1樓：庫承
還是需要**的……我覺得你只需要把你的伙食改變一下，不要吃那些快餐作為主食，油脂太多了，也沒有什麼營養，應該多吃一點素菜。根據你的描述我推測你應該是一頓飯吃很多，這樣你的胃會撐大，吃下很多你不需要的食物。**建議的話，你中午不要去吃快餐，清淡點的，吃少一點，只要吃到你不餓就可以了，別吃飽。
然後帶點食物準備著餓的時候吃，只吃一點，也是保證不餓就好。準備的食物推薦水果牛奶麵包之類的，儘量多樣化比較你現在還在長身體。運動方面可以提個聯絡，每天坐車的時候提前一到兩站下車，慢跑到目的地，堵車情況下說不定跑還快點……祝你**成功，中考成功～
2樓：匿名使用者
不需要 不過你是中午吃那麼多 還是一天吃那麼多 如果是中午就可以吃那麼多 建議不要暴飲暴食 如果是一天的話 還是建議改善一下伙食 不要每天都吃油炸食品 多去吃吃飯 為了身體好 少喝點碳酸飲料 還有 有的人吃多就胖 吃少就瘦 或者怎麼吃都不胖 都不瘦 這還是得你自己觀察 最近有沒有胖自己最清楚 胖的有點多了就得注意了 祝你週末愉快
3樓：匿名使用者
按照你目前的情況看，是超重了。過你才十四歲，正在成長期，把每天中午的午飯調整一下，減少碳酸飲料，漢堡，以及**雞肉，改為蓋澆飯，多吃青菜，至少體重減至80至90公斤為好。供參考。
4樓：匿名使用者
不需要，這是很正常的體重，沒必要**，就是不要總吃高熱量的東西就行
5樓：唐糖糖丫
要控制自己的食量，飯是一定要吃的你才十四歲漲身體的時候，不能在胖了
6樓：
應該已經超過正常標準不少了，14還在長身體，吃得多很正常，但吃這麼多垃圾食品不好，而且老喝碳酸飲料貌似會不長個，我弟15歲才70kg178cm
7樓：我叫心直口快
當然太胖了，應該要**了，太肥對身體健康不利。最起碼要減掉40公斤
8樓：丶過路不打醬油
不需要，可以拉去殺了
9樓：飛翔的小豬
胖啊，這個確實需要**
10樓：匿名使用者
不胖。強壯一點就好了。又不是不會長，多吃飯長身體，男生吃的多。
11樓：
胖，還會繼續胖下去的，多運動就好
12樓：匿名使用者
174居然200多斤，這不是胖是什麼？
14歲男生身高170cm體重85kg算不算胖呢？ 我上學放學都是做車去，中午在學校吃，在外邊買飯，
13樓：小包紙捏
算胖。你這是飲食習慣的問題，需要引起高度重視。早飯吃熱的，喝些清淡的米粥。
中午葷素搭配，能量要足，不能吃漢堡什麼的，容易胖下去，對身體也不好。午飯後要吃一個香蕉，有助消化。晚飯不吃或者少吃。
晚上可以吃一個黃瓜就好。滿意點贊採納哦
14樓：留山柳
你好，針對你的疑問回答如下：
1、身體的發育有早有晚，不需要擔心。
2、只要身體體重增長正常，精神好就行。
3、如果身材偏小，考慮是不是吃不飽，可以及時新增食物。大了以後，可以吃些輔食。
祝您健康成長！
15樓：魏什麼啊哈
身高減105為標準體重，你胖了。應該吃低熱量食物
16樓：心怡****
適當運動吧，好的身體才是之後的資本
14歲男生身高174cm體重98公斤。 請問算不算肥胖？ 全身都胖，尤其是肚子和大腿。肚子穿校服都
17樓：崔仔
我覺得挺肥的吧。你現在才14歲我覺得需要**畢竟是個看臉的社會，我覺得早餐一定要吃中午減半晚餐不吃。或者吃水果和酸奶，多運動謝謝
18樓：匿名使用者
bmi在18-24kg/m2的範圍內是正常身材，你的是32.4屬於嚴重肥胖。最好還是控制飲食增加活動量。
19樓：
應該**的，控制飲食，晚上那頓飯少吃大熱量的
20樓：匿名使用者
這種情況不必非得減，建議你去醫院查查，具體哪一項指標超得多，然後儘量注意哪些，到時院方應該會和你講，你就注意一些就ok了，然後平時多運動一下。最最最平常的走路就可以啊！
其實沒你想象的那麼複雜，那麼恐怖的。祝你好運～
21樓：身裸添正
控制飲食 多運動 晚上那頓飯可以不吃
13歲174cm，我還能長多高，13歲男生身高174cm是不是太矮了些？
理論上你能長到 167 157 2 20 182cm 男孩 或者172cm 女孩 女孩子一般12 13歲開始加速長高，長到15 16歲就不長了，男孩子一般15 16歲開始加速長高，到18 20歲就不長了，但也有長到18 20或者21 23的，只是所佔的比例較少罷了。身高主要是受遺傳影響，但是合理的營...
我14歲身高160CM，14歲，男生，身高160cm，正常嗎？怎麼才能長高一些？？
男孩14歲的身高160cm略矮了點，標準14歲的身高應該是164釐米。在13至18週歲年齡段，男生平均身高分別為162 164 168 172 171和170釐米，平均體重分別為52 55 56 62 61和60公斤。你在旁邊的同學中身高只有兩三個比你高一些,這說明你在這裡不算矮,別擔心！每個人都有...
我的身高是174CM體重是118斤褲子長度大概是1米，應該穿多大腰圍的牛仔褲啊
你所提供的東西根本沒有辦法直接算出的腰圍 自己買條皮尺去量 而且我第一次挺有人用米來形容褲子的長短 沒的算,褲子建議去試.尤其牛仔,合體最好,如果太寬鬆了,鬆鬆垮垮的,就不好看了 男褲尺碼 28 29 30 31 32 34 腰圍 70 72 74 78 82 88 臀圍 96 98 102 106...