1樓：我的人生不打折
電吹風對著落枕一側吹5分鐘左右，很快就覺得好多了/。你試試看吧
（1）按摩：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按摩，對最痛點用力按摩，直至感明顯酸脹即表示力量已夠，如此反覆按摩2～3遍，再以空心拳輕叩按摩過的部位，重複2～3遍。重複上述按摩與輕叩，可迅速使痙攣的頸肌鬆弛而止痛。
（2）熱敷：採用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。必須注意防止燙傷。
（3）選用正紅花油、甘村山風溼油、雲香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。
（4）傷溼止痛膏、膨香止痛音外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想，但病人自感貼膏後頸部活動受到一定限制，孕婦忌用。
（5）耳針：耳針埋穴於頸、枕區，以食指尖按壓上述耳穴5～10分鐘，或以食指端按摩上述耳穴。
（6）針刺：不能前後俯仰者，取大抒、京骨穴、崑崙穴；不能左右回顧者，取肩外俞、後溪、風池穴。一般可取懸鐘穴，位於足外洞上三寸，針4～5分，灸3～7壯，亦可按摩此穴，每次15分鐘。
（7）口服去痛片1片，有臨時止痛之效。
（8）改變睡眠姿勢，調整枕頭高低，自己扭動脖子。
（9）如為頸椎病引起，在體療科醫師指導下，進行家庭自我頸椎牽引**。
（10）落枕嚴重者，區域性注射025％奴夫卡因10毫升，止痛效果明顯。
2樓：匿名使用者
膏藥+止痛藥
落枕就是由於姿勢不正確導致神經受壓，所以才痛。
早上起來落枕了。脖子扭了有什么方法可以快速好嗎
落枕是由於睡眠時姿勢不正確，受涼所致。落枕也屬於頸部扭傷。用活血散瘀消腫止痛的中藥外敷 效果最好。由頸部過度旋轉扭曲造成的，稱為頸部扭傷。頸部急性軟組織損傷的主要病理變化是組織水腫 出血和肌痙攣。由於損傷反 作，引起組織粘連，則可形成頸部陳傷。用活血散瘀消腫止痛的中藥外敷 療效很好。晚上睡覺落枕了！...
感冒了不停流鼻涕，有什麼快速治療的偏方
關於 感冒的偏方，你都知道哪些呢？ 流清鼻涕就吃新康太克，流黃鼻涕說明有鼻炎或是鼻竇炎，那就要服用些治鼻炎的藥物才可以，祝你早日健康 1，沒有任何食物能夠快速 你的病症，所以還是要服用一些藥物的 2，服 撲爾敏 一次一片 一天三次，可以快速止住流鼻涕 3，多喝水，吃清淡食物 感冒了,老流鼻涕很難受怎...
治牙疼的快速方法是什麼？治療牙疼的幾種快速方法
第一，可以用冰塊，如果遇到牙疼可能是由於積膿引起的之類牙疼，用冰袋敷與面頰有立刻止痛的效果。第二，用酒漱口可以立刻緩解牙疼症狀，白酒二兩加十克鹽溶解後燒開，在牙疼的地方含一口就能立刻止痛。第三，用鹽只要有牙痛的時候，用鹽漱口也是立刻止疼的好辦法。第四，丁香花。一般廚房裡不可能有這些，如果是因為蛀牙而...