1樓：草香美妝
重要事情記不住容易出問題。
有時候重要事情記不住會出事的，會影響到很多東西。
所以，好記性不如爛筆頭。
俗話說得好，勤勞的人總會有所收穫的，既然記性不好，那就辛苦點用筆寫下來，這樣就可以避免這些問題的出現了。
2樓：卻涆
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強記憶的10種方法：
1.注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3.理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4.過度學習即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5.及時複習遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
3樓：浮俊楠
記憶力減退。也可能沒放心上。
4樓：
是記不住東西嗎？腦子記不住就拿本子記
記不住東西，感覺腦子變遲鈍了，總是會無緣無故的忘記要乾的事，什麼原因 30
5樓：tig來啦
定期鍛鍊身體，身體是本錢。
腦子不用會生鏽，多想多思考。
好記性不如爛筆頭，一本記事本很實在，又好用。
6樓：小怪獸
從醫學上說，你可能是身體中內分泌系統失調，也就是外部因素引起的而產生的自身影響。
可能你平時太累太煩躁了，可能是年齡的緣故，也可能是用腦過度。
或者這本身也很正常，我就比較漸忘，而且這是分時間段的，可能過一段時間就會好了。所以你也不必過於擔憂，否則又會傷腦傷神，如果還是不放心，建議可以去看中醫調節一下。
希望可以幫到你。
7樓：匿名使用者
請問多大了？如果是年輕小夥則是擼多了，注意點啊（我和你有同樣的問題，後來節制點再加上用心記憶就好很多了）；如果是中老年就是真的精力跟不上了，注意休息啊；如果是女生我也不知道了。。。
8樓：匿名使用者
偶爾這樣是很正常的。如果每天都覺得很無聊，有這樣的感覺就更加不奇怪了。
其實找個自己感興趣的事情然後多加培養就更好了，比如跳舞，比如學吉他，比如學一門語言。
不要那麼嚴苛地要求自己，大腦在更加鬆弛的環境下才會更活躍。
加油哈！
9樓：愛媽媽
本人也有過這情況，應該是被一些比較要緊的事情分了心。
10樓：匿名使用者
1.大腦過於疲憊
2、有一些煩惱導致注意力不集中，但是自己並不知道3、睡眠不足（深度睡眠）
4、由於年齡增長的記憶力減退
11樓：神仙溝
不知當事人年齡如何？如果是年輕人，問題不大，注意多看看書。看電視，玩遊戲會讓人變傻的。
如果是老年人，就要注意檢查身體，防止出現「老年痴呆」（不好意思，就用這個詞吧，前段時間剛看到的一個專業術語，忘了）。
12樓：匿名使用者
我和你的感覺差不多！
保持良好的飲食習慣，經常鍛鍊身體。少抽菸喝酒！
身體慢慢會恢復過來的！
13樓：匿名使用者
健忘。 生活壓力大，適當的運動運動，減少菸酒，生活習慣越健康，記憶力越好。多運動很管用
14樓：矢甄武男
這個問題，我也有過思考，最近看了一些關於右腦訓練超級記憶的法子，推薦你看下，不過沒人理解不一樣，有人會覺得詭異，很正常
15樓：匿名使用者
精力無法集中 注意大腦休息 少抽菸喝酒 晚上好好睡覺
16樓：張安通
不是腦子遲鈍了，是接觸的東西多了，要處理的東西也多了，因為太過複雜，所以導致記憶因子產生混亂，才導致這樣的情況，建議你放鬆一下情緒會好些
17樓：竹韻零帕
是不是壓力太大了，或者睡眠不夠好。或者可以嘗試一次小小的出遊放鬆一下。
18樓：柏迷秀
我也經常這樣 要用小本子記下來 我現在每天會記錄我今天要做的事情和這段時間要完成的事情 這樣很管用
19樓：二師兄的帽子
年齡大，記憶力下降；工作壓力大，休息不足，都會出現這種情況。要注意休息，把工作放開一點，其實地球沒有我們照樣分毫不差地運轉，生活也會照樣過！養成好習慣，事不要留後腿，如果有長期的工作要完成，則用小本子記好，放在身邊就好了！
祝你身體好！
20樓：邪阿寶
我實際的經驗是，晚上睡覺之前把今天做的事情回想一下，雖然很簡單，但是你過一遍等於重複了一次。這樣可以鍛鍊你的思維，還有，如果是當天的事情，你要強化提醒自己一下。比如，帶垃圾下樓，我就會把和吃午飯繫結在一起記憶，這樣我吃飯的時候會覺得自己有事情沒做，原來是丟垃圾。
然後吃好飯把垃圾扔下去。哈哈，這是我的方法，希望能幫到你。
21樓：匿名使用者
心浮躁了 別老是看電腦，多活動 多參加集體活動
22樓：藍夢
因為你想的太多。你自己的心裡有太多的壓力，所以你應該更好的放鬆自己！
23樓：付寧
很簡單，不經常用腦被，要麼就是長時間用一種模式工作，比如看電視、玩遊戲等，天天都是這樣機械式的用腦，慢慢就會遲鈍。
這是什麼情況，這是什麼情況？
保新煙 這種情況你可以打 問社保局資詢一下。 典欣豔 可能是這裡的系統關閉了吧。 是不是因為這次社保劃入稅務，由稅務來進行徵繳，然後系統進行升級的緣故，可以打 諮詢一下當地的社保局。 1.問題出現的原因 畫面 efi network 0 for ipv4 xx xx xx xx xx boot fa...
這是什麼情況，這是什麼情況？
這種情況我也有過。可能你平時不怎麼運動走路。然後呢，在運動的時候一天到晚。穿著鞋子，走來走去。自然會有這種情況。等你聞一下的時候，會感覺有一種很臭的感覺。睡覺的時候總是因為痛，翻來覆去的。你可以泡一泡腳，水的溫度一定要剛剛好，然後涼一涼。過了一兩天就好了。 斂秋梵雅 可能洗澡洗太久了，腳皺了 法景輝...
這個是什麼情況，這個是什麼情況
你好，這是感染的跡象，用點消炎藥或者採用複方樟腦軟膏塗抹搓揉就應該可以了。最好別用脫毛膏，身體長毛自有他的理由，其實最好的美就是自然美。希望我的回答能夠幫助到你謝謝 大腿根部出現這種痘痘一般在不癢的情況下，不排除是你褲子摩擦加上出汗導致的，一般在三天之後就開始好轉，大概一個星期就什麼事都沒有了，這個...