1樓：最愛是天悅
你睡的時間太長了。我認為你應該出去走走活動一下看看外面的世界。不動動，然後你就會有食慾，現在等於你動的太少就吃不下去。
還是積極一點兒走出來看看世界，多鍛鍊鍛鍊身體，你會更有食慾一些。
2樓：a葰汰
我挺理解你的感受的，一個人如果太過焦慮，鬱悶，恐慌都會這樣，餓是生理需求，沒胃口是心理所致，困是生理需要，睡不著是心事太多，沒勇氣結束今天，害怕面對明天的糾結。試著放鬆自己，出去走走，晒晒太陽，看日出，爬山，別讓自己有胡思亂想的空檔，加油！
3樓：love千里嬋娟
不餓也要吃一點。不然對身體不好哦！建議白天不易睡太久
4樓：匿名使用者
吃唄，餓了就吃。困了就睡。人生就是這樣的。不是你不想怎樣就怎樣，而是你做自己沒做的
5樓：簡簡單單
看來你是由於睡眠不足而導致的食慾不振。最好調整自己的生活作息。嗯
6樓：匿名使用者
平時多注意鍛鍊。這樣你就可以嘞，一下你可以睡睡得香。自然也有食慾了。加油。
7樓：
那就可能是胃不舒服，試著吃點自己想吃的東西
8樓：匿名使用者
總是餓那就吃點飯，別把胃吃壞了
9樓：
餓正常的，在去吃東西啊
10樓：穆蒂凡尼
你是嚼幸的，吃不進去就別吃，還是不餓，餓了狗屎你都想弄一口。
很餓但沒胃口，很困但睡不著。該怎麼辦？
11樓：道部落格
我挺理解你的感受的，一個人如果太過焦慮，鬱悶，恐慌都會這樣，餓是生理需求，沒胃口是心理所致，困是生理需要，睡不著是心事太多，沒勇氣結束今天，害怕面對明天的糾結。試著放鬆自己，出去走走，晒晒太陽，看日出，爬山，別讓自己有胡思亂想的空檔，加油！
12樓：匿名使用者
沒胃口多少也吃點、喝點粥、吃點清淡的、困為什麼還睡不著
13樓：匿名使用者
那你試過很high但起不來的感覺嗎？
一個晚上沒吃東西肚子很餓可是又沒食慾怎麼辦呢要吃東西嗎
14樓：
很餓 又沒食慾 你是得了厭食症麼
15樓：東方軒涵
很餓又沒食慾真是矛盾的感覺，一般沒食慾不會餓
16樓：槍手的祕密
沒食慾的時候就買辣條吃，越吃越香
剛剛戒菸，胃口大開，不到兩個小時就餓了，怎麼辦？
17樓：day白了少年頭
幾乎所有的人戒菸後都猛長肉,體重大都增長10%以上. 這不僅僅是食慾大增的原因 還有內分泌突然改變的原因.所以你一定堅持一兩個月堅決不多吃多睡.
時間長了,就好了,要知道: 增肥容易,**難啊! 祝你健康!
