1樓：
可能是你事業或學業上受到了什麼挫折，也可能是在辦事上辦的不好而造成的心理陰影，或者聽到別人說你的缺點而使自己內心無法接受等等。建議你：①無論什麼事，不要那麼在意，儘自己最大的努力做到最好就行。
②在別人說你不是的時候，要認真思考自己是否做得本來就不對，所做的事是否在自己能力之內，不要盲目的去放大或縮小自己的能力。③你肯定有自己強項的，在心煩的時候去做一些自己擅長的事情，從而來快速的恢復自己的自信心，而後再去做別的事，這樣你會慢慢發現自己越來越有信心。從而改善目前的情況 如果可以的話建議向心理醫生尋求專業的幫助
2樓：
你可以在每次出口時先默數一二三（也可以延長數數），這樣多點時間給理智去止住亂說話。畢竟說出口了，就很難收回了。
這屬於應急措施，屬於治標。
如果有條件(比如時間精力，自己擅長思維思考啥啥的），你可以捫心自問，為啥會這樣。找到自己的癥結所在，然後去解開，去治本。
心理方面的癥結（心理問題，人人都有），只能自己去尋找答案。心理醫生啥的只是去引導你自我探索，去找到真正問題癥結。
3樓：快樂天使
只要覺得自己是對的，不管別人的看法，反正自己活著又不是為了別人，如果連自己都看不起，還有誰看得起你呢
1．突出自己
在各種形式的聚會中，在各種型別的課堂上，後面的座位總是先被人坐滿，大部分佔據後排座位的人，都希望自己不會「太顯眼」。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。
4樓：在老君觀自駕的金錢松
多看些有意義的書，多做些有意義的事，使自己快樂起來，心情舒暢，不要什麼事情都津津計較，心胸開闊一些，沒事的時候健健身，反正多做些有意義的事
5樓：類採
學會愛自己的前提須得認識自己，接納自己。每個人的性情多是複雜的，償試接納自己不好的甚至是惡劣的一面，才能正視諸多缺點，並加以改正。人無完人，健康的心態很重要
6樓：飛天***
凡是用負面的、消極的、悲觀的心念、語言、形式對他人施加影響，就形成了詛咒。凡用正面的、積極的、樂觀的心念、語言、形式對他人祈禱加持，就形成了祝福。
人生的許多病痛災難和厄運是他人無影無蹤的詛咒施加影響的，表面上的偶然實際上是一種必然。
宇宙中的一個神祕奧妙，它就是「吸引力法則，」在禪院理念中稱為「心像思維，」意思是我們給宇宙輸進什麼樣的資訊，宇宙就會準確地反饋什麼樣的結果，這個「法則」不僅適用於本人，也適用於他人，只是轉移了反饋物件，詛咒就是適用於他人的「吸引力法則。」
以上所舉例的詛咒屬於「大詛咒」，還有一些人們完全忽視不經意間說出的消極負面悲觀話語，我們稱其為「小詛咒，」它們也是一種詛咒。比如你上面說的。
7樓：塞巧苼
你是不是沒有自信啊！你是罵你自己做錯了什麼事，還是罵你自己蠢，你是只看到了自己的短處，沒有想到自己也有長處，不要不自信，多想想自己的長外，就有自信了，就不會罵自己。
8樓：匿名使用者
你知道你這樣做給你自己和社會造成多大傷害嗎，你以後想罵自己的時候就控制一下，說點好的，人們願意接近你，不然你這樣讓人們想幫你可是不好幫啊！跑步，運動，聽**，郊果不錯！
9樓：
消極的、悲觀的心念、語言、形式對他人施加影響，就形成了詛咒。凡用正面的、積極的、樂觀的心念、語言、形式對他人祈禱加持，就形成了祝福。
10樓：匿名使用者
真的想改的話，可以考慮狠狠地扇自己嘴巴子
11樓：匿名使用者
建議你去看看心理醫生。你描述的這些傾向都是心理疾病。你提問表示你已經意識到了。但是控制不住自己，這會導致更加抑鬱。
12樓：紅白喜事一條龍
別說話，不會當你是啞巴，總有你說話的時候
13樓：
你這是心病，應該找心理醫生去看一下，通過心裡醫生，讓從陰影中走出來，慢慢就好了
14樓：此景
這就是你自己的心裡問題吧，可能是你比較壓抑，平常都是活的很壓抑吧。
15樓：己曉莉
1.是自我控制，2.是去看心理醫生。
16樓：
如果可以忍的話，還是可以忍忍
17樓：
這就是你自己的心裡問題吧，是不是壓力太大了，出去轉一轉散散心。
我的性格很奇怪，只有和朋友獨處的時候話比較多，比較活潑。但只要人一多即使都是朋友就不想說話，但我其 5
18樓：久病自愈
沒事，多跟朋友交流交流，現在不管幹嘛，大家都喜歡抱著手機，所以人多反而不交流了，沒什麼的，不要想太多
19樓：一人生海海一
悶騷嘛 轉向明騷就好啦
20樓：關鑫
咱倆性格一樣，應該算是屬於內向吧，每個人的性格是改不了的，
21樓：完美釋放憂思
同'感，我也是跟朋友一起很瘋，但他們一起聊天我只會在旁邊聽
22樓：
我也如此，不懂得交際吧
我最近獨處的時候很想找人說話，總覺得滿腦子都有說不完的話，請問我這是怎麼了？
23樓：放飛心情諮詢
1、多交朋友
2、與朋友交談、多發表自己的看法
3、不要怕在別人面前說錯話，只要表達了你的想法就行了4、獨處時可以看電視、讀書。不要過多思考問題！
24樓：匿名使用者
你應該覺得自己說完以後會很累,有時也覺得自己是瘋瘋癲癲的,你需要靜一靜,讓自己不要浮躁,心裡不要總想著你要說的事,可以多看看書,著對你有好處,時時刻刻都要學會控制自己的情緒,相對的安靜一些.我想,你能夠做到的.
