1樓：依凌遲
春季和秋季 ..冷熱轉換時 人經常圖方便而缺少保暖措施 ..應該多穿衣服嚴防感冒~
2樓：匿名使用者
春天預防感冒的小偏方
一、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。
二、生吃大蔥
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
三、鹽水漱口
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
四、冷水浴面
每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反覆多次。
五、按摩鼻溝
兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
六、鼻子插蔥
感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。
值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是藥力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的棉。
七、白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至**發紅發熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。
八、可樂煮姜
鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。
九、呼吸蒸汽
初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
十、熱風吹面
感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。
十一、蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對**流感有佳效。
十二、香油拌蛋
將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。
為什麼換季容易感冒？
3樓：匿名使用者
換季容易感冒的時刻！
忽冷忽熱的時刻；扎堆傳染的時刻；情緒無常的時刻；
過度勞累的時刻；開車久坐的時刻；菸酒無度的時刻；
換季感冒的預防措施
1、不要突然增減衣服
換季，最大的特點是氣溫的變化，身體適應，需要一個平滑的調整過程。如由冬天到春天，是由寒至暖的過程。這個季節一定要注意不能突然減少衣服，雖然氣溫變暖，感覺很熱，不能一下子就穿短袖、短裙，可逐步慢慢變換。
早上用冷水刷牙、洗臉，衣服穿稍薄一點的，7天后，逐步過渡就可以預防因自身原因引起感冒了。2、多喝開水
如果感覺鼻子難受，喉嚨癢癢的，就要注意了，多喝溫開水，促進體液迴圈，有效排出毒素，也有潤喉化痰的效果。
3、生活有規律
現代人生活節湊快，生活、工作混亂，在家想著工作的事，在單位想著家裡的事；應該吃飯時不吃飯，應該睡覺不睡覺，違反自然規則，身體自然不會好，小小感冒就可以把你病倒。
4、多吃蔬菜水果
缺乏維生素a和維生素c是造成小兒反覆呼吸道感染的一個常見原因，多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果，如柚子、檸檬、葡萄等增強孩子抵抗力。
5、熱水泡腳
每天晚上堅持用較燙的水泡腳15-20分鐘，水量到腳踝處，不但預防感冒，還可以消散疲勞。
6、戒酒、戒菸
適量喝酒不影響健康，但酗酒、醉酒是健康的大敵，危害相當大，對於身體的免疫能力有非常大的影響！你是否有過類似的經驗，酒醉後，感冒就來了，這就是免疫力下降的表現。煙的危害就更大的了，其中有非常多的致癌物質，戒之，戒之。
4樓：生活達人辣辣
換季時天氣變化是比較大的，這個時候一般比較容易發生感冒，尤其是那些身體素質本來就不太好的人更是如此，感冒雖不是大病，卻也會令人感到很難受，那麼，換季容易感冒怎麼辦？
1.如果換季容易感冒，每天早晚洗臉時使用冷水，能夠幫助有效增強身體的抵抗力。
2.晚上睡前可以用熱水泡下腳，不僅能睡得更好，從而幫助提高身體抵抗力。
3.在平時可以喝些生薑紅糖水，對於預防和**感冒都有不錯效果。
4.換季時應注意根據天氣變化增加和減少衣服，以免引起感冒。
5.多運動是最好的防止感冒的方法，感冒往往預示著人體抵抗力弱、免疫力差，鍛鍊能夠讓身體的免疫力增強，對於預防感冒效果極佳，在平時可以多去跑步，而且現在不少的公共場所都會配備一些健身器材，通過這些器材來鍛鍊也是一個不錯的選擇。
6.不要胡亂吃補品，有些人可能會覺得經常感冒就是身體太弱，就開始不斷吃補品，但其實這種做法並不明智，所謂虛不受補，隨便吃補品可能會起到反作用，讓身體受到不必要的傷害。
5樓：變啦
每當季節變換的時候，人們就容易患感冒或者流感。這些急劇變化的溫度其實並非人們患病的直接原因，由於溫度的變化開始大量繁殖的病毒才是罪魁禍首。
