1樓：匿名使用者
把你覺得心煩的是一件一件寫下來，不要太著急，寫下來，再慢慢分析怎麼解決，有些眼前你覺得是煩惱的東西，也許經過分析便可以迎刃而解。調節好自己的情緒，你帶著心煩的情緒去做事，效果更差，還不如用平和的心去對待，慢慢來。心煩的時候，聽聽一些舒緩的**也不錯！
2樓：鄒雪梅
聽歌 運動 早睡早起 最近天氣也有所好轉了 你可以適當出去走走 有些事情 你越是想著解決反而解決不好 不如給自己放一個假 讓自己的心靈放一個假
3樓：超級小豬跑
心煩要找到心煩的原因，解鈴還須繫鈴人，任何表面的灑脫都是無濟於事的。我們還在活著，能呼吸到新鮮的空氣，看著太陽升起，家人都健在，和睦幸福，這不都是快樂的事麼？人是社會中的人，或許會有這樣那樣的煩惱，但是一切煩惱都不及我們的健康重要。
這樣想來，是不是覺得釋然多了？
4樓：小烏龜趴趴
事情再多都會過去的，時間久了就忘記了。日子過一天是一天，做人不要太累，放輕鬆。愁是一天，放鬆也是一天。
我最近特別能吃，是不是有什麼病？80分哦
肯能是吃太多了胃變大了吧？ 19歲,我個人認為是在長膘，你晚上儘量少吃飯，吃些黃瓜或者西紅柿等水果都可以，一切順其自然吧。不要去吃什麼 藥什麼的。 承格格 是不是最近體能消耗比較大啊 食慾好了吧?在說 19歲 吃那些也不算多啊.個人感覺 很正常. 悟顏 如果是心情不好的話,飯量有可能增大 翡翠郡主 ...
最近樓下拆房，總是特別吵，有什麼減少噪音的好方法嗎？
如果你覺得吵的話，我建議你全部換成雙層中空玻璃 那樣至少可以將你現在的噪音減少70 另外附送相關知識，希望可以幫到你 減少噪音 室內安靜門窗改造，密封好您的門窗減少馬路外噪音，安靜室內，享受生活一 噪音有哪些危害？噪聲對睡眠的危害 突然的噪聲在40分貝時，可使10 的人驚醒，達到60分貝時，可使70...
我心裡特別藏不住事情怎麼辦？有什麼不開心的或者覺得別人不好的特別容易表現在臉上老是控制不了自己
倦風舞柳 發達 的人，會有4個徵兆，遵循 內方外圓 的原則，修煉四個字 1安 2徐 3正 4靜 保持安定從容 正色寡言，萬事以柔克剛，方能得人信服。一 安 安 之意為保持安詳寧靜 有條不紊 從容不迫，穩如泰山。人只有控制地心緒 控制得住脾性才能，做事才不會失去方寸。緊張時心跳加速 氣息不穩，人會變得...