25樓：匿名使用者
嗯,也許你太孤單了,心裡有點空虛,對不對?
為什麼控制不住自己不想說的話，心理學上則麼說
26樓：誰是楊青瑞
你的這種情況是自己太隨意，而沒有考慮那些話該說，那些話不該說。要學會去剋制自己說話的尺度，比如說在說話前給自己一秒鐘的考慮時間，到底可以不可以說！
從心理學角度說一般情況不會，但如果你很想知道的話可以誘導，但前提是讓他感受到你的友好，你無惡意，然後對你產生了信任，覺得你是個可靠的人後，你再慢慢誘導說不定就可以了。
有感情的時候遇到事情了，拼命的要找他解決問題， 感情淡了想說的話，不知道要怎麼說，什麼話都埋在心裡
27樓：
其實不是的，時間長了都變成親情了
28樓：徭若彤
不愛了就放手，對倆個人都好
我現在有一個困惑：我的性格是那種只要生氣就會不想說話，生氣什麼的也會憋在心裡的人，我覺得我這樣給我
29樓：匆
這種事其實只要過了第一次就會好很多，找個合適的機會說出來或者找個好朋友談談這件事就行了，主要就是邁出你的第一步，主要還得看你自己。
30樓：匿名使用者
從你的描述中可以看出，你性格有些內向，多交些性格外向的朋友，遇到事可以向朋友傾述下，這樣你會感到快樂的。
31樓：db情緣
憋在心裡的是正確的，如果一點事情都憋不住豈不是成了一個火藥桶？這樣誰還敢接近你，但是自己要學會排解心裡面的苦，找個熟人或者陌生人傾訴，要麼轉移自己的注意力都是很好的選擇
32樓：熱心網友
我也是，生氣了不想說話，但是我很看的開，過一會就忘了，因為你要知道，生氣是對自己的懲罰，不值得
33樓：cx__翔
說出來比較好，你生氣別人肯定會感覺得到。你又不說別人就會覺得你莫名其妙
34樓：匿名使用者
我也是這樣的，你需要找一個知心朋友去傾述。
35樓：匿名使用者
會寫日記吧，你把所有這種事情，只要遇到了，就這日記
36樓：俎軼利
我現在有一我現在有一個困惑：我的性格是那種只要生氣就會不想說話，生氣什麼的也會憋在心裡的人，我現在有一個困惑：我的性格是那種我我現在有一個困惑：
我的性格是那種只要我現在有一個困惑：我的性格是那種只要生氣就會不想說話，生氣什麼的也會憋在心裡的人，我覺得我這樣給我
就會不想說話，生氣什麼的也會憋在心裡的人，我覺得我這樣給我
有一個困惑：我的性格是那種只要生氣就會不想說話，生氣什麼的也會憋在心裡的人，我覺得我這樣給我
生氣就會不想說話，生氣什麼的也會憋我現在有一個困惑：我的性格是那種只要生氣就會不想說話，生氣什麼的也會憋在心裡的人，我覺得我這樣給我
心裡的人，我覺得我這樣給我
覺得我這樣給我
剛開始吵架的那個時候找不到反擊的話，過一會兒冷靜下來就會想到怎麼怎麼說，這是為什麼？
37樓：歆慕
為什麼不是去反思你們之間為何吵架，而去想該如何反擊？如果是情侶，吵架贏了感情怎麼辦？如果是父母親人，我們怎麼忍心用言語傷害他們，如果是其他人，值得你費心跟他們吵嗎？
女人在人群中只要我一說話，她凝望著我，遇見時她低頭用餘光看我還有意無意的咳嗽
那證明她很在意你,對你有好感,有意無意的咳嗽,是她想引起你的注意,不說了,你向她表白她肯定會同意的,加油。一個女人在人群中只要我一說話，她凝望著我，遇見時她低頭用餘光看我還有意無意的咳嗽，啥心思 俺老孫東鄉人 她已經喜歡你，但又不敢向你表白，如果你也喜歡他，那就大膽的去追她。 大清早去哪啊 按照你的...
女人在人群中只要我一說話，她凝望著我，遇見時她低頭用餘光看我還有意無意的咳嗽
你緊張什麼，看你你就不自在了，你想多了，她可不是因為喜歡而看你，她是看你頭上有一砣屎心，裡樂呢！ 你確定？如果你確定那就說明她喜歡上你了。一個女人在人群中只要我一說話，她凝望著我，遇見時她低頭用餘光看我還有意無意的咳嗽， 說明，她不討厭你，對你感興趣，同時，渴望看到你，渴望得到你的關注 她心理應該是...
人獨處的時候你是什麼樣子的，一個人獨處的時候你是什麼樣子的？
寶20503咽確 你肯定想不到，我一個的時候，經常會偷偷的哭，因為我在外地上的大學，我非常想家裡，所以我獨自一人的時候特別狼狽不堪。 赫宰是我的 我覺得一個一個人獨處的時候，應該是就是自己非常的孤獨，內心就是。90後很幻，幻想一個美好的世界，然後又幻想著這個世界，我就我一個人真的特別孤獨。有時候換，...