1樓：匿名使用者
最常用的是苦丁茶，每3-6克，浸泡在沸水中5分鐘。對於所有型別的高血壓。
也有很多茶，但比較麻煩。下面發表你：
①菊花茶：菊花10克，綠茶3克，煮的水。清肝明目功效的菊花茶能增強血管，降低膽固醇的作用，長期飲用的彈性，預防高脂血症和動脈粥樣硬化和**有較好的效果。
②降低烏龍茶：烏龍茶6克，18克槐角，何首烏30克，18克冬瓜皮，山楂15克。首先槐角，何首烏，冬瓜皮，山楂混合，加水煎煮10分鐘，去渣取汁加熱茶，再煮沸5分鐘即成。
其效果是軟化血管，消脂**為肥胖，冠狀動脈心臟疾病，高血壓，高膽固醇。 （注：此茶方僅供參考，其中包含中國藥物可能會引起***，並針對每一個不同的體質，建議在醫生指導下使用）
③祛脂茶：茶葉6克，用沸水沖泡10分鐘，或加水煮沸5分鐘即成。功效是消除疲憊祛脂，健脾消食肥胖，痰多咳嗽，嘔吐，嘔惡者。
2樓：我快氣死了
我的鐵觀音清脂降壓,有一定功效
3樓：匿名使用者
降壓茶選路丁茶
路丁茶可修復血管壁及恢復血管壁張弛力,增加血管彈性，清除血管內堵物,使血管更順暢,血液更流通.從而逐漸平穩降低血壓, 使血壓保持正常,同時可預防高血壓。
好的降壓茶有哪些？
4樓：匿名使用者
降壓茶指絞股藍茶、路丁茶、桑葉茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、羅布麻茶、靈芝茶、荷葉茶、玉米鬚茶、三七花茶。此外還有一些中草藥的混合植物性茶飲料。
因內含名貴藥材提取物蘆丁而得名。可提高人體免疫力，完全降血壓，美容養顏、涼血。預防高血壓的產生．路丁茶從藥用價值與營養元素上造福人類。
路丁茶原理：可修復血管壁及恢復血管壁張弛力,增加血管彈性，清除血管內堵物,使血管更順暢,血液更流通.從而逐漸平穩降低血壓, 使血壓保持正常,同時可預防高血壓.
5樓：天展網路科技
最常用的是苦丁茶，每次3-6克，沸水泡5分鐘即可。適用於各種型別的高血壓。 另外還有很多茶，只是比較麻煩了。
下邊轉貼給你： ①菊花綠茶：杭菊花10克，綠茶3克，開水沖泡。
功效是菊花清肝明目，茶葉有增強血管彈性，降低膽固醇的功效，長期飲用.
6樓：匿名使用者
鐵觀音除具有一般茶葉的保健功能外.還具有抗衰老、抗癌症、抗動脈硬化、防治糖尿病、**健美、防治齲齒、清熱降火.敵煙醒酒等功效
7樓：匿名使用者
茶葉都好著呢。看個人體質適合什麼茶就喝什麼什麼
山西的路丁茶專門降血壓可以去試試哦
8樓：匿名使用者
普洱，烏龍，鐵觀音等都不錯
9樓：匿名使用者
茶飲**高血壓，首選桑玉茶，桑玉茶採集高山綠茶作為原材料，生產加工工藝需經採桑、洗晾、切葉、殺青、揉搓、解塊、烘乾、制香等工序。傳統高山綠茶都是通過熱加工方法，如炒幹，烘乾等高溫加工，會導致綠茶流失活性成分，無法達到降壓效果。為改善這個問題，高血壓現代學者不斷研究和嘗試，發現在在低溫下加工的凍幹高山綠葉茶，最大程度地保留了高山綠茶中的有效成分，飲用後降壓效果明顯。
炮製所選用藥材，則選擇原產地的精選野生中藥材，確保一流的藥材功效。
10樓：匿名使用者
路丁茶平穩降血壓、效果不錯哦
喝什麼茶可以降低血壓？ 5
11樓：茉莉說生活
三高相信大家都不陌生，除了通過飲食控制病情，其實還可以喝茶來降低高血壓。
12樓：匿名使用者
1.菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。
每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
2.山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。
同時經常飲用山楂茶，對於**高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。
3.首烏茶：首烏具有降血脂、減少血栓形成之功效。
高血脂患者常飲首烏茶療效十分明顯。取首烏20～30克，加水煎煮30分鐘，待溫涼後當茶飲用，每天1劑。
4.荷葉茶：中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。
同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。**高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。
5.三七茶：取三七15克、紅花15克。水煎代茶飲。三七有活血化瘀作用，可改善心肌供血。
6.鉤藤茶：取鉤藤15克、天麻15克，水煎15分鐘(不可超過20分鐘，否則有效成分被破壞，影響降壓效果)。鉤藤有降壓作用。
7.羅布麻茶：抑制血脂形成降低血脂，抑制血栓顆料形成。
減少毛細血管脆性，即防止毛細血管硬化的綜合作用來保持我們的血液，血管的年輕態，減輕心臟負擔，無意中也保持了心胖的年輕態。
8.杜仲茶：以杜仲植物杜仲的葉為原料，在杜仲葉初長成或生長最旺盛時，其中嫩芽杜仲茶品質最高。
具有雙向調節血壓的作用，可降低高血壓病人血壓，預防正常人血壓升高，減少高血壓併發症的發生。
