1樓：匿名使用者
我們都知道，如果吃糖吃的多的話，我們就特別容易長胖，但是假如我們經常運動的話，就可以一直這種長胖，所以糖和運動能力是對立的關係。
2樓：淺淺綻放的薰衣草
運動能力與糖的關係，運動能力與糖之間應該沒有什麼樣的關係的，運動呢，你要看一個人的意志，還有它的潛能。
3樓：在淘金山航海的太陽
唐玉運動能力的闡述。糖是對身體有補充作用的，嗯，有能量。作用。
4樓：來自興福寺塔高興的史瑞克
他們與運動能力的關係是密切的，運動與糖分是分不開的。
5樓：
唐羽運動的能力的關係有一定的必然的聯絡如果你不運動它就會多內分泌就
6樓：來自布達拉宮靦腆的小蘆鈴
祝塘運用能力關係的如何，適當的攝入糖分是對運動能力有提升的效果。
7樓：超級挺你繼續那些年想你
闡述唐運動能力的關係如何，而且這段關係非常的有道理。
8樓：匿名使用者
他人體運動的時候需要更多的糖去參與運動。
9樓：依蔓菁
好雨運動能力的關係，當然是吃糖可以增加體質
10樓：幸運的蒼老師
是唐與運動能力的關係，以後肯定非常好的關係吧！
11樓：小白羊
糖類是人體的重要營養素，為我們每天的生活提供所消耗的能量。糖能為運動提供熱量，因此糖類在運動中有著重要的意義。儘管糖對提高運動能力非常有好處，但大量攝取白糖、葡萄糖或含糖食品，想通過吃糖來提高運動成績，不僅是徒勞無功，而且還會有很多***。
12樓：易經解讀者
闡述唐與運動能力的關係如何？就是吃糖的時候容易補充能量。才可以提高運動能力
13樓：來自歡樂谷仁慈的橘貓
糖和運動的關係有很多，糖能提供運動的能量，但是也可以造成糖偏高。
14樓：matthew武
因為吃糖之後自己身體內的血糖會提升，導致運動能力會變強一些。
15樓：
闡述糖和運動能力的關係還是非常密切的，我們大家還是可以隨時關注的。
16樓：大福姑娘
這是一種化學裡面的範疇。我們運動的時候會消耗糖。所以糖和運動能力之間是有一定關係的。
17樓：那扇門後的祝福
我覺得糖是人體內運動的產物啊！
18樓：saye溺
唐是人類所需要的一種很特有的物質，應該是人體不可缺少的
19樓：膩
傳說唐宇能力的關係不同的嘗試用不同運動能力
20樓：奔向錢
闡述湯與運動能力的關係如何？他們倆的關係非常容融洽的
21樓：匿名使用者
闡述糖與運動能力的關係如何？你可以到網上去查詢一下就知道了。
論述糖與無氧運動之間的關係？
22樓：櫻塵灬
人體運動時的供能系統，依其運動強度和運動持續時間的不同可分為atp—cp（磷酸原）系統、無氧糖酵解（乳酸）系統和有氧氧化系統。
(一) atp—cp（磷酸原）系統及其供能特點
atp—cp（磷酸原）系統又稱非乳酸能系統。它是由肌肉內的atp和cp這兩種高能磷化物構成，atp與cp同樣都是通過分子內高能磷酸鍵裂解時釋放能量，以實現快速供能。因此，在運動時供能系統中將cp一起稱為磷酸原系統。
磷酸原系統供能不在其數量的多少，而在與其能量的快速可動用性。在三個供能系統中，其能量輸出功率最高。凡是短時間極量運動（如：
短跑、舉重、衝刺、投擲等）時所需的能量幾乎全部由atp—cp系統供給。任何強度的運動，開始首先供能的都是atp—cp系統，其特點是：①分解供能速度快，重新合成atp速度最快。
②不需要氧。③不產生乳酸。④atp—cp供能系統最大輸出功率為50w /kg體重，是三個供能系統中輸出功率最高者。
⑤維持供能的時間短。例如一名70kg的人蔘加運動的肌肉以20kg計算，atp—cp供能系統儲備的能量，可供輕快走步運動的時間約為1分鐘；或可維持最大強度運動時間約為6—8秒左右。30—60公尺疾速跑全靠atp—cp供能系統保證；60—100公尺跑主要靠atp—cp系統供能；200—400公尺跑大部分由atp-cp系統供能（也靠乳酸系統提供部分能量）。
可見，atp—cp系統在短時間最大強度運動的供能體系中起著重要作用。
（二） 糖酵解系統及其供能特點
