1樓：遠方的特特
1, 女性: 女性常食燕窩能保養肌膚, 使肌膚滋潤, 光滑, 富有彈性, 這也是香港眾多明星熱衷食用" 燕窩" 保持容顏亮麗的一個祕訣. 2, 男性:
《本草綱目》稱燕窩" 能使金水相生, 腎氣上滋於肺而胃氣亦得以安, 食品中直最良者." 因此它具有潤肺, 益氣, 補脾等功效, 長期食用可使人精神飽滿, 精力充沛, 不易虛弱, 更能增加體力和體能, 3, 孕婦: 孕婦在懷孕期間最需要營養的補助, 在新加坡就有一半以上的孕婦食用燕窩.
因燕窩裡含有豐富的活性蛋白, 可促進人體組織生長, 提高免疫能力. 孕婦食用燕窩能使未來的新生嬰兒更強壯, 白皙, 增強抵抗力. 對妊娠後的產婦, 用燕窩進補最佳.
4, 老人: 老年人通常腸胃不好, 身體虛弱, 或有骨質疏鬆, 關節炎等現象. 吃燕窩可潤肺止咳, 補中益氣.
5, 吸菸者: 對於吸菸者來說, 燕窩是不可多得洗肺佳品. 吸菸會導致喉幹多痰, 並可能引起支氣管炎, 肺氣腫, 肺癌等疾病.
燕窩中所含有多醣抗體維生素, 可以增強免疫系統, 長期食用燕窩, 還可以潤肺, 化痰止咳. 6, 兒童: 兒童於發育成長時期, 特別需要吸收更多的營養, 服食燕窩可增強體質, 增加抵抗力, 預防疾病的侵襲, 並可促進腦部的發育, 增加智力, 令反應靈敏.
7, 對於體弱多病, 病後健康以及工作忙碌勞心傷神者來說, 燕窩更是上等, 最佳的天然滋補調理食品.
吃燕窩是補什麼？
2樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
3樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
4樓：陽三壽
很多人吃燕窩究竟能補什麼？別花冤枉錢也許真的沒你想象的那麼好
吃燕窩補什麼？
5樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
6樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
7樓：匿名使用者
1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、 少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促 久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎 、出汗、低潮熱。2、補虛養胃、止胃寒 、嘔吐。
胃陰虛引起之反胃、乾嘔、腸 聲。3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各 症，配合燕窩作食，能滋陰調中。4、止 、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿5、使人**光滑、有彈性和光澤，從而 減少皺紋。
6、燕窩含多種氨基酸，嬰幼 和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏 、補其先後天之不足。7、孕婦在妊娠期 間、產前產後進食，則有安胎、補胎之效8、燕窩是天然增津液的食品，並含多 氨基酸，對食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌 、直腸癌等有抑止和抗衡作用。9、凡經 療、化療而引起的後遺症，如咽乾、咽 、腫脹、便祕、聲嘶、作嘔等，食燕窩都 有明顯的改善。
10、燕窩味甘性平、滋陰 潤燥，是有營養的有益食品，有保健食療 效，是大眾歡迎之健康食品。
8樓：匿名使用者
美容：護膚養顏，除皺除痘。保健：
補血活血，祛瘀生新，對經期不適、經痛、月經過多有良好的療效。孕產：產前兩三個月服用，可安胎補胎，使母乳強健。