擴充套件資料：
降壓茶的主要功效就在於能夠降低人體血壓，以茶飲的方式，緩解高血壓症狀，增進健康。這些茶兒童不宜。具體功效如下：
1.降血脂，降血糖，平衡血壓，**胖，改善睡眠，消除胸悶，治白髮，**偏頭痛，鎮靜功效；
2.維護心腦血管系統健康，防止動靜脈的血栓形成；
3.純天然草本精華，具有安神養性，抗疲勞，抗衰老，提高免疫力，防癌抗癌等功效；
4.清除人體日常生活中攝入的激素類，化學類藥物所積澱的毒素，調節人體內分泌；
5.消除亞健康。
13樓：風不停息
喝山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於**高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
茶多酚中的黃酮類物質是降血脂的重要成分，戈寶紅麻其有效黃酮成份是羅布麻葉標準3倍以上、氨基酸含量是一般秋茶的4倍以上。黃酮類物質與鞣質能保持或恢復毛細血管的正常抵抗能力，增強血管的柔韌性和彈性，防止脂肪在血管壁中沉澱，可以起到軟化血管，玻璃血管上的『垃圾』，並通過尿液排出，清楚血液『垃圾』的作用。
14樓：吃桃蘸大醬
以下是可以降血壓的茶：
1.菊花茶：
高血壓患者最好選擇甘菊，其味微甘，尤以蘇杭一帶所產的大白菊、小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可以用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其功效平肝明目、清熱解毒，對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
2.山楂茶：
山楂所含的成份有助於消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。所以經常飲用山楂茶，對於調理高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
3.荷葉茶：
中醫上常說，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑和降血壓的功效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。調理高血壓的飲用方法：用鮮荷葉半張洗乾淨切碎，加適量的水，煮沸待涼後代茶飲用。
15樓：匿名使用者
1.首烏茶
首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
2.葛根茶
葛根具有改善腦部血液迴圈之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對**高血壓具有明顯的療效，其製作方法為將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
3.蓮子心茶
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
4.決明子茶
中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有**高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為**高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。
5.桑寄生茶
中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對**高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是，取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。
16樓：土豆泥啊泥
1、菊花茶：所用的菊花以蘇杭一代所產的大白菊或小白菊為佳，每次用3克左右泡茶飲用。每日3次，也可以用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之效。
對高血壓、動脈硬化患者有益。
2、山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、血壓，可每天用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。
3、蓮子心茶：蓮子心其味極苦，卻有極好的降壓去脂之效。用蓮子心12克，開水沖泡後代茶飲用。每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之效。
4、決明子茶：決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。可每天數次用15-20克決明子泡水代茶飲用。為**高血壓、頭暈目眩的妙品。
