1樓：雲朵麵包
不知道糖尿病多久了，早期的話，調節生活作息，吃素，可能返回代償期，吃素，別生氣，放鬆心態特別管用，吃一段時間，身體的狀況會好很多，茶的話有綠茶，烏龍茶我推薦
喝什麼茶可以降血糖 降血糖茶大全
2樓：梁山搞笑鬆
我用過的青錢柳+絞股藍降糖茶，喝過了，不過降糖藥還是要按醫生說的，其他還有降糖茶介紹如下：
高血糖是糖尿病的前兆，也是非常嚴重的一種現象，如果不注意合理的**，對患者的身心健康都會產生不同的影響，所以應該及時到醫院檢查，可以選擇藥物**或者物理**的方法來改善病情，通過喝茶也能夠起到降血糖的作用，適當的喝一些玉米鬚茶或者花茶，能夠起到利尿、利膽和降糖的效果，下面就來了解一下，喝什麼茶能夠降血糖。
一、槐花茶茶：這是一種比較常見的茶飲，而且口感比較好，能夠起到收縮血管和降血糖的作用，每天喝一兩杯槐花茶，有助於提高人體免疫力，高血糖等疾病的輔助**有一定的效果。
二、菊花茶：菊花茶的營養價值比較高，能夠起到清熱解毒和明目的作用，可以適當的喝一些菊花山楂茶，降血糖的效果比較理想，能夠有益於身體健康，具有一定的活血化瘀的效果。
三、苦蕎茶：這種茶飲**疾病效果比較明顯，能夠起到降血糖和降血脂的作用，具有清熱解毒和活血化瘀的效果，所以高血糖的患者平時可以適當喝一些苦蕎茶，改善身體亞健康症狀，能夠起到治病強身的效果。
四、桑葉茶：降血糖的茶葉種類比較多，桑葉茶的營養價值比較高，而且能夠起到利尿和降糖的作用，可以將晒乾的桑葉放在茶杯中用開水沖泡，使用方法比較簡單，而且對患者健康有一定的調理效果。
適當飲茶可以促進身體健康，還能夠分解體內多餘的糖分，能夠起到降血糖的效果，患者在**疾病的同時可以選擇飲食調理的方法來改善病情，能夠起到降血糖和降血壓的作用，平時應該多吃一些應季的蔬菜和水果，瓜、冬瓜、絲瓜、苦瓜等食物中含有豐富的營養成分，而且能夠起到降血糖的作用，促進腸道蠕動，提高身體抗病能力。
怎麼喝茶才能降血糖，喝什麼茶降血糖
3樓：王桂真營養師
喝茶對於身體健康有著諸多的好處，喝茶能不能起到降血糖的作用？
4樓：年年有餘
普洱茶和紅茶都是不錯的選擇
喝什麼茶能降血糖
5樓：阿爾茨海默協會
糖尿病史生活中一種比較常見的疾病，在飲食上要十分的注意，喝以下茶可幫助降血糖：
石榴茶。石榴茶是由石榴皮和石榴葉製作而成的，而石榴葉中有大量的鉻元素，它對改善糖尿病患者的葡萄糖耐量，達到低血糖、血脂的作用，同時，還能增強胰島素的敏感性，軟化血管，解除疲勞。
綠茶。綠茶中的茶多酚，可以抑制血糖升高；其中的兒茶素可以防止血管的氧化，有效預防糖尿病合併動脈硬化；維生素c、e等等其他營養素，都有利於降血壓和血脂、防止心血管疾病。不妨將綠茶，與菊花一起沖泡，不僅可以防止血糖上升，還能養肝明目。
牛蒡茶。牛蒡茶中的水溶性纖維素和菊糖的含量很高，可以幫助糖尿病患者抑制膽固醇的肝腸迴圈，增加對膽汁酸的吸收，促進膽固醇和膽鹽的排洩，減少對脂肪的吸收，有利於糖尿病者控制血糖，可長期飲用。
桑菊子茶。桑椹子15克，菊花和枸杞各10克。一起放入杯中，加沸水沖泡，可養陰清熱，可用於糖尿病患肝腎陰虛者，改善目眩、目幹、口乾、腰膝痠軟等症狀。
黃玉茶。黃芪15克，鮮玉米鬚30克。一起入鍋加水煮沸即可。可降低血糖，利水益氣，非常適合糖尿病患者，或者是糖尿病合併腎病脾胃氣虛者，改善乏力、水腫、尿蛋白高等症狀。
山楂荷草茶。山楂、荷葉各10克，草決明15克。用100度的沸水沖泡，蓋上蓋子燜20分鐘。活血化瘀、消脂降壓，可用於糖尿病兼有胃熱熾盛者，可治口渴口臭，大便乾硬等等症狀。
6樓：匿名使用者
菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於**高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。
首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其製作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
7樓：匿名使用者
1.槐花茶：
將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的**效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。
2.菊楂茶
菊花15克，山楂20克。水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。常飲菊楂茶，不僅擴張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，同時也降血脂。適用於冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全等。
3.菊紅茶