18樓：蓋之
分散注意力，別老想這事
睡眠不好，沒胃口，怎麼辦？
19樓：
很多種因素可以引起失眠，所以**失眠要查明原因，對症**。
原因一，情緒波動。生氣、換環境、心裡壓力大等；
原因二，疾病。神經、心臟、頸椎、大腦、胃病等；
**要以綜合調養為主，藥物為輔。具體方法：
一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質；
二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；
三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕鬆愉快的**；
四是養成較規律的生活習慣，有養肝健脾和胃的作用；
五是全身放鬆法：在躺下後用意念引導，從頭髮、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放鬆；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放鬆；要做到心平氣和；
六是按摩法：經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；
七是找醫生對症**相關疾病。
只要堅持這幾條，必有好轉。輕者用不了多久，就會睡好的；重者也必有改善。
祝你開心、喜樂！
20樓：周若兔
睡眠不好的人一定要看看，學習這幾招，告別失眠！
21樓：娜兒love圭賢
睡覺之前用熱水泡腳 睡覺前千萬不要做讓自己興奮的事情
聽一些舒緩的**
22樓：匿名使用者
可能是你最近心情不好吧
放鬆心情
我的胃一餓就難受，餓的時候沒有食慾，只要吃點東西就好了！基本上隔幾個小時就要吃！這是什麼原因？
23樓：青一蟲
人的生理活動能量直接**於血液的血糖，血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物（也就是吃東西），如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝糖元（來自細胞脂肪分解物，由膽汁完成程序）。
這個時候人會感覺餓過去了，反爾不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。
第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。
（去做血檢）
第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等）
第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。
第四種：如果餓起來會受不了，是「煩心的餓」，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。（餓，煩心的餓）。
[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西]
第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液迴圈。導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。
（建議檢查腎功能，腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱，**不好，有紅疹等，尿液顏色不正常）
第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高階的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。
所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。
簡單自己測試方法：
1：評價自己身體肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六種
2：評價自己身體亢奮程度，如果亢奮，多半是第三或第六種
3：評價自己運動能力，如果可以做十分劇烈的運動，滿頭大汗的情況能持續進行中，則可排除肝膽問題。
4：評價自己的免疫能力，如果免疫力不強，很容易生病，多半是第一或第六種。
5：評價尿液顏色，黃色粘稠壯的話，多半是第五或第六種
6：排除其他可能，則多半是第二或第六種。
如果症狀不是很明顯，不是很嚴重，也能排除上述多數症狀，有可能是輕微消化不良導致的。
如果是高強體力勞動者，則屬於正常反應。
如果只是最近才出現這樣的問題，則關注下週邊改變的東西。包括自身新習慣，新儀器，新傢俱，和病患接觸史，氣候等等。
初步推測：低血糖...檢測下去吧
...請注意增加適當運動，請注意飲食均衡，請多吃蔬菜和水果，請保持良好的心情,餓的時候,請補充食物
不舒服的話,請去醫院檢查確診.
24樓：雙魚
十二指腸潰瘍的可能性最大,年輕人多見,表現為飢餓痛,最好的檢查是胃鏡.**以藥物為主,抑制胃酸(奧美拉措)保護胃黏膜. 去檢查下最好!!!
25樓：淡紫色葉子
隔3 4個小時沒事,成長需補充能量嘛.
26樓：
胃酸過多 最好的方法是用鹼跟酸中和
比如說吃鹼面
我的烏龜輕微腐甲和腐皮了但是食慾很旺盛而且平常也挺活潑給它抹金黴素能好嗎多抹還是少抹
霏霏朦朦 如果不嚴重的話推薦讓它自愈 因為是藥三分毒麼你一定要用藥的話 應該先用碘伏或者聚維酮碘溶液擦拭它腐皮 腐甲的地方把髒東西和細菌先擦拭掉再用藥膏的 這樣效果也好點哦 藥膏我推薦紅黴素軟膏 另外 龜龜需要幹養的 建議先幹養一週 你也可以用5 的聚維酮碘溶液按照1 500兌水幫他泡澡餵食可以在泡...
吃飯沒食慾怎麼辦？能感覺到餓，但是一坐下來看見飯就不想吃了。咋回事
藥都和醫師 說起脾胃啊，是我們人體一個非常重要的器官，我們每天吃的喝的這些東西啊，它都負責給你處理掉，如果脾胃虛弱了，所吃進去的各種食物就不能被消化和吸收，也就不能為我們其他的一些臟器提供氣血 日子夢闖 吃一些帶酸味的食品，比如山楂，話梅，陳皮，等可以改善食慾，開胃。飯點前，少喝過甜的飲料，吃過甜的...
媽媽沒了，不反對爸爸找個老伴，但是心裡總是很複雜
洋紅 我和你一樣的心情，媽媽去世一年多，爸爸最近剛找個伴！心裡五味雜全，很難受！可是有什麼辦法！老人高興就好吧！留在心裡默默想媽媽！堅強起來！路還得繼續向前走！加油吧！ 我想跟我爸斷絕關係，因為他管的我太辛苦，而且我都二十六了，還時常遭到辱罵和獨打，我該怎麼辦？ 做人不要那麼自私 不能因為你心裡不舒...