產後服用，有補血及促進脂肪代謝的作用，可排毒排水，有助體型復原。防衰老：改善血液迴圈，增強免疫力和抗氧化的作用，有效預防衰老。
抗疲勞：蛋白質含量高達49.9%，大量的生物活性蛋白分子和富含的向量脂肪，磷、硫、鈣、鉀等成分，有滋陰復壯的作用。
**呼吸系統疾病：富含粘蛋白、糖蛋白、鈣、鹼等多種天然營養成分，有潤肺燥、滋腎陰、補虛損的作用，對吸菸和患有呼吸道疾病者十分有效。
9樓：陽三壽
很多人吃燕窩究竟能補什麼？別花冤枉錢也許真的沒你想象的那麼好
10樓：六月
我老公印尼人，他們自家在做燕窩，可以對比看看哈。
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燕窩是補什麼的
11樓：灰色人生
燕窩，還具有抗衰療病、攝生自養的功效。用燕窩與銀耳、冰糖適量燉服，可治乾咳、盜汗、肺陰虛症；以燕窩與白芨慢火燉爛，加冰糖再燉溶，早晚服之，可**老年慢性支氣管炎、肺氣腫、咯血等。
燕窩的補益作用極佳，凡久病體虛、羸瘦乏力、氣怯食少者，都可把它作為滋補品。《食物宜忌》中說：燕窩有「壯陽益氣、和中開、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎」等功效。
《本草綱目拾遺》中稱：燕窩「味甘淡平，大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損瘵之聖藥」。
12樓：一冉瀅文
燕窩裡面含有了表皮生長因子，對於受損的**可以起到快速恢復，有利於人們**的改善，使**變得更加滑嫩、光澤，並且不容易衰老，孕婦與產婦都是比較適合吃燕窩的，可以使母體以及胎兒的營養有所增加，使孕婦與胎兒更加的健康，並且還可以增強胎兒身體的體質，使寶寶的腦部更加的靈活，也會提高抵抗力，產婦適當的多吃一些燕窩的話，可以快速的恢復元氣，燉燕窩至少需要一個燉盅和一個可放入整個燉盅的鍋，隔水燉的燕窩口感是最好的， 將浸透及清洗後的燕窩瀝乾後置於燉盅內加入適量熱開水蓋好，再將整個燉盅放入鍋內，注入熱開水，水位至燉盅的一半高度，然後用慢火燉。燉後可以加些牛奶，冰糖或者椰汁調味。燕窩燉煮之前需要泡發4-6個小時，泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，譬如國內的知名品牌福臨門燕窩，其發頭往往可以達到7倍以上。
13樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
14樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
15樓：有室之顏值
燕窩內有sa可以提高兒童大腦發育，燕窩還可以清肺潤桑，提高免疫力，美容養顏，早在本草綱目就有記載燕窩的好處，但燕窩需要堅持吃才見效。
燕窩到底補什麼？
16樓：e時光再燃
燕窩補的就是膠原蛋白，特別是對於女性來說，能夠讓女性的**狀態變得更好。
17樓：小喬老師**解答
燕窩可以補氣補血，讓女性的**變好，滋養身體，美容養顏。所以很多女人會堅持食用燕窩。
18樓：小楊美美
增強人體抵抗力，燕窩中含有氨基酸和微量元素對人力免疫力有很大的促進作用，能增強人體抵抗力。
19樓：陽三壽
很多人吃燕窩究竟能補什麼？別花冤枉錢也許真的沒你想象的那麼好
燕窩是補什麼啊
20樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
21樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
22樓：匿名使用者
燕窩又名燕菜，為金絲燕及同屬燕類銜食海中小魚、海藻等生物後，經胃消化腺分泌出的黏液與絨羽築壘而成的窩、巢，多建築在海島的懸崖峭壁上，形狀似陸地上的燕子窩，故而得名。其中以「宮燕」營養價值最高，最名貴；其次為「毛燕」；「血燕」品質最差。
