1樓：田野牧蜂
首先說一點，其實蜂王漿中的雌激素含量是很少的，其次是哪種王漿營養成分差不太多，所含量也差不多。
蜂王漿裡含有微量雌激素，這並不影響大家的身體健康，人們一直認為食品中不應該含有雌性激素，這是不正確的想法，其實一般的肉類、蛋、奶以及禽類等動物性食品中都是含有一定的雌激素的，微量的雌激素並不會有負面影響。實驗表明，每100克蜂王漿中含有的雌激素不會超過0.8微克，甚至遠遠低於動物性食品中含有的雌激素。
因此，大家沒有必要為了這個說法就不再食用蜂王漿，蜂王漿是一種介於食品與藥品之間的高階滋補營養品，對身體有多種好處。並且對人體來說，適當的補充雌性激素對身體是有益處的，並沒有危害。一般來說，人體每月雌激素的需求在5000-7000微克，這個範圍內對身體健康有益無害。
100克的蜂王漿中不超過0.8微克的雌激素，普通人每天食用蜂王漿也就是5克，一個月是150克，雌激素的含量才為1.2微克，與5000相比微乎其微，所以完全不同擔心蜂王漿中的雌激素會影響身體健康。
2樓：lfnbee老蜂農
蜂王漿的化學成分十分複雜，除含有蛋白質、氨基酸、多種維生素、微量元素、酶類、核酸以及乙醯膽鹼等，還含有豐富的抗氧化清除體內自由基的物質，如超氧化物歧化酶（sod）、黃酮類化合物以及抗氧化vc、ve等。有一種不飽和脂肪酸（10-羥基-a2-葵烯酸，簡稱10—hda）只在蜂王漿中被發現，也叫王漿酸，具有很強的殺菌作用。蜂王漿因含有多種營養成分與活性物質，對人體新陳代謝有極大的調節作用；而且對心腦血管、消化、神經、內分泌、免疫系統的多種疾病有調節和改善症狀的作用，對支氣管炎、潰瘍病、糖尿病、**病有輔助**作用。
中醫學認為：蜂王漿，性味甘酸。功用：
滋補、強壯、益肝、健脾。治病後虛弱，小兒營養不良，老年體衰，傳染性肝炎，高血壓，風溼性關節炎，十二指腸潰瘍，神經官能症等。
在眾多的營養保健食品中，還沒有一種像蜂王漿這樣集天然、營養、保健、安全、科學為一體的。
但是一聽到蜂王漿中有激素，就使很多想用蜂王漿保健的人望而卻步。步入這種誤區的原因是人們長期以來對激素及激素類物質認識的誤解，認為含有激素及激素類物質，攝入它對就會對人體有害事實上，現代科學表明，人體維持正常的激素水平，有促進正常的新陳代謝和調節內分泌活動等多種作用。人體一旦缺乏必要的激素，會引起人體各種代謝失調，內分泌活動紊亂，造成精神不振，神經衰弱，疲勞無力等症狀。
經蜂業科技工作者多年研究表明，蜂王漿中含有人體所需的多種激素，幾乎包含了生物體所需的各種激素，如睪酮、孕酮、甲腎上腺素、腎上腺皮質激素、類胰島素等這些激素在蜂王漿中比例是十分協調和安全的，他不同於人工合成的激素，而是天然的，人體必須的，所以我們儘可放心服用，特別是中老年人更為適合。人們進入中老年以後，各種生理機能減弱，垂體分泌激素的能力降低，這個年齡段的人群服用蜂王漿，可以起到促進新陳代謝、調節內分泌活動等，從而起到改善睡眠，增強記憶力，保持食慾，精力旺盛等作用。所以對人體來說很需要適量激素的補充，但補充過量的性激素，對人體是有害的。
那麼如何把握蜂王漿的服用量呢？，一公斤蜂王漿含激素為8微克，如有作為人類生殖激素雌二醇、睪本酮和孕酮等。每100克中含雌二醇0.
