1樓：藥都和醫師
說起脾胃啊，是我們人體一個非常重要的器官，我們每天吃的喝的這些東西啊，它都負責給你處理掉，如果脾胃虛弱了，所吃進去的各種食物就不能被消化和吸收，也就不能為我們其他的一些臟器提供氣血
2樓：日子夢闖
吃一些帶酸味的食品，比如山楂，話梅，陳皮，等可以改善食慾，開胃。
飯點前，少喝過甜的飲料，吃過甜的水果，因為這些含糖高的會影響你的食慾
在飯菜本身上下功夫，查查菜譜，找一些色香味俱全的，能增加食慾的食品來烹飪吧。
調整不合理的作息時間和就餐時間，作息時間紊亂，就餐時間混亂，導致消化液分泌不正常，影響胃口
適量的胃部運動可以促進消化，強化胃部功能，對提高胃口也有作用
平時有時間，看看一些營養學的內容，看看平時自己吃的菜都可以補充什麼營養，有哪些好的養生功能，那麼你在吃飯時就會很香，胃口就會大開
抽菸，檳榔等都會慢慢改變人的味覺，從而影響食慾，導致胃口下降，所以少抽菸，少吃檳榔等也對改善胃口有十分重要的作用
3樓：匿名使用者
多吃點辣的開胃，還好吃，倍爽
總是不想吃飯、沒有胃口、吃不下去，這是怎麼回事？
4樓：匿名使用者
偶爾的沒有胃口不想吃飯不是什麼大的問題，但如果是經常這樣就很容易對人體造成不良的影響，需要及時的進行調理。那麼如果是沒有胃口不想吃飯，我們應該怎麼辦？首先，要保持每天三頓飯一定要吃到要，想保持好的食慾就要做到吃飯規律，每天不僅要三餐都吃到而且還要儘量在固定的時間吃飯。
5樓：務哲
應該是胃有毛病了，胃著涼，胃蠕動慢，積食都會有這種症狀，先吃一下管腸胃蠕動的藥，或消化藥，如何不管用就感緊去醫院看醫生，對症**，以免耽誤了病情
6樓：巢珠星
這是胃不消化，增加運動量。
7樓：張小條
有胃火。胃受熱邪侵襲，或過食辛溫香燥、嗜酒、嗜食辛辣食物等引起胃火。可通過睡眠、飲食、作息起居調節，嚴重時配合清臟腑熱，清胃涼血等中醫中藥辨證**。
比如中醫裡經常用的三黃、黃連、黃芩、黃檗、連翹、梔子、石膏、知母等，這些藥物有的是苦寒的，有的是性寒的。如果確診為胃火，就可以用一些清胃火的方法**。但是需要注意，很多病人自己講是胃火重，結果通過他的舌相、脈相來看，並不是胃火，如果這時候妄用一些寒涼的藥物或者大量吃西瓜、梨子、馬蹄這些涼性的食物，反而會越吃越壞。
所以，中醫看病一定要對症，叫做辨證論治。
老是沒胃口，不想吃飯是怎麼回事？
8樓：戶丹繩慶生
多運動就會有飢餓的感覺
也增加腸胃的蠕動
9樓：徭流波美麗
休息不好，也沒適當的運動，或者心情不好，都吃不下飯，我也是一樣，試著調整下自己。
10樓：匿名使用者
也不知道是不是得了厭食症，近幾個月來胃口總是不好，每次吃飯總是吃的很少就是感覺吃不下去，有時候就只吃一兩口就判數升飽了， 有時候會沒有食慾明明肚子很餓但就是吃不下，現在的飲食也是因為覺得很餓很想吃東西掘老可一旦買回來或者想吃的時候看到食物就完全沒有了食慾! 很苦惱， 因為腸胃一直處於沒有食慾的狀態，導致個人身體消瘦了許多，這讓我感到很苦畢握惱
睡了小時沒食慾但是總是很餓該怎麼辦
你睡的時間太長了。我認為你應該出去走走活動一下看看外面的世界。不動動，然後你就會有食慾，現在等於你動的太少就吃不下去。還是積極一點兒走出來看看世界，多鍛鍊鍛鍊身體，你會更有食慾一些。我挺理解你的感受的，一個人如果太過焦慮，鬱悶，恐慌都會這樣，餓是生理需求，沒胃口是心理所致，困是生理需要，睡不著是心事...
別人嫉妒我，怎麼辦，眼紅我，我能感覺到
很多時候，我們做一些事，我們很盡力去做，卻不一定能夠得到公正的待遇，我們可能會沮喪，會不滿，會不高興。昨天就是這樣，在單位，忙活了一天，很累卻需要很耐心，因為為了工作，你需要完成一些事，沒有人能幫你，大家都是那個冷漠而不一定尚有同情心的人，這時，你需要自己加油，因為，你想要這份工作的話，你就必須做好...
孩子沒食慾怎麼辦？小孩子沒有胃口吃飯怎麼辦
孩子沒有食慾多半是因為不餓，或者就是想吃零食之類的。我有個小外牆女兒，特別不喜歡吃飯，但是她特別聽話而且不怎麼調皮，在別人對她說什麼，她都會答應的很好，但是就是吃飯的問題解決不了，不知道是因為她不餓還是因為生病了，就是不愛吃飯，但是尤其愛吃糖和巧克力。我奶奶一般對於孩子不吃飯這種情況，都會給孩子吃健...