當人體劇烈運動時，骨骼肌能量消耗不僅量大且速度快，有氧供能不足。而atp-cp大量消耗時，糖的無氧酵解便開始參與供能。當氧**不足的程度為氧化供能需要量的2倍以及肌肉中atp-cp被消耗的量約為原儲備量50%左右時，為了迅速再合成atp以保證持續運動的能力，骨骼肌中的糖原便大量無氧分解，乳酸開始生成。
糖無氧酵解系統是400m、800m、1500m跑，100m、200m游泳的主要供能系統。
糖無氧酵解系統供能的特點：①糖原酵解供能速度快，比有氧氧化供能來得及時，故稱其為應急能源。②糖原酵解供能不需要氧，是脂肪酸、甘油、氨基酸等供能物質所不及的。
③糖無氧酵解系統供能的最大輸出功率為25w/kg體重，約為磷酸原系統的1/2。因此，利用以糖無氧酵解系統供能為主的運動，表現的速度與力量都不如磷酸原系統，但維持供能時間比較長。④糖酵解產生的能量有限，但可積少成多。
⑤糖酵解的代謝產物為乳酸。乳酸在肌細胞中的大量增多，不僅對atp的合成起抑制作用，且引起肌細胞代謝性酸中毒，工作能力降低，易發生疲勞。
（三） 有氧氧化系統及其供能特點
雖然在糖酵解作用中，能迅速釋放能量並且不需要氧，可是在這種情況下再合成atp的量是相當少的。糖、脂肪和蛋白質在氧**充足的條件下，氧化為二氧化碳和水，同時釋放大量能量，使adp再合成atp。這種有氧氧化供能過程，稱為有氧氧化系統。
有氧氧化系統供能的特點：（1）體內95%的atp均來自線粒體內的氧化磷酸化作用，是atp生成的主要途徑，是人體能量消耗的主要供能系統。（2）糖的有氧氧化釋放的能量比糖酵解生成的atp數量大19倍，因此比糖酵解產生的能量多，且比脂肪消耗的能量少，是體內最經濟的能量**系統。
（3） 有氧供能系統的能量物質**廣闊、種類多、儲備量大，是取之不盡的能量**。（4）有氧氧化過程複雜、供能速度慢，脂肪的氧化供能因耗氧量大，受氧利用率的影響，只有在運動強度低.氧**充足的條件下才能被大量利用。
所以有氧供能系統是耐力運動專案的主要供能**。（5）糖和脂肪的有氧氧化時，最大輸出功率比其他兩個系統均低。
我覺得短時間內無氧運動更消耗糖類 但是長遠來看有氧運動更消耗
23樓：青蓮的夢
無氧運動是運動強度較高、運動時間短的運動。
無氧運動時心率較高，常見的無氧運動有100米跑，舉重、投擲類、跳水等。
無氧運動時肌肉的能量**主要是機體中的三磷酸腺苷、磷酸肌酸及糖無氧酵解。
三磷酸腺昔和磷酸肌酸在機體儲備有限，而糖無氧酵解產生的能量又遠遠少於有氧代謝，所以無氧運動持續時間短。但是三磷酸腺普等可以快速供能，所以能給強度較大的運動提供能量。
24樓：焉建茗
糖吃多了是不能夠達到**效果的
動能與速度與質量的關係是什麼，動能的大小與速度和質量有什麼關係
hao大森 動能 速度 質量。動能是 標量，無方向，只有大小。且不能小於零。與功一致，可直接相加減。動能是相對量，式中的v與 參照系的選取有關，不同的參照系中，v不同，物體的動能也不同。質點以運動方式所儲存的 能量。但在速度接近光速時有重大 誤差。狹義相對論則將動能視為質點運動時增加的質量能，修正後...
智力與能力的關係包括哪些，）智力與能力的關係包括
曠以柳 先來名詞解釋下 智商就是智力商數。智力通常叫智慧，也叫智慧。是人們認識客觀事物並運用知識解決實際問題的能力。智力包括多個方面，如觀察力 記憶力 想象力 分析判斷能力 思維能力 應變能力等。智力的高低通常用智力商數來表示，是用以標示智力發展水平。智商通俗地可以理解為智力，具體是指數字 空間 邏...
我是160斤的胖子運動能力很低現在想跑步減
檸檬愛美 想要 建議你採取抽脂 或是控制飲食和運動的方法 平時要控制主食的攝入量，每頓飯不要進食過飽，晚餐可以用蔬菜水果代替，儘量多運動。希望我的建議對你有所幫助。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美 不一定要跑步啊！可以去做一些其他方面的運動。比如打羽毛球，長期堅持下來一定會有效果的。 ...