1樓：八戒不戒網
我說句經典的話，關鍵在心態，別老跟二三十歲的小夥子在一塊比！你就會感覺自己仍然年輕……
2樓：匿名使用者
適量運動 夫妻生活和諧 少鹽低脂 參加朋友聚會
3樓：匿名使用者
適當運動，如果方便，買點西洋參片泡開水或者口含。
4樓：匿名使用者
1、運動，這是最健康的辦法
2、多吃碳水化合物的食物，比如米飯，人是鐵飯是鋼這話其實是非常有道理的，以前我鍛鍊的時候，如果有2天吃的米飯量過少，平時應該承受的槓玲重量都承受不了，米飯碳水化合物含量最高，覺得有勁就會有旺盛的精力！
3、規律的生活習慣，生活不規律生活，有明顯的感覺渾身不自在！合理的休息時間也是保持旺盛精力的條件。
5樓：手機使用者
規律生活，您不比年輕人。
勤鍛鍊，這樣您比得過年輕人。
看得開，容得下，辦的了，處的來。
6樓：匿名使用者
生活正常點，心態放好點，多多鍛鍊點 最好少吃藥品，食補為最好
7樓：如宇得水
加強鍛鍊 合理飲食 正常作息 平和心態 有個好媳婦兒
8樓：被註冊個頭
1、物質生活不匱乏；
2、工作不是特別辛苦；
3、精神上要認為自己是25歲，也就是說，心態要特別年輕；
4、一定要有愛情滋潤；
5、合適的食物保養。
9樓：匿名使用者
第一是要保持心態平衡，勞逸結合。第二是不可熬夜，只有休息好了才能以高效率的完成事情。第三是堅持運動！
10樓：匿名使用者
合理飲食、加強鍛鍊、吃中藥調理、心態平和、媳婦做飯好、脾氣好
11樓：臥的咳凹
生活正常點，心態放好點，多多鍛鍊點
12樓：匿名使用者
少抽菸喝酒，合理膳食，多運動，能走路的情況下就不要開車，保持愉快的心情。
13樓：信步
保持20歲的心態就永遠不會老。
40歲的男人怎樣保持精力旺盛
14樓：小咪
正常的飲食，不熬夜，不吸菸喝酒，可以吃蛋白粉保持tili
40歲男人吃什麼精力旺盛
15樓：天意思然
牛羊肉，枸杞紅棗，黑米黑豆，冬季吃點人蔘
16樓：shine同學們好
海狗丸，自主研發的，沒假貨
如何保持旺盛的精力？
\40歲中年男性吃什麼精力旺盛
17樓：匿名使用者
第一是要保持心態平衡，勞逸結合。第二是不可熬夜，只有休息好了才能以高效率的完成事情。第三是堅持運動！
18樓：白粥
吃什麼能讓男人精力旺盛：鵪鶉燴玉米
鵪鶉3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟豬肥膘50g，雞蛋清1個，黃酒、精鹽、味精、麻油、胡椒粉、雞湯、澱粉、豬油、精製植物油各適量。
①先將鵪鶉宰殺，去毛、內臟，洗淨。將鵪鶉肉、豬肉切成玉米粒大小，盛入碗中，加入雞蛋清、味精、黃酒、澱粉拌勻。
②松子仁下沸水鍋煮熟撈出，瀝乾水分，鍋中放生油，燒至五成熱，將松子仁下鍋內炸至金黃色撈出。
③將玉米仁倒出，瀝乾水分，放雞湯、味精、精鹽、麻油、胡椒粉、溼澱粉調成芡汁待用。炒鍋上火，放油燒至四成熱，投入鵪鶉、豬肉粒，用勺劃開，泡2分鐘，撈出瀝乾油。
19樓：匿名使用者
羊肉，大蔥都是壯陽的
精力旺盛是天生的嗎，精力旺盛啥意思
其實，天生是一方面，另一方最重要的就是後天形成的習慣。我小學時基本不午休，高中依舊，到了大學，才去午休，但午休過後，下午就不舒服了。儘量在白天不要睡覺，把覺都往夜裡安排，這樣久而久之，就會成為他們那樣了。個人體質不同，精神狀態不同，精力就不同。提高熱情和效率才是重要的。四五個小時，還能精力旺盛，成績...
微信名字40歲的男人，30歲至40歲男人微信個性簽名
名字無所謂啦.自己喜歡就好 別太稚嫩 太裝小就好 你自己選 夢琪 憶柳 之桃 慕青 問蘭 爾嵐 元香 初夏 沛菡 傲珊 曼文 樂菱 痴珊 恨玉 惜文 香寒 新柔 語蓉 海安 夜蓉 涵柏 水桃 醉藍 春兒 語琴 從彤 傲晴 語蘭 又菱 碧彤 元霜 憐夢 紫寒 妙彤 曼易 南蓮 30歲至40歲男人微信個...
40歲的男人為什麼還不結婚，40歲的男人沒結婚，為什麼？
巫言亂語 40歲的男人還沒結婚的原因可能有以下幾種 1 他本身沒有要結婚的打算。如果一個人打心底裡面不想結婚，他本人放蕩不羈愛自由，那麼到四十歲還沒有結婚就很正常了。2 一直沒有遇到合適的。如果是因為沒有遇到合適的，可能是他的眼光偏高，所以周圍的女人都看不上，以至於到四十還沒有結婚。3 自身條件不好...