1樓：匿名使用者
1、橄欖養生茶
由大葉種晒青毛茶、滇橄欖、絞股藍、杭菊花等組成。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、強身之功效。橄欖養生茶茶湯暗紅褐色，入口爽滑，回甘明顯，具清香味。
2、菊花茶
菊花茶可清熱解表，清肝明目。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口乾、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用，也可用於高血壓初期出現頭痛、目赤等症狀時飲用。每天用5克的幹菊花泡茶飲用，也可將菊花與金銀花、甘草同煎代茶飲用，煎煮時間不能太長。
3、山楂茶
山楂有消食導滯、活血化淤的作用。經常飲用山楂茶，可降低血糖，調節血壓。每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用，想助消化則可食用炒山楂或焦山楂。
4、三鮮茶
雖然立秋已到，但三伏天並沒有結束，推薦一款適合這個天氣的飲品：鮮藿香、鮮佩蘭、鮮薄荷各30克。將原料切碎，稍煎煮，取汁代茶飲。
消暑清熱，和胃解表。鮮藿香、鮮佩蘭能清暑化溼，和胃解表，為夏季常用的解表清暑要藥，再配薄荷，可加強本藥茶發散祛邪，清熱祛風的功能。
5、二子茶
二子茶是由決明子、枸杞子泡製而成，有益肝滋腎、明目通便的功效，適宜於高血壓引起的頭暈目眩、雙目乾澀、視物模糊、大便乾結等症狀。取決明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。將決明子略炒香後搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，衝入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑。
6、桂花茶
夏天很多人覺得**乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，經常喝喝桂花綠茶或桂花烏龍茶，也可起到緩解作用。多喝桂花茶能消除口臭，維持口腔健康。用少量桂花在水中沖泡，水溫不可太高，保持在85度左右即可。
7、茉莉花茶
茉莉花茶是我國特有的香型茶，是一種再加工茶葉。《中藥大辭典》中記載茉莉花有理氣開鬱、闢穢和中」的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
8、青茶
青茶，又稱烏龍茶，屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間。烏龍茶、巖茶、大紅袍等都屬於青茶。青茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，常飲能潤膚，益肺，生津，潤喉，有效清除體內餘熱，恢復津液，對金秋保健大有好處。
9、牡丹花茶
牡丹花養血和肝、散鬱祛瘀、適應於面部黃褐斑、**衰老、常飲可使氣血充沛、美容養顏、精神飽滿。牡丹花能減輕生理疼痛、調經活血、對**貧血及養顏美容有助益。牡丹花茶可鎮痛、止咳、清心潤肺、止洩、促進血液迴圈、防止高血壓、治關節痛、風溼痛等功效。
準備幹牡丹花，茶葉，糖，開水，藥店就得賣，取6至7朵牡丹花放入杯中，適量的茶葉，注入大概80度的水，加入白糖，待冷卻後就能飲用了，久服可令肌膚細嫩，容顏紅潤精神飽滿，恢復青春活力，牡丹單獨泡飲最好，不過也可搭配綠茶沖泡。
10、金蓮花茶
金蓮花被稱外「塞外龍井」，民間還有「寧品三朵花，不飲二兩茶」的說法。沖泡後不僅茶水清澈明亮，還有淡淡的香味，有清熱解毒、養肝明目和提神的功效。沖泡好的金蓮花，花朵綻開，具有觀賞性，而它的味道卻偏苦，可以放適量的白糖或冰糖來調味。
2樓：章霞獨光赫
民間有春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶之說，細細品味自由其中的道理。
秋天，天高雲淡，金風蕭瑟，花木凋落，氣候乾燥，令人口乾舌燥，嘴脣乾裂，中醫稱之「秋燥」，這時宜飲用青茶。青茶，又稱烏龍茶，屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間。
烏龍茶，色澤青褐，沖泡後可看到葉片中間呈青色，葉緣呈紅色，素有「青葉鑲邊」美稱，既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，有潤膚、潤喉、生津、清除體內積熱，讓機體適應自然環境變化的作用。常見的烏龍茶名品有福建烏龍、廣東烏龍、臺灣烏龍，以閩北武夷巖茶、閩南安溪鐵觀音為著名。但烏龍茶類很多以茶樹品種而分，有鐵觀音、奇蘭、梅佔、水仙、桃仁、毛蟹等。
烏龍茶習慣濃飲，注重品味聞香，沖泡烏龍茶需100℃沸水，泡後片刻將茶壺裡的茶水倒入茶杯裡，品時香氣濃郁，齒頰留香。
