1樓：縱橫豎屏
長期飲用時可能會導致體內鉛的含量超標，長期飲用會導人體的微量元素缺乏，引起少年兒童發育不良,引起老年人的各種微量元素缺乏症。
具體說明：
1.純淨水短時間內能夠幫助排洩人體內的毒素，長期飲用時可能會導致體內鉛的含量超標。因為鈣和鉛在人體中是競爭關係，一方增多，另一方就會減少，反之，一方減少，另一方就會增多，純淨水中沒有鈣，人體就會吸收大量的鉛，從而導致人體內含鉛量超標。
2.過濾純淨水的逆滲透膜雖然去除了水中的細菌雜質，但也把水中的對人體有益的微量元素過濾掉了，長期飲用會導人體的微量元素缺乏，引起少年兒童發育不良,引起老年人的各種微量元素缺乏症。
2樓：太行源盾
長期飲用這樣的水，對健康存在潛在的負面影響。
在who《飲用水中的營養》第十二章中，就對飲用低礦物質水所帶來的健康風險進行了系統且詳細的闡述：
1）對腸黏膜、代謝及礦物質平衡或其他身體機能有直接影響。
蒸餾水和低礦物質水（tds小於50mg/l）口感不好，消費者需要一定的適應時間。長期飲用低礦物質水對身體的平衡機制有負面影響，會損害身體的礦物質和水代謝功能。增加泌尿（約20%，平均值）、身體水容積和血清鈉濃度；降低血清鉀濃度；增加身體中鈉離子、鉀離子、氯離子、鈣離子和鎂離子的流失。
2）幾乎或無法從低礦物質水中吸收鈣、鎂。
儘管飲用水不是我們攝入鈣和鎂的主要**，但從飲用水中充分攝入這兩種元素的健康意義要遠遠大於它們在每日攝取總量中貢獻的那部份營養價值。攝入鈣含量低的軟水與兒童骨折高風險、神經組織退化疾病、早產、低出生體重和一些典型的癌症相關聯。攝入鎂含量低的水不僅會增加猝死的機率，也與運動神經元疾病、妊娠期疾病和某些癌症相關聯。
3）僅能吸收少量的其他重要物質和微量元素。
飲用低礦物質水的地區，甲狀腺腫、高血壓、缺血性心臟病、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、膽囊炎、腎炎等疾病病發率更高。住在這個區域的兒童生長髮育更慢，生長髮育異常更多，孕婦遭受更頻繁的水腫和貧血。新生兒發病率更高。
4）引起食物中鈣、鎂和其他微量元素的損失。
由於大部分的營養是通過食物獲取的，因此使用低礦物質水烹飪或加工食品所造成的總礦物質攝入不足的影響，要比單純飲用這些水的影響嚴重的多。鈣鎂損失最高達60%，其它微量元素甚至更多（例，銅66%，錳70%，鈷86%）。
5）可能攝入更多有毒重金屬。
低礦化度水是不穩定的，因此對其接觸的材料有高侵蝕性。這樣的水更容易從管道、塗料、儲存罐、容器、軟管管路和配件中溶濾金屬和有機物，且不能將有毒物質形成不易吸收的絡合物來降低有毒物質的負面影響。
6）低礦物質水細菌汙染風險。
所有的水在沒有消毒劑殘留的情況下都易於被細菌汙染，包括水源水，也是處理後的管道水中微生物再生長的必然結果。脫鹽水中也會發生微生物再生長。反滲透裝置濾掉了水中的消毒劑殘留後，其壓力桶易於細菌再生。
雖然純水的危害如此之多，但在水環境日益惡化的今天，想要飲用安全健康的水，就必須要對其進行淨化。
3樓：b區按照草
1)純淨水不但除掉了所有對人體有害的物質，同時，也除去了許多對人體健康十分重要的「人體必需微量元素」。這些元素人體需要量是極微量的，每天在正常飲食中就可以得到滿足。現在，從正常飲水中能獲得的這部分必需微量元素，由於喝純淨水而被除去。
這就滿足不了人體正常需要。長久下去，對健康造成不可挽回的危害。這種危害是慢性的，覺察不到的，不可換回的，而且是危及後代的。
其中影響最大的是鋅、鎂、碘這3種元素。這幾種元素，雖然在水中含量極微小，它們本來在食物中就很缺乏，而今又把水中這一點微量元素除乾淨，這就成了雪上加霜。這3種元素都跟生殖發育和智力發育直接有關，缺乏時，影響神經系統的發育，甚至影響子孫後代。
