1樓：匿名使用者
如果你的體質是寒涼陽虛的話,可以喝,但是如果你是陰虛火旺的體質,那就應該少喝為好!因為,桂圓是安神補氣血的,紅棗是補血養脾胃的,姜是溫熱去寒氣的,三樣東西放在一起就是一個大補氣血的食療.
2樓：匿名使用者
桂圓和紅棗不是上火的東西 ，只有姜是熱性的，吃多了容易上火。
3樓：匿名使用者
不會的，多吃點降火的搭配著。
薑桂圓紅棗紅糖茶有什麼好處
4樓：小粽子巴巴
1、桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神、養血版益脾之效。
2、紅棗權富含環磷酸腺苷，可增強肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同時，可補虛益氣，養血安神，是女性補血的好食品，富含維生素c，可保肝護肝，抑制癌症，抗過敏。
薑桂圓紅棗紅糖茶做法：
準備材料：生薑1塊、紅棗3顆、枸杞10粒、桂圓5顆，幹玫瑰花若干，紅糖適量
1、生薑去皮切片；
2、生薑、紅棗加2.5杯清水煮5分鐘；
3、桂圓去皮；
4、桂圓與紅糖同時入鍋再煮5分鐘；
5、幹玫瑰花先用熱水沖泡一遍，撈出玫瑰；
6、玫瑰與洗淨的枸杞一同下鍋，煮5分鐘後關火；
7、薑桂圓紅棗紅糖茶就煮好了，如下圖所示。
5樓：紅棗
紅糖桂圓薑茶有補氣血，祛寒溼的作用。
建議：如果有氣血不足的人可以喝，但如果僅僅是為了養生，則不建議喝，因為夏天喝這些東西容易上火
6樓：古方紅糖
溫胃健脾，美容養顏，補氣血、
紅棗性溫味甘，補中益氣養血安神；紅糖補血養顏緩解痛經；桂圓味甘，補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉；姜性味辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效；
紅糖桂圓紅棗薑茶功效
7樓：田禾陽光雨露
紅糖，桂圓，紅棗，姜都是熱性的。
適合陽虛，怕冷，胃寒，大便不成
型的人喝。有陰虛內熱，上火的人，
不能喝。
8樓：夕陽小銘
桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神、養血益脾之效。
紅棗桂圓枸杞紅糖薑茶什麼時候喝最好
9樓：紅棗
專家提倡：紅棗桂圓枸杞紅糖薑茶適合女性喝比較好，尤其在月經期間喝，時間是最好的。
10樓：墨墨療傷
不是所有的女性都能在月經期間飲用紅
糖薑茶的。
薑茶只適用於體質虛寒的女生飲用。紅糖薑茶的成分主要是姜和紅糖，生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。
體質虛寒的特徵：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹冷凍，經痛，患者喜暖，痛楚得熱則緩，經行不暢，或紅色暗，多血塊，脣舌色淡或暗等。
體質較熱的女生不宜在月經期間喝薑茶，這些人的體徵是：常覺燥熱，便祕，大便乾硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經色鮮紅，量多，經期總提早，或經期時間比較長（七日未完），舌色紅，苔黃或無苔等。
如果你是屬於後者，在月經期間不用喝薑茶，因為喝了可能會來得更多，平常也不用常喝，因為久了會生內熱，上火。
11樓：匿名使用者
最好是天冷時喝，還有來月經的時候喝最好了。
早上起床檸檬蜂蜜百香果可以和桂圓紅棗薑茶一起喝嗎
紅棗桂圓薑茶可常年吃嗎?
12樓：匿名使用者
你這幾樣搭配很好，是很溫和的補品，完全可以常年食用!如果在家點芝麻並把這些東西全部碾碎沖泡飲用則效果更佳!
13樓：會飛的青春
最好不要每天都喝，特別是晚上不要進食，生薑每天服用特別是晚上吃易上火，桂圓吃多了也容易上火，喝茶放的量要合適，不宜過多。可以多買幾種，每天換著花樣喝，這樣營養均衡，不易上火，對身體有益。
14樓：生命如歌
還要看人的體質，熱性體質的人不能，會上火
15樓：匿名使用者
可以的，補血，活血，
紅棗枸杞薑茶什麼時候喝好
16樓：匿名使用者
能，紅棗是補血補氣的，但枸杞不能放太多，容易上火，薑茶也是適量的放，薑茶有著驅寒的作用。
17樓：匿名使用者
紅棗枸杞生薑茶來具自有安神、輔助降血脂、健脾益氣、補血明目、驅寒暖胃等功效，非常適合經期和偶感風寒時飲用。
紅棗枸杞生薑茶屬於辛溫，因此是春天和夏天的時候喝最好，春夏喝紅棗枸杞生薑茶可以促進陽氣的生髮和生長，春天在6點-9點喝，夏天在9點-11點。當然特殊情況下秋天和冬天也是非常好的。
紅棗枸杞生薑茶的做法原料用量：枸杞15顆、紅棗5粒、生薑3片；
做法步驟：
把枸杞、紅棗用清水洗淨，紅棗去核，準備好生薑片；
將枸杞，紅棗放入乾淨無油的鍋中，倒入600ml清水；
開啟旺火煮沸後，放入生薑片，用小火，蓋上鍋蓋燜煮5分鐘即可；
18樓：匿名使用者
最好上午喝，因裡面有生薑，姜是昇陽氣的。
19樓：康管家體質養生
飯後半小時，350ml，晚飯後減量。
希望您能採納，康管家。
20樓：美利豐
不願意和白開水的我，什麼時候都可以喝！沒有時間限制，分別適量泡到水杯裡。
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