鼻病毒和冠狀病毒是普通感冒的兩大主因。有趣的是，它們會趁著天氣涼爽的時候大量繁殖，如春秋兩季。同樣的，流感病毒在空氣寒冷且乾燥的時候複製和傳播的速度最快。
因此，人們在冬天的時候容易患流感。
6樓：無謂人生
因為季節變化太大，容易掌握不好溫度，重而容易感冒。比如早上很冷，穿兩件衣服，到中午很熱，只穿一件，到下午太陽落山，溫度又得加衣服。但是衣服加的不及時，就會讓自己感冒。
重而換季節時候，是最容易感冒的。掌握不好換衣服的節奏。所以那時候得特別注意身體溫度變化。
讓自己抵抗力邊強。那樣就不容易感冒，但是家裡有小孩子要注意，因為打鬧隨時會換衣服，容易感冒。所以得多關心他們
7樓：
因為空氣和溫度已經變化，而身體還沒變化，身體需要一個過程適應
8樓：無限萬能神王
因為身體適應已經快適應了那個季節的溫度，突然換季的時候溫度轉變的太快，讓人的身體突然感受到不一樣的溫度的時候會就會生病感冒。就像小鳥一樣，他們一定要適應相同的溫度，要不然不宜突然來了不一樣的溫度，可能導致他們死亡，所以他們一定要跟著相同的溫度才行。
9樓：站在你這邊的人
換季時氣溫變化大，增減衣物不及時就容易感冒。還有要科學飲食，多吃蔬菜水果（富含豐富維生素c的水果）比如，橙子，葡萄，獼猴桃等等。對增強免疫力有很大幫助。
如果休息不好，抵抗力會下降，晚上睡覺時穿個t恤入睡會好很多，很多人是在睡眠中著涼的。希望採納，謝謝。
10樓：
春秋換季期間，由於氣溫變化較快，早晚溫差大，很多人對這種氣溫變化不能很快適應，就容易發生感冒。
我們知道換季的時候，第一就是說這種主要的原因還是氣溫的變化比較快，早晚的溫差大，或者說今天天氣還很暖和，明天就突然又變冷了，冷暖的變化也快，人體對這種氣溫的變化不能夠很快的適應，尤其是一些免疫力相對差的人，老人和兒童或者是久病的人，那麼在這種氣侯劇烈變化的時候就容易感冒。
季節交替,為什麼那麼容易生病?
11樓：東方都市生活
季節交替很容易生病，感冒掩藏的巨大隱患，嚴重會猝死
12樓：慶梅花懷詞
在季節變化的時候人是容易生病的,這個時段,氣候的變化會影響到你的健康,只要你多加強鍛鍊，提高自身的免疫力，這樣你就很少會生病了。
13樓：旁淑英諶璧
身體素質差的調節功能跟不上，體內陰陽就失平衡，稍久點防禦能力嚴重降低病菌就虛而入，所以季節交替人就多病了。
14樓：不會放手
季節交替，氣溫和溼度變化大，病毒和細菌活躍，人體一時難以適應天氣，導致抵抗力下降，因此極易引發呼吸道疾病、胃腸道疾病和神經內分泌失調。特別是對那些血壓偏高、心臟不好、血糖異常、氣喘的年老體虛弱者，以及抵抗力差的孩子來講，很容易反覆出現感冒、咳、痰、喘、呼吸困難、腸胃不適、失眠、神疲乏力等症求採納
為什麼一到換季的時候就容易感冒呢？
15樓：天才人物我無敵
每到換季的時候，早晚溫差就會比較大，這也是導致人們容易感冒的主要原因，所以在換季的時候一定要注意保暖。
16樓：lzq塞瓦托爾
因為換季的時候溫度變化快，晝夜溫差大，人們往往不注意溫度的變化，衣服不能及時加減，進而導致感冒的發生。
17樓：小塔
一到換季就容易感冒，這是免疫力低下，換季的話，細菌也多，一不注意，就會感冒，這樣的人還是多喝茶來減輕自身問題。
18樓：智爾真
因為一到季節更換的時候天氣氣溫不穩定，氣溫忽低忽高就會造成容易感冒
哪個季節最容易感冒？你會如何預防？
19樓：寶山馬勇
春秋季節處於冷暖交替之際，人體也在適應變換中，外界又是疫病流行多發時，一些體質虛弱的人就容易得病，這個時節，尤其要注意飲食起居，及時增減衣服以免受寒著涼，不要使身體過於勞累，不要熬夜，平日裡多喝些開水，少去人群密集的公共場所，這樣就可以較大程度地免除感冒的危險。
為什麼秋天很容易感冒，秋天為什麼容易感冒？
專家推薦預防感冒的經驗與技巧 1 喝雞湯 美國有兩家臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞 流涕 咳嗽 咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強嚥部血液迴圈和鼻腔液...
為什麼淋雨容易感冒，為什麼淋雨之後容易感冒啊？
車到山前必有路 人類屬恆溫動物,會隨著外界溫度的變化不斷進行調節.假如外界溫度高,人體會排汗散熱,假如外界溫度低,人體會自動消耗能量產生熱量,保持體溫.人體為何要保持溫度呢?因為人體細胞內有大量的各種各樣的酶,它們對生命活動起著重要作用,各種酶都需要在一定的溫度才會正常工作.因此溫度太高或太低都會影...
為什麼很容易出汗，很容易出汗，為什麼？
四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種 一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動 穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。大動大汗,小動小汗,不動不汗，凡汗必有熱，外有熱，汗水蒸發令體溫恆常，內有熱，則津液蒸騰而為汗。凡五蒸盜汗，必因內有熱而外不足，陽失守...