有關，但對大多數脫髮數的發病機理仍不明確，所以國內外尚無療效可靠的**方法。 中醫認為人是一個整體，頭髮是人體的組成部分。
中醫還認為「有諸內，必形諸於外」，意思就是說體內有什麼樣的病理變化，就能在人體形態、**、毛髮等方面反映出來。中醫幾千年的臨證經驗和韓勇醫師三十餘年從事脫髮開門見山的臨證經驗證明，絕大多數脫髮病都是由於身體機能失調造成的。所以觀察頭髮是診斷內臟疾病的方法之一，並有「發為血餘」「血不流，則毛不澤」「腎其華在發」之說，反之，只有從調整陰陽、臟腑、氣血入手才能達到**脫髮病的目的。
22樓：瑞麗詩卍吳用
學會給自己解壓：精神壓力是造成脫髮的主要原因之一。因此千萬不要讓壓力積聚。
多笑笑，莫煩惱。每天要安排一定的休息時間，參加適當的體育鍛煉，如下棋、打球、做太極拳，也要聽聽輕**，與朋友談談天。世界上沒有「十全十美」的事情，也不能萬事如意，所以要坦坦無憂愁，提倡「吃虧是福」，切勿斤斤計較。
注意從事自己感興趣的事情，養花、釣魚、聽歌等等。都可幫助人們緩解壓力，消除煩惱。同時要保證睡眠充足，睡前要用熱水泡腳，力求每天睡眠不少於8小時，這樣不僅精力充沛，而且也有利於頭髮的養護。
23樓：離笙蕭月
現在脫髮的**目前還不很明確。一般認為與遺傳、內分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及營養狀況等，都有一定關係。斑禿，俗稱「鬼剃頭」。
病人常在頭部突然出現圓形或橢圓形的脫髮斑。最初為小片脫髮區，一片或幾片，無自覺症狀。少數病人在短期內頭髮可全部脫落，故稱普禿。
斑禿大多可以恢復。新生長的頭髮，呈細軟黃白色的毫毛，逐漸變粗變黑，直到恢復正常。脂溢性脫髮，又稱男性型脫髮，俗稱禿頂。
多見於青壯年男性。有的病人頭髮油膩呈擦油狀；也有的頭髮乾燥缺乏光澤，常有大量頭皮屑，有搔癢感。日久，前額兩側及頭頂部毛髮開始脫落，枕後及兩側顳部仍保持正常的頭髮。
脫髮的速度和範圍因人而異，多數進展緩慢。女性病人頭髮脫落主要在頭頂部，頭髮呈瀰漫性稀少。
注意休息和睡眠。
24樓：擠向光明
頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發幹、無光澤及容易折斷。
缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物。
25樓：花生果醬
每天人掉50根頭髮都是正常的！保持良好的生活習慣也很重要！早睡早起，飲食有規律，有節制！
26樓：跳跳小萌虎
要多注意生活習慣，早睡早起。飲食方面注意一些，油炸，辛辣少吃。可以挑選生髮的洗髮水
27樓：
跟年級和心情焦慮有關。放鬆些，想開一些啊，人生不易。
28樓：來自呂祖堂顏如冠玉 的紫杉
焦慮，壓力大，熬夜都可能造成脫髮，建議你有個良好的作息時間，好的心態
29樓：
去醫院看一下 有的時候不是內在因素 可能是你的頭皮不健康 看一下 確定一下 然後調整作息
30樓：
少吃辛辣的食物，還有就是那個洗髮水挑生薑那款 還有就是壓力別太大，
31樓：雨南風
發乃血之餘，可能是氣血不足，多吃一點黑色食物和補腎之物。
32樓：我想靖靜
不要熬夜，生活作息和飲食要規律，再找一些生髮的洗髮水洗洗
33樓：
女生想的多，壓力大，早睡早起，鍛練身體有幫助減壓
34樓：緋仙小築
趕緊去植髮了，或者多用些增發液什麼的，不然你會後悔的
35樓：闕漪
壓力大，會嚴重掉髮，早睡早起，吃黑芝麻會好的
36樓：玄靜逸
買點可以防脫髮的洗髮產品，生薑洗髮水有生髮效果。
37樓：
焦慮，壓力大，熬夜都可能造成脫髮，首先要有個良好的作息時間，還有首先要確認好是哪種型別的脫髮，建議去市人民醫院**科諮詢醫生，找到一個最好的**方法！
掉髮嚴重怎麼辦，突然掉髮很嚴重是什麼原因，怎麼辦？
看破紅塵 脫髮主要分為生理性和病理性。生理性是頭髮正常的脫落，可以不用處理。病理性頭髮過度或者異常脫落，比如說飲食不當，內分泌功能紊亂，營養不良，精神壓力過大都有可能會導致。需要查明原因，對症處理。平時多吃含鐵質豐富的食物，如菠菜，包心菜，雞蛋的蛋白或瘦肉。 熱情的小曦晨 要好好休息。少熬夜，少看手...
掉髮很嚴重怎麼辦，突然掉髮很嚴重是什麼原因，怎麼辦？
早睡早起，買一些生薑類的洗髮水 江蘇弘建教育 藥類，不是洗髮水啊，是藥，去正規藥店買，一週三次，塗抹在頭髮上按摩，5分鐘後洗頭，這個主要是為了控制頭皮屑和止癢，使用方法見說明書。維生素，複合維生素和維生素b，每天堅持吃，大概一個月左右長痘的情況會有所改善，這個也要去正規藥店買。生髮水，每天三次塗抹和...
女生頭髮愛掉怎麼辦，頭髮愛掉怎麼辦
剪短，用醋或者啤酒洗頭髮。少熬夜，過健康生活，有條件的可以經常去護理。頭髮愛掉怎麼辦 摘要。你好，愛掉頭發一般可以口服生血養髮藥物緩解，能減少頭髮脫落的症狀。出現頭髮脫落可能是長時間加班熬夜，導致內分泌失調引起的，跟遺傳因素有一定的關係，如果使用藥物後效果沒有明顯改善，也可以採取植髮 手術 是現在比...