2)在正常膳食中，有許多無機鹽都可以得到滿足，如自來水中，就有30種人體需要的無機鹽。現在，把水中的這部分除掉了，人體就補充不到無機鹽的需要量。日久後，將造成營養失衡，人的健康也會因此受到影響，嚴重的就將引發疾病。
3)純淨水並不純淨。純淨水的制配是很複雜的，它既然是高新技術成果，當然有很高的技術含量。並非誰都能生產的。
這些離子交換器和膜過濾器需要經常進行技術處理和清洗，這叫離子交換器和膜過濾器的再生技術。但大多數的純水廠，都不掌握這種再生技術。結果，在交換器和過濾器中，富集了大量的細菌和汙物，用的時間越長，積累的細菌和汙物就越多，最後從這裡過濾出來的水，反而比自來水中細菌和汙物的含量要高得多。
換句話說，這個過濾器已成了汙染源。所以，據有關檢測部門公佈資料來看，每年檢測純水的合格率都不高。很多不合格的「純水」在滿街銷售，而人們又把它當成純淨水飲用，危害比自來水要大得多(因為自來水，人人都知道需煮開再喝)。
4)純淨水進入人體後，因為它不含各種正負離子，所以溶解效能很強，這樣不僅可以把各種有害廢物和有害微量元素溶解，並排出體外。同時，也可以溶解人體非常需要的各種必需微量元素，而被排出體外。
5)純淨水的分子結構，經過淨水器處理後會發生重排現象，使純水分子的結構變為極度串聯和線團化。這種水分子，不易通過細胞膜，會導致身體內有益的生命相關元素向體外流失。有些敏感的人感覺越喝越渴，越渴越想喝。
長期喝純淨水會感覺無力。這對正在長身體的青少年有比較突出的***。為此，上海市已明確規定，限制中小學生飲用純淨水。
4樓：匿名使用者
雖然網上說純淨水不能長期喝，
但是和朋友用了十幾年的純淨水 ，
完全飲用純淨水，包括做飯等等，
沒有發現導致任何問題，
感覺還有一定的降壓功效！
5樓：
一般來說，正常人長期喝純淨水是不會有任何影響的！
而且對於高血脂，高血壓人群，有一定的緩解作用，
所以說，對於正常人來說純淨水沒有任何害處！
6樓：
長時間引用純淨水，對身體不好，雖然看起來純淨水用起來十分方便，但是從純淨水的工藝流程來看，因為它進行了多次淨化，雖然純淨，但是在濾過雜質的同時，把水中本來存在的對人體有益的礦物質也濾掉了，這樣一來，人在喝水的時候就不能像飲用自來水一樣補充人體一些必需的礦物質，長期這樣生活，對自己的健康不利，所以，建議你還是用最普通的辦法——燒自來水喝，雖然麻煩一些，但是經過高溫消毒的自來水，是不含有細菌的，而且還保留了對人體有用的礦物質，對身體是有好處的。
不過有時候家裡客人比較多，燒水肯定來不及也不夠用，純淨水還是一個不錯的選擇。
7樓：雙人行天然礦泉水
為什麼不建議你喝純淨水？
喝純淨水，就是在給身體搗亂~
根據世界衛生組織《飲用水中的營養素》和《飲用水水質準則》，飲用水是人體攝入礦物元素的重要渠道，飲水攝入的礦物元素約佔人體總攝入量的5%-20%。
學者對飲用純淨水的危害還進行了更深的探索，他們發現純淨水不僅不能補充礦物元素，還可能導致體內礦物元素流失。
北京大學公共衛生學院柴巍中教授強調：純淨水具有極強的溶解礦物質、微量元素的能力，人們大量飲用純淨水後，體內原有的礦物元素反而會被帶出體外。因此，很多歐洲國家都規定純淨水不能直接作為飲用水。
因此，不建議長期飲用不含礦物元素的純淨水，尤其是對於正在生長髮育、需要大量營養素的孩子。
天然礦泉水中含有人體所需的礦物質，常溫狀態下的礦物質是離子狀態，容易被人體吸收，煮沸後，礦物質會被稀出，容易形成水垢，也不利於人體對礦物質的吸收。直接喝常溫狀態下的礦泉水就挺好的。
