1樓：匿名使用者
同病相憐啊， 我今年6.7月份的時候去拍核磁共振，醫生說叫我不要運動了。
只要是關節地方有問題多半都帶積水，只要不影響走路 就無礙。
你要運動就帶個護膝把， 買個好點的 我聽別人說那種 綁著的 中間有個洞的那種護膝最好。
我 174cm 75kg 按說應該比較勻稱，但是我比較喜歡跳，（我以前也練過體育）經常都是左腳受力，時間長了 就出問題了。
2樓：**言歡
哥們傷筋動骨一百天啊~慢慢來吧 我也有過~哈哈 千萬別急 淡定
3樓：匿名使用者
如果有遊離骨，手術取出。
4樓：
多多休息，最好是做做手術
半月板損傷怎麼做恢復運動?
半月板損傷後進行保養，每次運動後應當選用冷敷還是熱敷，具體操作是怎麼樣的？
半月板損傷怎麼治療 半月板損傷如何治療？
半月板損傷護理事項 上下樓梯時必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步以避免外傷。為了避免膝部外傷，平時可戴上護膝以預防意外。加強股四頭肌的功能鍛鍊，如徒手鍛鍊和負重鍛鍊等，可提高關節的穩定效能。飲食上少食油膩，高脂肪，多食多食蔬菜水果及粗糧。外用濟愈堂月板健骨舒絡貼來調理緩解疼痛。膝關節磁共振檢查，損...
半月板三度損傷能治好嗎，我是半月板三度損傷，可以保守治療嗎？可以的話怎樣治療
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