1樓：匿名使用者
愛過，總是難以忘記，那些愛的回憶，那個人的笑臉和話語，都深深刻在自己心裡，只能漸漸去淡忘！不要刻意去忘記，刻意只會加深自己的記憶！關於那個人的記憶很難離開你的腦海，喪失記憶去逃避只能逃避一時，你的心還是會很痛！
何必呢！過去了，即使會很痛苦，還是有值得珍藏的美好的回憶！坦然面對吧，漸漸忘卻！
你可以，不要再選擇逃避！堅強點！漸漸去淡忘吧！
想他的時候，就強制自己不去想，做些其它的事！多看看窗外的風景，多看看天空，你會更放得開！多聽聽歌吧，讓自己的心不再彷徨！
告訴自己不要再想自己和他的事情，告訴自己我和他成為已經過去了，以後只是朋友，普通的朋友！
即使會不由自主的想起他，也要強制自己不要再去想！每天對自己說一句，他已經是過去的了，過去的感情不會再回來，要承認感情已經過去了，好好面對現在的生活才是最重要的！不要因為一個過去的他而失去現在的東西！
看開點吧！忘記了會有一個新的生活！ 祝你幸福！
2樓：匿名使用者
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。 放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。
試想想， 一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。 要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
3樓：匿名使用者
呵忘記...一個心痛的問題...... 說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。
不要逃，後悔也沒有用......你說是嗎？ 有一句話不是這麼說嗎？
你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人......這就是愛情！ 呵，忘記？
那是不可能的，也是不太現實的，與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，說不定裡面就有你的真愛。.
在不得不與ta接觸的時候，儘量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。 .儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。.
每天給自己一個燦爛的笑容，告訴自己「tomorrow is another day."相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。 拋開一切私心雜念。
珍惜現在擁有的吧
4樓：匿名使用者
忘記一個人是在不經意間去忘記的，不要去刻意的去忘記一個人，那樣很難忘記的，你只要恢復到正常生活，該幹什麼就幹什麼，不要刻意去躲避你想的那個人，也不要刻意去忘記他，時間一久，你靜下心來在想想，原來他早已經 不存在了。時間永遠是**傷口的良藥
怎樣才能徹底的從心裡放下一個人，控制自己不要在去想，明天會更美好，，過去的人，沒什麼好留戀的，
5樓：匿名使用者
開始一段新的感情，或者全身心的投入到工作中；
不過我認為還是開始一段新的感情會更有效果！！
6樓：脫俗紫
我想你自己的心中應該有一些答案 我認為最好的方法還是儘快地開始一段 新的 念情
7樓：褚霓
寄託給另一個人， 時間是最好的解決辦法。
8樓：戊靜雲
是啊 就像眼睛是長在前面一樣 告訴你要往前看
總有那麼一句話，觸動你內心最深處。
9樓：5習慣1寂寞
在愛情沒開始以前，你永遠想象不出會那樣地愛一個人；
在愛情沒結束以前，你永遠想象不出那樣的愛也會消失；
在愛情被忘卻以前，你永遠想象不出那樣刻骨銘心的愛也會只留淡淡痕跡；
在愛情重新開始以前，你永遠想象不出還能再一次找到那樣的愛情。
第一次看到這段話時，只是很感慨；
記不清第幾次在看到它的時候，我哭了，是啊，在愛情沒有到來之前，從來沒想過自己也會那麼愛一個人……不相信愛情就這麼消失了……後面的我還沒經歷，但我相信，一切都會雲淡風輕的……
10樓：悲傷膠囊
人生若只如初見....
11樓：懿苡
聽，海哭的聲音，嘆息著誰又被傷了心，卻還不清醒
12樓：
幸福到底有多遠，學會珍惜兩個字~~
13樓：匿名使用者
心是一隻紅色的鴿子，飛入眼中變成了思戀的血絲。
14樓：最愛的數字是
無不可過去之事，有自然相知之人。
有句歌詞在心裡埋葬了,我定了今年……是什麼歌?