菊花10克，紅花5克，丹蔘5克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用，沒泡反覆沖泡不宜超過3次。菊紅茶能降低冠脈阻力、改善心肌微迴圈，堅持服用可降低冠心病、心絞痛的發作次數，減輕發作程度。
4.菊槐茶
菊花、槐花各10克。用沸水沖泡10分鐘即可飲用，沒泡反覆沖泡不宜超過3次。此茶可平肝降壓，軟化血管。主治各種高血壓病，對老年人高血壓伴有動脈硬化者尤為適宜。
5.荷葉茶：
中醫實踐表明，荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。同時，荷葉還是減脂去肥之良藥。**高血壓的飲用方法是：用鮮荷葉半張洗淨切碎，加適量的水，煮沸放涼後代茶飲用。
6.菊花茶：
所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
8樓：匿名使用者
一 ；減輕壓力， 放鬆運動如：深呼吸，學會調節情緒，，從而克服患病後的恐懼、消極等不良心態。增加活動量 糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。
即使是很簡單的運動，如天步行20分鐘，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。
二；垃圾食品不要碰，每週吃兩次垃圾食品的人，胰島素抵抗性也提高2倍，這是導致糖尿病的高危險因素。就算你的體重保持正常，垃圾食品中反式脂肪和精製碳水化合物也會提高糖尿病的患病風險。
三；每天喝綠茶；與其他飲品相比，綠茶由於未經發酵，茶多酚的含量較高；常見的像 九葉 籃茶品；而且含有與人蔘皁甙化學結構相同的皁甙；茶多酚具有較強的抗氧化效能和降血糖作用，它還能對血糖的釋放起到控制作用，堅持每天喝一杯對你降血糖有很好的輔助作用！
9樓：匿名使用者
枸杞茶，山楂茶，荷葉茶，茉莉花茶，蓮心茶，
10樓：匿名使用者
如果是這樣建議你服用辣木籽**！他是降三高的！
11樓：匿名使用者
給大家推薦一款，斯里蘭卡進口的安糖錫蘭肉桂紅茶，是斯里蘭卡專利(專利名：降低血糖水平補充，專利號：15172)產品。
主要成分：錫蘭紅茶，原產地肉桂，葫蘆巴子，檸檬，五層龍炮製萃取物等。降糖原理是，抑制人體吸收系統（小腸→大腸）對葡萄糖是吸收率，同時兼顧降血壓、保肝護肝、便祕（潤腸排氣）、其核心是抑制和改善併發症。
哪種茶葉降血糖效果最好？
12樓：天方夜譚的哆啦a夢
茯茶中的金花降血糖效果最好。
茯茶所發酵生成的冠突散囊菌，也就是金花，一般只能在茶磚內部生長，很難長滿表面。但隨著產業科技的研發，目前茯茶已經能讓金花長滿整個茶磚。
從整個茶葉發酵的過程中，它會不斷地分泌一些酶，參與整個茶葉裡內含物質成分的轉化。這樣就對茶葉的滋味，包括它的香氣、顏色都會發生很大的調整和改變，通過冠突散囊菌小分子化合物跟腸道菌群調節之後，脂肪酸的代謝水平降低了，從而減少了脂肪的吸收，達到控制體重、調降血脂的作用。
擴充套件資料
注意事項
1、陰涼忌日晒。日晒會使茶葉迅速氧化，產生日晒味等化學成分，長時間散不去。
2、通風忌密閉。通風有助於茶葉自然氧化，吸收空氣中的水分，加速茶葉的溼熱氧化過程，為微生物代謝提供水分和氧氣。切忌以塑料袋密封，可用牛皮紙等通透效能較好的包裝材料包裝。
13樓：深圳益尚
綠茶。綠茶中所含的兒茶素，能延遲小腸對糖分的吸收，從而抑制餐後血糖的上升。其中含有的抗氧化成分，還能減輕身體的炎症反應，增加毛細血管的韌牲。
粗茶。粗茶是指較粗老的茶葉，如竹葉、柳葉、棗葉、梨葉等炮製後作為茶飲。雖然外觀不漂亮，但其中含有較多的茶多糖，有助改善受損傷的胰島β細胞功能。
但茶多糖不耐熱，建議用50攝氏度左右的溫水沖泡，吸收率更高。桑葉茶。在古代，桑葉就被用來製成**「消渴」的中藥。
桑葉茶中特有的成分1-脫氧野尻黴素，能抑制小腸中將多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶，從而抑制血糖的上升。建議最好餐前喝，降糖效果更好。番石榴茶。
將熱帶水果番石榴的葉乾燥後，用熱水浸泡而成。它能提高周圍組織對葡萄糖的利用率，並促進胰島素與受體的結合。日本琉球大學的調查發現，沖繩地區糖尿病的發病率較低，就與當地人愛喝這種茶有關。
雪蓮果葉茶。菊科植物雪蓮果原產自南美安第斯山脈，研究發現，其葉子中含有類胰島素物質，能幫助人體控制血糖，還有降低膽固醇和甘油三酯的作用。香蕉茶。
是以野生香蕉葉為原料製成的茶，其中的科羅索酸具有與胰島素相似的功能，能促進葡萄糖進入細胞。匙羹藤茶。這種植物是一種印度傳統草藥，我國雲南、廣西等地也有出產。
其中的匙羹滕酸可抑制腸道中糖類的分解和吸收，適合餐前飲用。
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