5、葛根茶：葛根具有改善腦部血液迴圈之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰痠腿痛等症狀有較好的緩解功效，經常飲用葛根茶對**高血壓具有明顯的療效。其製作方法為將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
擴充套件資料：
無論是茶葉還是蔬菜等食療，均不能代替降壓藥物！茶葉中含有的茶多酚、茶氨酸、茶多糖等物質，雖然被證實有降血壓的作用，但是單純飲茶控制血壓起效較慢，且作用較溫和，所以對高血壓患者而言，**必須要以藥物**為主。
另外，蔬菜含有高纖維素、低脂肪、低鹽的特點，非常符合高血壓患者的飲食要求，所以高血壓患者建議多吃蔬菜。
在中醫看來，食療只能是輔助降壓，平時生活中在服藥的基礎上，可以堅持食療，注重良好的生活方式，這倒是對降壓有幫助。
參考資料：人民網-七款降壓茶遠離高血壓
降壓茶都有哪些 7款降壓茶功效全面解析
17樓：匿名使用者
1、杜仲茶
以杜仲植物杜仲的葉為原料，在杜仲葉初長成或生長最旺盛時，其中嫩芽杜仲茶品質最高。具有雙向調節血壓的作用，可降低高血壓病人血壓，預防正常人血壓升高，減少高血壓併發症的發生。
2、菊花茶
所用菊花以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
3、山楂茶
山楂可以助消化、擴張i血管、降低ⅱfl糖、降低血壓。經常飲用山楂茶，對於**高血壓具有明顯的輔助療效。
4、羅布麻茶
抑制血脂形成降低血脂，抑制血栓顆料形成。減少毛細血管脆性，即防止毛細血管硬化的綜合作用來保持我們的血液，血管的年輕態，減輕心臟負擔，無意中也保持了心胖的年輕態。
5、桑寄生茶
桑寄生茶中草藥桑寄生為補腎補血要劑。中醫臨床表明，用桑寄生煎湯代茶，對**高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是，取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。
6、蓮子心茶
所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡後代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。
7、葛根茶
葛根有改善腦部血液迴圈的作用，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴等有食療功效。將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸後當茶飲用。
高血壓患者飲食注意事項
1、控制食鹽量
高血壓者每天包括食鹽、味精等均應控制在5克以內。
2、切忌盲目進補
秋季有些地方有「貼秋膘」的講究，但高血壓者要結合自身特點以清補為主，選擇一些既有豐富營養，又有降壓作用的食物，如山藥、蓮子、銀耳、芹菜、燕麥、百合等，有助於增強人的體質。肉類則適當多吃魚蝦等水產品以及雞鴨等禽類(白肉)，少吃豬牛羊肉等紅肉。
3、適當多吃一些潤燥、降壓的食物
比如蔬菜、水果，可以多吃一些冬瓜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿、茄子、土豆、藕、洋蔥、綠葉蔬菜、海帶、香菇、木耳及獼猴桃、柚子、山楂、蘋果、香蕉、梨、柑橘等，這些食物含有豐富的鉀離子，可以對抗鈉離子對血壓升高的作用，同時也起到補中益氣，生津潤燥的作用。
4、飲食安排應少量多餐，避免過飽
高血壓者通常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150～250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。食用油要含維生素e和亞油酸的素油;不吃甜食。
降壓的植物有哪些，降壓藥物的分類有哪些？
1 荷葉茶。鮮荷葉洗淨切碎，加水適量煎湯，代茶頻飲。2 蓮心茶。蓮子心12克，沸水沖泡代茶飲。3 草決明茶。取250克草決明在鐵鍋內用微火炒焙2分鐘 不能炒焦 每天抓一撮泡茶喝。4 山楂茶。山楂3枚，切片用開水沖泡，飯後代茶飲，連服10天，對降壓有明顯效果 用鮮山楂泡服，療效更佳。5 枸杞茶。枸杞1...
降壓藥的種類有哪些
中國醫藥科技出版社 抗高血壓藥物目前已有百餘種，但較常用的主要有以下五大類。1 利尿降壓藥，通過腎臟排鈉排水，減少血容量並降低外周阻力，達到降壓效果。常用的有氫氯噻嗪 氯噻嗪 氯噻酮 呋塞米 依他尼酸 氨苯蝶啶 螺內酯 阿米洛利等。2 受體阻滯劑，使 受體阻滯，提高血管平滑肌對血管介質的敏感性，抑制...
電動機降壓啟動的方法有哪些？降壓的原理是什麼
電動機降壓啟動的方法有直接 降壓 變頻啟動三種方法。1 直接啟動為全電壓啟動。2 降壓啟動為降低啟動電壓來達到限制啟動電流。3 變頻啟動為改變電源頻率達到限制啟動電流，具體原理根據現場要求，來確定具體的啟動方法有不同的方式達到。降壓啟動 電機的起動電流近似與定子的電壓成正比，因此要採用降低定子電壓的...