1樓:love那樣年華
純淨水的礦物質被過濾掉了,沒了人體需要的當然不好。不過現在的純淨水也未必是真純,別在意就好了。
2樓:分開根本就分開
喝純淨水,便宜又簡單,既不用勞心勞神地衝泡,又不用耐心地等它冷卻。可是長期飲用純淨水也會有它的不良之處。
3樓:匿名使用者
許多人的日常進水主要來自純淨水,那麼,常喝純淨水有害健康嗎?
喝純淨水,便宜又簡單,既不用勞心勞神地衝泡,又不用耐心地等它冷卻。可是長期飲用純淨水也會有它的不良之處。
所謂「純淨水」,是將天然水經過若干道工序,進行處理、提純和淨化的水。純淨水在製作過程中,一方面去除了對人體有害的病菌、有機物和某些有毒元素,另一方面,也去除了對人體健康有益的微量元素和人體必需的礦物質。
全國飲用水衛生組組長、上海醫科大學朱惠剛教授指出:「對飲水來說,並非越純越好,水中的無機元素是以溶解的離子形式,易被機體吸收,因此,飲水是人們礦物質的重要攝取途徑。純淨水含很少或不含礦物質,過去主要用於熱電廠鍋爐、電子工業洗滌、積體電路板等。
飲用純淨水要慎重為之,尤其是對兒童、老年人和孕婦是不適合的。」
世界衛生組織提出的健康飲用水必須符合六個條件,即:不含有害物質、含有適量的礦物質、硬度適中、含氧豐富、水分子團小、ph值為弱鹼性。
純淨水基本上不含礦物質,硬度接近於0,含氧量極少(蒸餾水為0),水分子團大(>100hz),ph值6.0左右,為弱酸性。顯然純淨水不符合健康水的條件。
水營養學家李復興說,純淨水雖然很乾淨,但對人體可能存在一些隱患。這種自然界中本來不存在的水是一種退化了的水,質量已經下降,對人體的作用已經「退化」。即使是沒有經過汙染的天然水,經過反滲透法等一系列提純工藝抽走了水中所有礦物元素後,也會失去小分子團賴以支撐結構的支架而「退化」,並且因沒有任何礦物元素而失去其生理功能。
歸根結底,純淨水就是至清的死水,沒有活性。所謂「水至清則無魚」,也就是因為太清澈的水含礦物質特別少,不利於生物生長。人喝水也是如此,長期飲用純淨水,會降低人體免疫功能,使體內一些有益的營養物質流失。
老年人特別是患有心血管疾病、糖尿病的老人、兒童、孕婦更不宜長期飲用這種水。
[探索小貼士]
1.已經開封與空氣接觸的純淨水最好於夏季48小時以內、冬季1周內飲用完比較安全。超過這個期限,純淨水即開始產生細菌,並逐步變質,如再飲用就會有害健康。
2.建議你還是用最普通的辦法——燒自來水喝,雖然麻煩一些,但是經過高溫消毒的自來水,是不含有細菌的,而且還保留了對人體有用的礦物質,對身體是有好處的。
4樓:夏悵悠然
純淨水挺好的呀,沒啥不好的
兒童長期喝純淨水好不好,長期喝純淨水對身體好嗎
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常喝純淨水對人好嗎,長期喝純淨水對身體好嗎
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