15樓：匿名使用者
你把我的愛埋葬在這
冬季你把我的愛埋葬在這冬季
帶著我給你的快樂灑脫的離去
你的誓言是那樣蒼白無力
痛著我快樂著你自己
經過風霜的洗禮
我才發現愛已埋葬在這冬季
曾經的愛只是夢的邊際
我不再想找尋你蹤跡
經過風霜的洗禮
我才發現愛已埋葬在這冬季
窗外紛紛飄落的雪啊
將化作我心痛的淚滴
窗外紛紛飄落的雪啊
將化作我心痛的淚滴
不想揭開你的面具
把曾經的美好留在心底
你把我的愛埋葬在這冬季
帶著我給你的快樂灑脫的離去
你的誓言是那樣蒼白無力
痛著我快樂著你自己
你把我的愛埋葬在這冬季
不想揭開你的面具
把曾經的美好永遠永遠深藏在心裡
痛著我快樂著你自己
怎麼做才能徹徹底底的放下一個人？怎樣才算真正的放下一個人？
16樓：大白說
真要忘記個人,就順其自然,，快樂的生活,隨著時間的飄逝,該忘的會忘記的。
17樓：禙亽唾罵
傻孩子，忘記一個人，並非不再想起，而是偶爾想起，心中卻不再有波瀾。真正的忘記，是不需要努力的。生短短數十載，最要緊的是滿足自己，不是討好他人；每個人總有不願意公開的祕密，千萬不要苦苦相逼；無論怎麼樣，一個人藉故墮落總是不值得原諒的，越是沒有人愛，越要愛自己。
維繫一段感情的，不是坦白，而是考慮到對方的感受，有所保留。
18樓：匿名使用者
1.首先，徹徹底底的放下一個人是需要時間的，而不是可以去強迫自己忘記！
2.行為動作還是與ta相關：這也算正常的，要是忽然一下子就能忘記，那也太假了，畢竟我想你曾經是付出過真感情的是不是，不論是有情還是愛情，都是真摯的，沒那麼簡單忘記；
3.其實有時候讓這種感情成為一種美好的回憶也好，誰沒有過去呢，有些事埋在心裡，僅僅是因為我們經歷過，不能說明其他問題；
4.真要忘記個人，就順其自然，快樂的生活，隨著時間的飄逝，該忘的會忘記的~~~別給自己壓力，慢慢來，加油！！！做好該做的事就行！！！
19樓：絕℡纞乄ぺゞ時
我同學最近在鬧分手。那個女孩也想忘記男孩，但她也做不到。
作為他們的身邊人和最清楚他們的人，那個女孩應該忘不掉男孩。
往往忘不掉的東西，不要強迫自己去忘掉。你可以選擇好的回憶去記住。
真正的放下一個人，就是他幸福自己也開心，這是作為朋友之間的祝福。
大家都說放下一個人就是忘記他，可是我覺得不是。
放下一個人就要先放下自己的情緒，真心祝他幸福，這才對。
以上純屬我個人建議，望採納。
20樓：匿名使用者
。。。。。。。聽好，你只要問明白她為什麼要和你分手，或者問自己為什麼要和她分手，弄明白之後，你就放下了 ，我就是這麼放下的！！！！！！！！！
21樓：v2_golden_青姊
我覺得，既然你已經習慣了與ta在一起的日子，就不會那麼輕易那麼容易的說放下就放下。
就像人的感情是不能勉強一樣，如果你這麼硬要放下，那它就越不能放下，反而一直徘徊在你腦海裡。
我覺得，放下一個人，沒有辦法，只能靠時間慢慢放下，時間久了 感情也會淡了。
如果這樣很痛苦，那你也可以嘗試著 接觸別人，試著讓自己的注意力在別的地方。
22樓：匿名使用者
樓主您好,
分手後, 多由"恨"瀰漫. 不再恨 = 原諒/釋懷 = 真正放下了人, 是無法徹徹底底放下另一個人的, 回憶中有酸甜苦辣, 只需承認這個客觀事實即可.