礦泉水中，天然礦泉水是極好的了，像我們這種有采礦證的，達到國家gb-8537(2008)標準的，才是真正意義上的飲用天然礦泉水。常溫狀態下直接喝就可以，可以補充人體所需的多種礦物質，如鋰、鈉、美、鉀、鈣、鍶等，並含有豐富的對血液和骨骼健康有利的偏矽酸。
8樓：81小偉
從家帶一大杯水，或在公司用電熱壺燒自來水也行啊！
常喝純淨水好嗎？有什麼危害
9樓：匿名使用者
**：新華網 2017-08-15
正值飲料銷售旺季，關於各種飲料的傳言、流言、謠言又開始氾濫。如「喝純淨水會讓人形成酸性體質」「長期喝純淨水會導致營養流失」等謠言又被重提。關於純淨水對身體有無害處，《衛生部法監司關於純淨水有關問題的覆函》（衛法監食便發[2000]119號）文中明確提出，符合有關規定和衛生標準的純淨水「是安全，衛生，無害的」。
2023年，國家衛計委釋出了《食品安全國家標準 包裝飲用水》（gb19298-2014），市面上所售的各種水產品，只要符合國家標準就是安全無害的，可以放心飲用。下文整理了近年來純淨水相關種種謠言，幫助消費者更全面瞭解純淨水相關知識。
中國食品闢謠聯盟專家、科信食品與營養資訊交流中心業務部主任阮光鋒表示，經食藥監總局、中國食品科學技術學會、中國營養學會和科信食品與營養資訊交流中心確認，無論弱酸還是弱鹼性水，喝到肚子裡都變成酸性的，因為我們胃裡是ph值2.0左右的鹽酸，即便是喝下所謂弱鹼性的水，到胃裡已經徹底酸化了。然後到了腸道，甭管什麼水又變成鹼性了，這是我們消化道細菌喜歡的環境。
北京大學生理學系教授範少光表示，在西醫理論中，人體沒有酸性與鹼性之分，因為人體自身有強大的酸鹼調節功能，外界對其影響是很微小的，即使人體攝入有酸性或鹼性物質，也會被這種調節功能很快中和。
華中科技大學同濟醫學院公共衛生學院副教授魯青介紹，人體體液的正常ph值在7.35—7.45之間，儘管機體在不斷產生和攝取酸鹼類物質，但是體液ph值並不發生明顯變化。
這是因為一方面人體體液是一個緩衝體系，ph值受外界影響較小；另一方面，肺和腎的調節作用會減輕ph值的顯著變化。長期飲用純淨水並不會導致體液越來越酸。
膳食是人體攝入營養元素的主要途徑，水的作用非常小。科信食品與營養資訊交流中心副主任鍾凱表示，「營養元素不是水一衝就沒了，人不是篩子，哪有那麼簡單。」，營養流失和自然條件、年齡、運動量、體質等都有關係，並不是喝水就能起決定作用的。
中國疾病預防控制中心環境與健康所研究員鄂學禮在2017中國食品闢謠聯盟論壇上表示，並沒有科學證據表明純淨水會導致人體鈣的流失，「飲用純淨水有害健康」的說法更缺乏足夠科學依據，符合標準的純淨水是安全無害的，消費者可以根據自己需求進行選擇。
科信食品與營養資訊交流中心副主任鍾凱表示，有人認為喝純淨水會脫鈣，導致骨質疏鬆，這是對人體生理情況不瞭解。「人體體液中的離子濃度是相對平衡的，鈣離子也不例外。一個60公斤成年人的體液有36—42公斤，而一天飲水量不過2升，對鈣離子濃度能有多大影響？
導致鈣流失的主要是年齡、激素水平和膳食攝入，骨鈣沉積可不像衣服上的髒東西，肥皂搓搓就沒了。」
科信食品與營養資訊交流中心副主任鍾凱認為，導致缺鈣的最主要因素是膳食鈣攝入量不足，與激素水平、維d水平、陽光照射、運動量等也相關，跟喝什麼水沒有關係。「中東地區的老百姓基本都是喝純淨水，也沒有出現大面積缺鈣問題。」水在人體內主要作用是促進人體新陳代謝，而並非給人體提供營養。
即便是「含有更多礦物質和微量元素」的礦泉水，也無法補充人體骨骼發育所需的鈣、鎂等重要礦物元素。中國營養協會名譽理事長沈治平先生明確指出：人體所需要的各種營養素，主要的**是食物或者是食物的補充品來補充，而不是通過水來獲取。