4167微克、含睪酮0.1082微克、含孕酮0.11666微克。
而一般我們每人每日所需補充激素量為5000－7000微克，就按每人一天服用蜂王漿15克為例，一個月才食用450微克，共補充3.6微克，所以，服用蜂王漿是絕對安全的。
另一方面，對於女性來講，延緩衰老的關鍵時期是在36歲以後，女性從這個年齡開始，體內雌激素的含量降低，而雌激素是女性風采的生命線；肌肉的彈性和潤澤都因含有一定量的雌激素而得以保持，所以可以服用適量的蜂王漿來補充流失的雌性激素。但是孕婦不宜服用，因為蜂王漿中的激素物質會刺激孕婦子宮，引起宮縮，干擾胎兒在宮內的生長髮育。對兒童來講，性器官未成熟，所以不提倡食用含性激素的食品，以防性早熟，但是，如果兒童身體虛弱，可以根據醫生矚託，短期服用蜂王漿
3樓：匿名使用者
指導意見：
雌激素不足建議服用已烯雌酚片和醋酸甲羥孕酮片，建議多吃黃豆和豆製品，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。另外還可以多吃羊肉、烏雞等肉類對其也有一定的好處。也可以服用中草藥來調理。
女性吃什麼可以增加雌性激素
4樓：漢安寒厲豪
雌激素是一種女性激素，主要由卵巢分泌產生。30～50歲的育齡婦女正處於高雌激素的環境中，如口服合成的雌激素來**其它疾病，或攝食很多含雌激素的食物，此外生活節奏緊張、高脂飲食、生育等因素亦可引起內分泌紊亂，體內雌激素比例失衡，在這種高雌激素水平下良性乳腺纖維囊腫，乳腺增生病及子宮肌瘤的發病率較高，且有轉變為惡性腫瘤的可能性。根據大量臨床觀察證明上述疾病均具有依賴於雌激素生長的特性，減少和清除體內雌激素水平會產生預防其惡變的作用
研究顯示，黃豆和豆製品中所含大量植物雌激素，在**和預防乳癌方面扮演重要角色，關鍵所在是，黃豆會改變體內激素的分泌。臨床醫學有研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆製品也會使它減少。這就是黃豆能有效地幫助女性預防一些與雌激素有關的癌症的主要原因。
研究認為，黃豆和豆製品中還含有異黃素，它具有平衡雌激素的作用。黃豆這種對雌激素的雙向平衡作用，在食物中很難找得第二種。
維生素d與激素有一定的關聯，獲取的維生素d含量愈高，乳腺癌死亡率就愈低。因為維生素d在血液中的迴圈給女性機體以一定程度的保護，可防止乳腺癌的發生和發展。維生素d主要**於飲食，如牛奶和魚等。
女人，如果每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調理雌激素平衡的作用。
富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。硒能防止致癌物質與正常細胞脫氧核糖核酸結合，從而起到抑制癌細胞發生的作用，鋅對人體不同部位的多種癌症都有較強的抑制作用。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等，其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。
快餐添飽了女人的胃，順便也贈送給愛它們的女人一件禮物——心血管系統疾病和生殖系統腫瘤的高發病率。來自牛奶、紅肉、乳酪含有大量的飽和脂肪，專家認為，攝取過多這樣的飽和脂肪會刺激雌激素過度分泌，脂肪中的類固醇可以在體內轉變成雌激素，促使乳癌細胞形成。體內積聚脂肪形成的雌激素越多，癌變機率也越大。
這樣就會最終導致心血管系統和生殖系統腫瘤。
而堅果、種子和魚中的不飽和脂肪對平衡激素水平有一定功效。研究報告顯示，飲食中的橄欖油對降低患乳癌的危險性也有很大的幫助。
海帶、紫菜等海藻類食物同樣不可忽視。實驗證明，海藻類食物的提取物，對動物實驗性腫瘤確有療效。專家們發現，腫瘤患者的血液多呈酸性，而海藻這類含碘、鈣較高的食物能調節和平衡血液的酸鹼度。
食物纖維已經被列為人體必須營養素，其作用日益受到科研專家的重視。研究表明，每天攝取40克以上的食物纖維，並減少20%脂肪攝入，可以保持激素水平平衡。食物纖維在植物類食物，如新鮮蔬菜和水果中的含量比較高，所以改變一下你的選單，也會產生意想不到的效果。
5樓：析語燕喻怡
雌激素是一種女性激素，由卵巢和胎盤產生。腎上腺皮質也產生少數雌激素。女性兒童進入青春期後，卵巢開始分泌雌激素。