正常的大多數人都是希望自己開心快樂的, 按照這種邏輯思考,恨則會痛苦較多, 原諒了則不再會痛苦. ^_^
23樓：匿名使用者
沒有愛恨，平等對待。比如街上的陌生人，你不愛ta，你不恨ta，你就不會想ta，
你就算真正的放下了
24樓：智商不算高
放下一個人很難的 不如試著留一塊空間給他、她
25樓：看見花的地方
治標不治本的方法：多想想他讓你接受不了的缺點，和他曾經做的讓你很生氣的事情。
長久忘記但是需要花時間的方法：用另一個更好的人來取代這個你想忘忘不了的人，把關注的目光從那個人身上轉移開，多觀察周邊，你會遇到比ta好的人的。。 加油。
26樓：李鬆同學
等到時間足夠了，就像一個傷口一樣，碰到也不疼不癢
27樓：冰傲
你和我在這方面有相似的境況，我也放不下，我的朋友告訴我，讓我開始一段新感情，但是發現其他人自己居然很難接受，我現在每天都不要想他，提他，因為越提越難忘，所以不提，估計時間一長，就淡忘了，而且告訴自己去接受新的人，開始新的感情。估計慢慢就好了，一起加油！
28樓：中國過客
是因為感情受傷的話，開始新的感情能忘記。如果是傷害過你的人，時間會讓你忘記一切的。雖然剛開始你會覺得痛苦，但事後回頭，你會發現沒有什麼是不能遺忘的。呵呵祝你好運。。
29樓：匿名使用者
哎，不想說什麼，錢才是忘掉任何事務最快的東西，找一個自己喜歡的，發洩一下，所有問題都解決了，看你自己有沒有能力調節自己了
30樓：很好很滋潤
愛上另一個人！轉移自己的注意力！再漸漸的忘記吧！
31樓：知曉必答
其實忘記一個人比忘記一條事更容易,學會忘記.事情讓人
回憶,但只要把此人在回憶中模糊化,就可以了,時間久點你就是想記起此人也恢復不了他長什麼樣了!第一個必須忘記你自己曾經在經歷中的角色,把自己當個看客!說的容易,做起來很難!
你心不定,所以你選擇利己優勢.其實你的本性不是堅定.
32樓：匿名使用者
『時間』和『投入到另一個工作或人身上』這兩點可以忘記。
33樓：任**
曾經的我和你一樣，但隨著時間的流逝，也就慢慢的淡忘了，畢竟自己的生活還是要繼續，況且你或許不是真的想忘記他，而是想忘記他對你的傷害，對你的不關心，女人這輩子挺辛苦的，對自己好點把，姐妹，不過你可以試試找愛你的人，和他戀愛一場，就會對他沒有依賴了，妹妹祝你幸福哦
34樓：匿名使用者
當你不再想這個問題，你就放下了，我也一樣，就算現在他還會影響我，可是，我已經不再像剛開始那麼想他了，不去聯絡他，找別的事來做，也許會孤單，那個時候，找個人聊天就好了
怎樣才能徹底忘記掉人，怎樣才能徹底忘記掉一個人
徹底忘記是不可能的。因為那個人已經在你的心裡埋下深根了。我是關在自己的房間裡好幾天聽傷心的 一直哭，哭到眼睛腫得不行。把他跟你有共同回憶的東西都扔掉，要不就還給他。我是這麼做的。雖然有的時候看到跟他有關聯的東西，還是會想起他。但是會好很多。希望你也可以 紅落纓 可以慢慢忘記他。將自己的精力放在學習或...
怎樣才能徹底忘記人，怎樣才能徹底忘記一個人
尉易壤駟茂典 時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段...
怎樣才能徹底忘掉人，怎樣才能徹底忘掉一個人
很難！直到有一天有一個人在你心中佔據了他的位置，那也不能徹底忘記，只是痛苦會小很多。付費內容限時免費檢視 回答親，您好，很榮幸為您回答這個問題，我是大榜，中國大學教科書編委，國家註冊一級情感諮詢師，家庭關係指導師 師資 二級心理諮詢師，擅長 情感修復挽回 婚姻危機處理 心理療愈 戀愛睏擾 情緒管理，...