中飲協［2015］78號《關於飲用純淨水的安全宣告》文中也提到：作為指導各國安全飲水的權威檔案，世界衛生組織who的《飲用水水質準則》從未對水中礦物質含量做過任何推薦。目前，沒有權威研究證明日常喝純淨水會危及健康，被普遍公認的觀點是每日攝取的礦物質主要**是食物，而非飲用水。
早在90年代中期，歐美、日本、東南亞等國純淨水普及率就已達到80%以上。中飲協［2015］78號《關於飲用純淨水的安全宣告》文中提到：飲用純淨水在德國、英國、美國、澳大利亞、墨西哥、印尼、加拿大等國均有銷售，是被消費者普遍接受的產品，並且在市場存在多年；飲用純淨水在我國也存在並銷售30餘年之久，並且佔據包裝飲用水總銷售量的35%左右。
「瓶裝水沒有必要新增防腐劑。」華中科技大學同濟醫學院公共衛生學院副教授魯青說，在盛水容器密封的情況下，外界的空氣和微生物不可能進入容器內部。水開封的情況下，空氣和微生物都與水發生接觸，利於細菌微生物的生長。
因此，在開封的情況下，純淨水和礦泉水的保質期在15天左右。
「瓶裝水不含有機物，不存在老化問題。」香港大學生物科學學院教授王明福認為，只要桶裝水包裝符合國家質量標準，就不會有問題。上海理工大學環境工程系教授徐國勳補充，「對於離子全部去掉的純淨水，放幾天應該不會變質，因為水裡只含有氫和氧，它們都保持穩定狀態，不會發生質變。
」謠言7：純淨水不含有任何微量元素，它是「窮水」。
真相：只要水質合格，無論是喝白開水、純淨水還是礦泉水都沒啥區別。
純淨水是經過蒸餾、反滲透等工藝製造出來，含有較少雜質的水；而礦泉水是天然含有礦物質離子二氧化碳氣體等物質的水。華中科技大學同濟醫學院公共衛生學院副教授魯青表示，純淨水並不是不含任何微量元素，只是處理以後，鈣、鎂、鉀等人體必需的礦物元素相對較少。
「水在人體中的作用並不是供給礦物質及微量元素，那麼，水中含不含礦物質又有什麼關係呢？天然水中礦物質及微量元素本來就是極其微量的，人體攝取的礦物質及微量元素主要是通過吃食物而來的，而非從飲水中所得。」中國淨水行業協會祕書長顧久傳說，「首先，水是人體所需的七大營養素（水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質和微量元素、維生素、纖維素）之首，從這個意義上講，純水是純淨的營養素。
一併囊括七大營養素於一體的水在自然界並不存在，現在即使有這樣的液體，那也不是水，而應稱之為『全能營養液』。」
人類的本質就是復讀機
純水≠純淨水
喝純淨水好嗎？常喝純淨水好嗎？有什麼危害
一句兩句說不清。重點是喝乾淨的水。純淨水因為用膜滲透法制造。去除了一切雜質，所以無疑是最乾淨的水。除非不新鮮的純淨水，或者飲水機長期不清洗。因為純淨水去除了自來水裡的氯離子，對細菌是沒有抵抗力的。另外，純淨水也去除了礦物質。但是不用擔心，因為礦物質可以從廣泛的食譜中攝取畢竟沒有人是喝水長大的，何況水...
常喝純淨水對人好嗎，長期喝純淨水對身體好嗎
ad楊柳依依 喝純淨水對人的好處 1 溶解度高，與人體細胞親和力最強，有促進新陳代謝的功效。2 能消除人體消化系統中的油膩，消除血管上的血脂，降低膽固醇。對高血壓 動脈硬化 冠心病患者有好處。3 煎服中藥時，能毫無保留地泡出草藥中深藏得固有的藥的成份，中藥能最大地發揮藥性。服藥時飲用純淨水有助於藥物...
純淨水經常喝對身體有好處嗎，經常喝純淨水對人身體健康有好處嗎？
放眼看現在的瓶裝水和桶裝水市場，純淨水佔了絕大多數，中國的純淨水產業發展也可以用超光速來形容，我國的純淨水生產開始於90年代初期.1994年生產廠家已發展到100多家，銷量接近30萬噸 1998年桶裝純淨水更是大幅度的增加，且以每年350 的驚人速度遞增。然而今天我卻想給現在賣的如火如荼的純淨水降降...