茶療方簡便，既可養生又能治病，近年來茶葉中的營養成分和藥理作用，不斷被人們發現，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。秋季養生小常識告訴你:在秋季，如能根據自身體質，選用適宜療方，對增進健康、增強體質定會有益。
桔紅茶:桔紅3-6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。
每日1劑隨時飲用，有潤肺消痰;理氣止咳之功，適用於秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。
蘿蔔養生茶:此茶能清肺熱、化痰溼，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。主要選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。
姜蘇茶:生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開不沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。
有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。
養生結語:不同季節根據不同的地區以及氣候環境選擇合適的茶是很有必要的，茶的學問沒有我們現象中的簡單，需要我們在日常生活中下意識的積累學習。
適合夏季喝的養生茶有哪些
冬天喝什麼茶比較好
3樓：空氣巴巴
冬天因為氣候寒冷的原因，所以喝的茶也相應可以起到暖身為主：
1、紅茶、普洱茶等完全發酵茶～性溫，暖胃養陽氣，是冬天的常飲茶品。
2、人蔘烏龍茶、鐵觀音等。因為烏龍的秋茶香氣高品質好，所以也是秋冬季節茶客喜愛的飲品～加了西洋參的烏龍茶更是起到補品的效果～
3、非茶之茶。比如生薑紅糖茶～不僅是冬天，在其他季節受寒，也非常適合喝這一款茶～可以迅速驅除體內的寒氣～
4樓：茶鯉兄
首先，非常榮幸能回答你的問題！
冬天是寒冷的季節，因此是一個需要做好保暖驅寒的工作，看了你的問題我也大致瞭解，你算是火氣比較大，平時應該有熬夜的習慣，因此你的喉嚨會出現乾燥無聲的現象，這也跟氣候變化有關，再而你為什麼會有胃寒現象，那麼可以猜到你在夏天的時候經常飲食冷凍的東西，我們中醫上說的，夏季宜熱忌冷，夏季通常喝冷飲，雖然降溫，但是體內都在積累寒氣，到了冬季就會顯得怕冷或胃不適，夏季喝溫開水，方能排溼代謝，所以以後應該要少吃冷食，多喝溫熱；同時要按時休息，不要熬夜夜車。
好的，那接下來按照你的需求，你那麼喜歡喝茶，而且還是有選擇性的去喝，那冬天喝什麼茶對你的喉嚨和胃比較好，現在我來給你一些建議：
一、紅茶：
紅茶屬於溫性，因此冬天適合喝紅茶，不但溫胃驅寒而且調節血壓，是冬天首選的茶種；紅茶可以幫助消化，促進食慾，利尿，消除水腫，增強心臟功能。在紅茶中，「富含黃酮類化合物可以消除自由基，具有抗酸化作用，減少心肌梗塞的發生。
二、普洱：
普洱茶屬於溫性，具有降低血脂、**、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂膽固醇，因此普洱茶也是冬季適合飲用的冬茶之一。
三、佛手茶：
根據以上你說的，喉嚨疾病長期困擾著你，那在這裡我還有一種能幫助你滋潤舒緩喉嚨的茶，佛手香櫞茶，此茶屬於烏龍系列的中性茶，既不寒也不熱，屬於平常茶，那麼佛手茶採用佛手的柑皮和陳年高山烏龍老茶一起炭焙而成，泡起來喝有一種香濃甘甜回味，吞入喉嚨有甘甘的舒適，能除口臭、降火止咳、助消化，因此佛手香櫞茶是**喉嚨而不寒的佳茶。
對此，朋友你可以參考哦！如何選擇？
5樓：123茶會
在中國喝茶就如同西方國家喝咖啡一樣早就成為了一種習慣，但喝茶也是有講究的不同的季節就應該選擇不同的茶來助你養生。比如冬天，天氣寒冷很多人容易手腳冰涼，我們就應當選擇紅茶來養生，紅茶性溫和喝了會立刻讓你的身體變暖和，而且紅茶還能去油膩，開胃，是你冬天養生不可多得的佳品
6樓：匿名使用者
不是說冬紅夏綠春秋花嗎。冬天喝紅茶暖胃，夏天喝綠茶，春秋季喝花茶。
7樓：gxb坐看雲起時
這種情況屬於肺火大，喝茶只是緩解咳嗽，必須吃藥。胃寒適合喝紅茶！
8樓：匿名使用者
蜂蜜，柚子茶，生薑茶
9樓：匿名使用者
紅茶，可以喝姜棗茶，
10樓：匿名使用者
應該是枸杞泡水比較好，補氣又養身，睡前喝一點最佳
11樓：嘉哥哥水瓶
看那一朵朵菊花爆滿山
冬季適合喝什麼養生茶，男性秋季適合喝什麼養生茶
尋醫問藥網 現在正值冬季，在寒冷的冬季喝上一杯熱茶，對於我們來說非常的熟悉，所以，平時大家需要注意喝茶水的方式，並且在日常生活中，一定要注意一些問題，平時大家需要注意養生茶，要注意花茶綠茶，紅茶，那麼，冬季喝四種茶，有獨特的養生功效?冬季喝這四種茶的養生功效不太一樣 1 抑鬱 品花茶 花茶包括茉莉花...
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