1樓：辰谷
以下內容全為手工輸入，絕無半點複製、敷衍之意，希望能對你有所幫助了：
你可以適當補充以下兩種維生素：
維生素e：它是天然的抗氧化劑，是頭髮不可或缺的營養**，尤其是每天強烈紫外線的直接暴晒，空氣中灰塵的沾染，都會對頭皮細胞造成傷害，而維生素e則可防止細胞的老化，避免細胞受損害。
維生素b5：它能幫助細胞的再生，加強頭皮的韌度，強化髮根，減少頭皮的斷裂、脫落，並在髮絲上形成保護膜，保持頭髮的水分，讓秀髮亮麗滑順，好梳理。
而補充這些元素的方法很簡單，只要在洗髮後活出門前，在頭髮上抹些護髮霜就可。而且有些護髮霜中還新增了過濾紫外線的物質，能漸少紫外線對頭髮的損傷。
也可以通過飲食調節，多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻、動物腎臟、肝臟、牛肉、豬肉、豆類、啤酒酵母、蛋、蘑菇、堅果、蜂王漿、全麥等。
這些食物中含維生素e和維生素b5比較充足。
最後祝你早日**！
2樓：
常見證候
血熱生風脫髮:頭髮突然成片脫落，頭皮光亮，區域性微癢，一般無全身症狀，或見心煩囗渴，便祕溲黃，舌紅，苔薄黃，脈弦滑數。
陰血虧虛脫髮:頭髮油亮光澤屑多，經常脫落，日久頭頂或兩額角處逐漸稀疏，頭癢，或兼有耳鳴，腰痠肢乏，舌紅，苔少，脈細數。
氣血兩虛脫髮:頭髮細軟乾懆少華，頭髮呈均勻脫落，日漸稀疏，少氣乏力，語聲低微，面色蒼白，心悸怔忡，肢體麻木，舌質淡，少苔，脈細弱。
瘀血阻滯脫髮:頭髮部分或全部脫落，或鬚眉俱落，日久不長，常有頭痛，口渴欲飲不欲咽，面色晦暗，口脣紅紫，舌質黯兼有瘀斑，脈細澀。
3樓：匿名使用者
這個還真不好說，你應該去醫院看看，脫髮的原因有很多種，的先查清了原因才能對症下藥啊。別信廣告去正規醫院。
4樓：
我也覺的你應該去醫院查一下，萬一「胃病」當「肝病」治就麻煩了
別一口強調是劣質洗髮水的事，先看醫生檢查完是什麼結論。
脂溢性脫髮，中醫**方法有哪些？誰知道，求助~~急！！！！！
5樓：針推08級大方
側柏葉泡酒洗可以食用，還得內服加外治，還是看你的具體情況去諮詢大夫，正規些。中醫講究辨證論治的
6樓：祖脣嘰
汗，樓上的也太貴了吧，3萬多呢，太嚇人了
還還，我是用中醫弄好的
樓主可以到網上看或者查 「 戚小契八年禿頭史 」 能學點我的經驗
7樓：匿名使用者
要錢啊；我一朋友（女性）花了3萬多才長出新頭髮
8樓：拉薩科技大
是不是鬼剃頭啊？小時候聽老人說鬼剃頭擦生薑就能好，樓主去看看中醫也行，安全些，呵呵
求: 有效的防止掉髮的方法!
9樓：瑞麗詩謬醫生
熱油**。找些植物油來，所有的天然植物油，橄欖油，椰子油，菜籽油都可以
稍稍加熱一下，暖暖的就可以，不要太燙了。輕輕的按摩到頭皮上，戴上浴帽一
個小時後用洗髮水洗掉。天然汁液。蒜汁、洋蔥汁、薑汁都可以，睡覺前選擇其
中一種輕輕地擦到頭皮上。過一夜，隔天早上清洗掉。
10樓：匿名使用者
從身體上！保質睡眠，掉髮與腎有很大關係
11樓：匿名使用者
人每天都會掉落50-80根數量不等的頭髮，掉得多了或者只掉不長，突然的掉髮可能是最近太過勞累或者睡眠飲食不好導致的內分泌失調引起的。
需要注意以下幾點：
首先，合理作息，不熬夜，吃飯規律。
其次，放鬆心情。
最後，加強飲食營養，多吃高蛋白和含鐵含碘的食物，有助於長頭髮，再配合著用繕絲緣絲木精華液，給頭髮一個好的生長環境，就不會再輕易脫落了。
12樓：匿名使用者
++++
求: 有效的防止掉髮的方法!
高中生脫髮嚴重，初中髮質很硬，現在頭髮細軟少，愛熬夜，在學校沒多少肉吃，有什麼方法嗎，跪求！
13樓：花梔丨
頭髮細軟通過內在調理與外在護理可以變硬，細軟頭髮不錯。
有的人頭髮細軟是因為對於頭髮燙染過度導致髮質受損，要變硬就需要多吃黑豆黑芝麻等促進頭髮生長讓頭髮變黑變硬的穀物，同時要對頭髮進行護理和修復。
有的人的頭髮細軟則是天生的，要讓頭髮變硬就多吃黑芝麻、黑豆等促進頭髮變硬便黑的穀物，同時每天早上起床梳頭一百下日子久了，頭髮會變得堅韌以及硬一些。
細軟的頭髮看起來比硬頭髮更加服帖更加飄逸，也更容易做造型，所以頭髮細軟也不錯，看個人喜好，不能說頭髮細軟就一定不好！
我媽媽脫髮嚴重，急求方法！
本人現在脫髮，求防止脫髮的辦法
14樓：匿名使用者
這個脫髮是因人而異的。20多歲的脫髮大多是因為生活不規律，熬夜，失眠或者有壓力等引起的。
先讓自己生活規律起來，不要亂用什麼藥物。基本都可以痊癒了。
15樓：智識的人
看一下中醫，心情上要舒適一點，飲食上應該改變一下（多吃蔬菜，水果【質量要***】），也就是注意一下自己的生活細節，看看自己的生活方式（比方對頭髮的保護）是否存在問題，實在不行，就多接觸一些醫學方面的書！分！！！！！！！！
16樓：閒茶良味
那麼年輕？
其實這個一般東西沒效果的建議去麗影堂草藥看看好像針對性的處理
效果比較不錯的