1樓：匿名使用者
不是，益生元是益生因子，具有膳食纖維的功效，實際使用過程中常常等同在一起
「益生元」與「膳食纖維」有什麼區別？
2樓：健十**官方客服
益生元：屬於不溶性纖維，促進腸道蠕動，增加便便的潤溼感。腹瀉的人如果大量服用益生元，腸道會持續蠕動，增加腸道疲勞，所以有腹瀉症狀的人，需先服益生菌，待腹瀉改善後再服益生元對腸道菌群進行調節和鞏固。
膳食纖維是一種多糖，主要來自於植物的細胞壁，包含纖維素、半纖維素、樹脂、果膠及木質素等。
膳食纖維既不能被胃腸道消化吸收，也不能產生能量。
ta是維持人體健康必不可少的一類營養素，是蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質與水並列的第七類營養素。
膳食纖維主要存在於穀物、薯類、豆類、蔬菜及水果中。食物加工方法，食用部位及品種的不同，膳食纖維的含量也不同。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
益生元是膳食纖維嗎？
3樓：甫祺泰嘉
益生元其實是屬於可溶性膳食纖維的一種，它有膳食纖維的功效，軟化便便，可以預防便祕，還有膳食纖維沒有的功效，就是增殖腸道的益生菌，對腸道保健很好的
4樓：匿名使用者
可以說益生元不是膳食纖維，它只是一種膳食補充劑，可以獲得膳食纖維一樣的功效，又不能替代膳食纖維。
5樓：風晴雨霽
應該說益生元中包括膳食纖維，益生元的成員中大部分為碳水化合物，但又不僅僅只有碳水化合物。益生元到達腸道後成為益生菌的食物，促進益生菌生長繁殖。而益生菌中有兩個菌株嗜酸乳桿菌ncfm、乳雙歧桿菌hn019，經科學研究表明改善腸道功能，緩解便祕效果顯著。
什麼既有植物膳食纖維又有益生元營養膳食的？
6樓：匿名使用者
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什麼叫益生元，益生元對人有什麼好處
7樓：匿名使用者
life space的益生菌進入人體腸道之
後，通過生長和代謝作用來促進腸道中細菌群的正常化，抑制腸道內腐敗物質產生，保持腸道機能正常。能夠有效預防細菌性進行腸炎，痢疾，便祕等症狀。還有一部分益生菌有抗胃酸的功效，益生菌依附在胃壁上皮細胞表面，通過代謝活動來抑制幽門螺桿菌生長，預防胃潰瘍發生。
8樓：食品有意思
益生菌人們都不陌生，酸奶、納豆甚至泡菜都常常貼上益生菌的標籤，可說起益生元，熟悉的人並不多，甚至有人會認為它是蹭益生菌流量的山寨貨，但其實益生元和益生菌不一樣，通俗點說益生元算是益生菌的大食堂。
益生元這個大食堂提供的雖然是一類無法被人體直接消化的食品成分，但它三觀正、有原則，只為人體內的「好細菌」提供喜歡的食物和用餐服務，保證讓它們吃飽喝好，在戰場上奮勇殺敵，充分發揮對人體的有益健康作用；要是「壞細菌」來了，不但找不到吃的，還可能會挨一頓胖揍。
益生元通常在加強人體對鈣、鎂、鐵等礦物質的利用度、預防結腸癌、減輕胃腸炎症狀、降低食慾、預防肥胖等方面發揮積極的作用，但它們只是子彈，必須藉助益生菌這把槍才能發揮出威力！
常見的益生元主要有低聚半乳糖、低聚果糖、菊糖等。全穀物、蘆筍、洋姜、洋蔥、香蕉等食物中的益生元含量較為豐富。目前對益生元的推薦食用量尚沒有統一的標準，但益生元本身無法直接被人體消化利用，一旦補充過量，還可能出現腸胃脹氣等負面作用。
所以益生元並非多多益善，與其盲目補充益生元產品，不如保持飲食均衡更健康、更經濟。
9樓：廣州糖老爹公司
對人來說是起不到糖的作用的，人體沒有分解利用低聚半乳糖的酶，吃了到了腸道里面，被細菌分解利用，尤其是益生菌，可以說是促進腸道有益菌增殖的，也叫益生元。
10樓：匿名使用者
理論上，任何可以減少有害菌，而有助於有益菌（益生菌是有益菌的商業化概念）增殖或代謝的物質都可以叫做益生元。
一般認為，益生元就是腸道中有益菌特定的食物，不能被有害菌利用，不能被人體腸胃水解和吸收，而可直接到達大腸。益生元通過擠佔人體腸道空間，促進有益菌繁殖，或者啟用其代謝功能，抑制有害菌。
11樓：
沒有關注過這個益生元的情況 所以我也不清楚
我選擇奶粉都是看奶源的，所以我選擇奶源為法國諾曼底奶源的合生元奶粉
一直在吃 媳婦懷孕吃的孕婦，然後寶寶目前也在吃，最近發現它們更換包裝了，但是營養啥跟之前都一樣的，吃著也放心啊。
12樓：匿名使用者
合生元幾個系列奶粉的共同之處是：
法國生產，原裝進口；
採用歐洲優質奶源；
使用全配方噴霧乾燥專利技術生產，混合均勻，極易溶解；
不含蔗糖；
每批經過500餘項分析檢測，頂端品質。
針對不同階段嬰幼兒和媽媽的營養需求，合生元各系列配方奶粉包含了不同的高品質成分，其中的β-植物油是三個系列都有的，而lpn免疫因子在超級金裝和超級呵護系列裡面都有，適度水解蛋白只在超級呵護裡面含有。對於低體重、消化功能和免疫力較差的寶寶，我們建議喝超級呵護系列奶粉，對於以上要求相對沒有那麼迫切的寶寶，可以選擇超級金裝或者金裝系列奶粉。
什麼是益生元？
13樓：匿名使用者
益生元是指能夠選擇性地促進宿主腸道內原有的一種或幾種有益細菌（益生菌）生長繁殖的物質，通過有益菌的繁殖增多，抑制有害細菌生長，從而達到調整腸道菌群，促進機體健康的目的。這類物質最早發現的是雙歧因子（bifidus factor）。如各種寡糖類物質（oligosaccharides）或稱低聚糖。
常見的有乳果糖（lactulose）、蔗糖低聚糖（oligosucrose）棉子低聚糖（oligofaffinose）、異麥芽低聚糖（oligomaltose）、玉米低聚糖（cornoligossacharides）和大豆低聚糖（soybean oligosaccha-rides）等。這些糖類既不被人體消化系統消化和吸收，亦不被腸道菌群分解和利用，只能為腸道有益菌群如雙歧桿菌和乳桿菌利用，促進有益菌的生長繁殖，抑制有害菌的生長，從而達到調整腸道正常菌群的目的。
益生元是什麼？
14樓：睿爸育兒記
什麼是益生元？#星知計劃#
15樓：匿名使用者
益生元的概念由國際「益生元之父」--格倫·吉布索於2023年提出，係指一些不被宿主消化吸收卻能夠選擇性地促進體內有益菌的代謝和增殖，從而改善宿主健康的有機物質。也就是增強體內益生菌的作用，可以瞭解眾恩貝益生元官網介紹
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