但是隨著年齡的增長，雌激素的分泌量也隨之減少，**失去以往的光澤和彈性，特別是女性在40歲以後。如果想延緩衰老。
可以增加女人雌性激素的食物如下：
1、大豆。大豆異黃酮的結構與女性體內的雌激素相似，它在人體可起到補充雌激素的作用；而在體內雌激素水平過高時，大豆異黃酮又會阻止雌激素過量作用於女性靶器官，從而使女性體內雌激素活性保持平衡，因此大豆異黃酮又被稱為女性雌激素水平的調節器。
2、蜂王漿。蜂王漿中含有微量雌激素，可以恰到好處地彌補女性雌激素的不足。
3、牛奶。女人，如果每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調理雌激素平衡的作用。
4、富含硒和鋅的食物對平衡雌激素也有特殊功效。硒能防止致癌物質與正常細胞脫氧核糖核酸結合，鋅對人體不同部位的多種癌症都有較強的抑制作用。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等，其中牡蠣的含鋅量尤為可觀。
5、堅果、種子和魚中的不飽和脂肪對平衡激素水平有一定功效。
6、每天攝取40克以上的食物纖維，並減少20%脂肪攝入，可以保持激素水平平衡。
6樓：系儉佴綾
含雌性激素的食物：
大豆異黃酮，
是一類天然的選擇性雌激素受體調節劑，具有雌激素和抗雌激素的雙重活性。大豆異黃酮主要分佈於大豆種子的子葉和胚軸中，是大豆生長過程中形成的一類植物雌激素。大豆是異黃酮(黃豆苷原、三羥異黃酮)的豐富**。
大豆異黃酮是主要的植物雌激素之一，具有弱的雌激素樣作用。大豆異黃酮的雌激素活性僅為天然雌激素的1／100至1／1000，在活體內起雌激素和抗雌激素的雙重調節作用。對女性有較好的保健作用。
其中馬雌酚[7-羥基-3-(4`-羥苯基)-苯並二氫吡喃]是一種具有雌激素活性的非甾族異黃酮類雌激素，它能親和兩種雌激素受體er-a和er-b。馬雌酚是大豆黃素在體內的最終代謝產物，其化學結構比較穩定。研究發現，並非所有攝取大豆食品或大豆黃素的健康成年人都能在體內產生馬雌酚，僅有約35
%的受試者在攝入大豆異黃酮後其血漿中能檢測到一定濃度的馬雌酚，說明在部分人群的體內因缺乏某些特定的腸道菌群而使大豆黃素不能轉化為生物活性更高的馬雌酚。實驗發現，大豆黃素轉化成馬雌酚的代謝速率受許多因素影響，如腸內菌群的構成和數量、在腸內的存留時間、大腸內的氧化還原狀態等，而飲食的膳食結構又能強烈影響這些因素。每天吃多少大豆類黃酮合適呢？
人體內起生物作用的異黃酮日攝入量為30-50毫克。相當於每天至少要吃大豆33克，或者豆腐160克。
亞麻仁，
麵包師傅經常用這種堅果味的亞麻仁作為香味和纖維質的新增劑。但是，科學家發現這種小小的呈紅棕色的核仁含有豐富的雌性激素，有助於預防乳腺癌。
甘薯，含類似雌性激素物質,有保護人體**細嫩、延緩衰老的作用。
補骨脂、黑大豆、葛根、升麻，
四藥均有雌激素樣作用,能使子宮重量增加。
以上食物女性可以適當攝取，男性則應當適當迴避。
另外，小孩偏愛吃炸雞、火腿腸等食物,而這些食物中不少都殘留有雌性激素,故
導致疾病發生；塑料、殺蟲劑、清潔劑、大豆和啤酒裡的某些化學物質可能存在類似人體雌性激素的物質，從而影響人體健康。
蜂王漿含什麼激素，蜂王漿中含有哪幾種激素？
蜂王漿中所含激素主要有促性激素 腎上腺皮質固醇 腎上腺素等，還含具有降血糖作用的類胰島素的激素。每100克新鮮蜂王漿中含有雌二醇416.7 516.8納克 睪酮108.2 140納克 孕酮116.7納克，這些性激素的含量水平對人體很恰當，是最佳的天然性激素補充物。蜂王漿中的天然激素可調整內分泌代謝和...
如何辨別蜂王漿的真假，蜂王漿怎麼鑑別真假
田野牧蜂 蜂王漿通常是不存在造假問題的，主要是有小部分商家為了追求經濟效益而選擇對王漿酸進行提取，再將剩餘的王漿渣流回市場銷售，這種王漿渣營養物質殘留較少，對人的滋補調理效用極差，不推薦購買。 雨望墨 蜂王漿放冷定久，呈膠狀，這是假的嗎？蜂王漿怎麼鑑別真假 現在的蜂產品市場雖然魚龍混雜，但蜂王漿一般...
蜂王漿哪個牌子好，蜂王漿什麼品牌最正宗
蜂王漿的好壞跟牌子沒關係，因為蜂王漿不需要深加工。蜂農是蜂王漿的生產者，蜂 場肯定有好蜂王漿，不過很難找的，因為生產蜂王漿需要充足的蜜粉源植物，大多在農村山區養蜂。純正新鮮蜂王漿在網上就有很多啊，大多是蜂農子女在銷售蜂王漿，現在快遞便捷，用泡沫箱裝冰袋郵寄，一般兩三天就到了，很方便的。蜂王漿對我更年...