1樓：上海雷音國際
辣可以激發我們的食慾。從飲食營養角度來看，辣椒富含維
生素c、胡蘿蔔素、b族維生素、膳食纖維以及鈣、鐵、磷、鉀、鎂等多種營養成分，尤其是維生素c的含量非常高，在蔬菜中名列前茅。維生素c和β-胡蘿蔔素都是有效的抗氧化劑，對預防動脈硬化、降低膽固醇、清除自由基等都有很好的作用。這也就是說，辣椒是一種非常有營養的蔬菜。
不宜吃辣人群
1.產婦、孕婦不宜食用辣椒，不僅可出現口舌生瘡，大便乾燥，也可因哺乳嬰兒使之患病。
2.腎病患者不宜食用辣椒，因辣椒素是通過腎臟排洩，有損腎實質細胞，嚴重可引起腎功能改變，甚至出現腎功能衰竭。
3.甲亢患者不宜食用，因本身就心率快，食用後更加快心跳，病狀更明顯了。
4.皮炎和一些**病患者不宜食用，因食後常加重。
5.瘦人不宜吃辣椒，因瘦人常有咽乾、口苦、煩燥易怒，如果食用辣椒，不僅加重上述症狀，而且易導致出血、過敏和炎症，嚴重時會發生瘡癰感染等。
2樓：老天爺為大
多吃辣椒的好處就是非常能下飯，壞處就是燒胃，上火。
3樓：資源達人***
喜歡吃辣的，是很多人習慣的口味，但是辣椒不要吃多了，少吃些有好吃，吃多了有害身體的
4樓：鎮歆赫連致萱
辣椒可以除溼，還可以**，增加食慾，但是長期吃辣椒的話容易患胃病
5樓：應雅牧雲亭
好處是有助開胃，便祕；壞處是容易上火，長痘
6樓：韶亙甄妮娜
好處是可以預防風溼關節炎之類的病，壞處是吃多了上火，腸胃不好的容易引起潰瘍
7樓：鈔成勢瑞
對女孩最有幫助想挺胸就多吃
8樓：匿名使用者
我是最喜歡吃辣椒。不知道對身體好不好
9樓：沒那麼多其實
辣椒根據自己的食用量而定，什麼東西吃多了都沒好處，缺了也不行，不能吃辣可以買不辣的。比如菜椒，燈籠椒。二荊條等不辣的辣椒品種。
能吃辣的可以去買，印度椒，滿天星、子彈頭等相對比較辣的品種。如果不知道在哪兒買，可以**或者上優優辣品去買，網上買來得也快。
吃辣椒有哪些好處呢？
吃辣椒有什麼好處？
10樓：我的輕騎世紀風
開胃。禦寒。營養高。瘦的少吃為好。
11樓：青師大人
辣椒富含維生素c，常吃能夠防止敗血病，增強體質。
12樓：冬天效應
開胃 助消化 促進血液迴圈
吃辣椒有什麼好處與壞處？
13樓：
辣椒含有多種維生素，多吃對**好，不好的地方是如果**毛孔不通的話，會起小豆豆，另外也可能引發痔瘡
吃辣椒有什麼好處和壞處
14樓：錢煙竺俏
好處：可以防輻射，含有豐富的維生素，加速血液迴圈。害處：易長痘痘，易長痔瘡，燥熱，和容易造成胃腸方面的疾病。
15樓：
辣味品因其具有殺菌、防腐、調味、營養、驅寒等功能，為人類防病、治病、改良基因、促進人類進化起到了積極作用。
16樓：所康德猶傑
辣椒還有重要的藥用價值。吃飯不香，飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃口不好、腹脹腹痛。
用辣椒和生薑熬湯喝，又能**風寒感冒
17樓：蕭芙老婷
多吃辣椒可以增強對感冒的抵抗力同時去溼
多吃紅辣椒有什麼好處和壞處，多吃辣椒有什麼好處 壞處？
生活達人妙招小妹 飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯量。單獨用少許辣椒煎湯內服，可治因受寒引起的胃口不好 腹脹腹痛。過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血，促使痔瘡出血。 月醉瀟湘 多吃紅辣椒沒有好處，只有壞處。過多的辣椒素會劇烈地刺激胃腸黏膜，引起胃痛 腹瀉並使 燒灼刺痛，...
吃辣椒有何好處，吃辣椒有什麼好處？
辣椒能預防心臟病 辣椒能夠促進血液迴圈，增加血管的彈性，減低血管硬化的機會，有助預防心血管疾患。辣椒又含有豐富的維他命c，有抗氧化的功效，增強身體抵抗力之餘，又可延緩衰老。不能過多，會傷胃 根據你的吃辣最大能力減去一大半最適當。可以驅除一些肚子裡的寄生蟲。辣椒可以增強身體抵抗力 禦寒啊 南方沒有暖氣...
吃辣椒有什麼好處吖，吃辣椒有什麼好處？
好處 可以防輻射，含有豐富的維生素，加速血液迴圈。害處 易長痘痘，易長痔瘡，燥熱，和容易造成胃腸方面的疾病。辣味品因其具有殺菌 防腐 調味 營養 驅寒等功能，為人類防病 治病 改良基因 促進人類進化起到了積極作用。辣椒還有重要的藥用價值。吃飯不香，飯量減少時，在菜裡放上一些辣椒，就能改善食慾，增加飯...