燕窩既是與熊掌、魚翅齊名的山珍海味、高階宴席上的美味佳餚，又是一種馳名中外的高階滋補品。它含有豐富的蛋白質，每100克含量可高達50克，還含有多種氨基酸、糖類、無機鹽和維生素等。
燕窩的補益作用極佳，凡久病體虛、羸瘦乏力、氣怯食少者，都可把它作為滋補品。《食物宜忌》中說：燕窩有「壯陽益氣、和中開、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎」等功效。
《本草綱目拾遺》中稱：燕窩「味甘淡平，大養肺陰，化痰止嗽，補而能清，為調理虛損瘵之聖藥」。
燕窩，還具有抗衰療病、攝生自養的功效。用燕窩與銀耳、冰糖適量燉服，可治乾咳、盜汗、肺陰虛症；以燕窩與白芨慢火燉爛，加冰糖再燉溶，早晚服之，可**老年慢性支氣管炎、肺氣腫、咯血等。
燕窩在食用前應先用清水刷洗一遍，再放入80℃熱水中浸泡3小時，使其膨脹鬆軟，然後用鑷子將毛絨除淨，再放入100℃開水中泡1小時左右，即可取用烹調。
食用燕窩有什麼功效
23樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
24樓：匿名使用者
燕窩具有滋陰、潤燥、益氣、補氣、養顏等五大功效。特別對孕婦、產婦、愛美女士、兒童、和吸菸者非常適用。愛美是女士們的天性。
燕窩含有獨特的表皮生長因子和活性膠原蛋白可以延緩衰老，滋潤肌膚，，使**光滑、有彈性、細膩白淨，具有很好的保養效果。牛奶燕窩粥、冰糖燕窩、木瓜燉銀耳燕窩、銀耳紅棗燉燕窩等都很適合女士長期食用。
25樓：金巢燕
中國傳統中醫學認為：燕窩具有養陰、潤燥、益氣、補中等功效。
燕窩主要成分是水溶性蛋白質+特種氨基酸（燕窩酸），是通過調理身體內環境，來達到各種功效的，所以對不同的人群有不同的作用。
26樓：婉晴十二神籤
對老人和婦女非常有好處，增強元氣，增加體質。治咽炎，氣管炎，都非常有效。
吃時間長了，就會覺得世上美味只有燕窩最好吃。吃一次兩次沒用的。
長期吃燕窩有什麼功效？
27樓：笑笑科普
燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？
28樓：愛開箱
女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？
29樓：漂亮親親
燕窩的營養成分其實和雞蛋差不多，之所以燕窩買的貴是人為炒作，炒作就要有可以炒作的點，燕窩就是誇大了它的營養成分來炒作
吃燕窩補什麼，吃燕窩可以滋補，營養價值高，燕窩的功效與作用到底有什麼？
笑笑科普 燕窩大家基本上都聽說過，它作為一種非常名貴的滋補品，風靡了好多年，那麼燕窩到底具有什麼樣的營養價值和功效？ 愛開箱 女生們常說吃燕窩美容養顏，真的是這樣嗎？ 1 補肺養陰 止肺虛性咳嗽 少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘 氣促 久咳 痰中帶血 咳血 咯血 支氣管炎 出汗 低潮熱。2 補虛養胃 止...
燕窩的補碎是什麼意思，燕窩泡水後為什麼會碎
古方紅糖 1 燕窩底座補碎，這是一種造假方法，黑心商家為了能提高利潤，將燕窩碎打成粉末，黏在底座上，從而起到增重的作用，但卻是安全的。目的 增重，就是增加燕窩的重量。燕窩底座很小，補碎後，增加好看度，也就是賣相。2 每一盞燕窩的形狀不一樣，底座也不一樣，我們人工沒有辦法控制，它是自然形成的。不是標準...
靈芝是補什麼的，靈芝要怎麼吃？可以補什麼？
補氣安神。靈芝具有補氣安神 止咳平喘等作用。現代藥理學發現，靈芝對增強人體免疫力 延緩衰老 調節血糖 控制血壓等也有一定功效。主要功效 1 抗腫瘤。許多專家學者的證實靈芝多糖能預防腫瘤的生成和揭制腫瘤的擴散及生長。靈芝的成價能使癌細胞端粒酶失去存活的條件，促進了癌細胞自然死亡，也就是說靈芝能夠殺死癌...