1樓：匿名使用者
高三時候因考試壓力大，又經常吃油炸食物，豆豆就爬到臉上來了！後來考上好的學校了，可痘痘還沒消下去，我每天看著這些痘痘就上火，可是這些痘痘好像黏在我臉上，去不掉。看著我臉這樣，我早知不吃那些亂七八糟的東西了！
當時還是挺害怕的，就自己摸爬滾打，查閱各種知識，就是這一舉動讓我無意中知道了俏臉嫣兒一文，學到了不少相關知識，跟著坐，現在臉美美的了，開心壞了。
長豆後要注意：
平時要少上網，電腦輻射大，影響**；多運動，出出汗可以排毒的；多吃蔬菜水果，如蘋果，泥猴桃，梨，番石榴，西瓜等；晚上少熬夜，11點前休息；早上起床要喝一大杯溫水，記得要溫水；少吃辛辣刺激食物，如辣椒，蔥姜等等；祝好運哦！
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2樓：
看你的年齡，青春期都會長痘痘，等過了就會好一些。還要看痘痘的性質，是不是因為吃了辛辣睡眠不好才長得。不過只要長痘痘了就一定要注意自己的生活作息時間。
不要熬夜，不要辛辣。青春期的痘痘，耍了朋友就不會有了。
臉上不斷長痘痘，好煩啊，這是怎麼回事？如何**？
3樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
4樓：雷神丨
年輕皮脂腺旺盛
雄性激素也對皮脂腺有刺激作用
油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的只要控油
皮脂腺分泌油脂量減少
脫落物自然就少
也就不會堵塞了
控油要注重內調，
1，少肉少油少甜少辣
多水，蔬菜，水果
2，注意休息
不要熬夜
作息要規律
3，少上網
少打遊戲
（防輻射
也要防晒）
**出油是因為它缺水，太乾了，**無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護。所以，不推薦你用強力去油的產品，對**不好，而且，洗後臉幹，不一會兒更油。
要去油＋補水，洗後不緊繃，用補水的方式控油。
要是休息不好
就要作息規律
這個要靠你自己了
壓力大麼
可以多運動
舒緩一下
而且我可以幫你把痘痘治好 百分百安全有效
我**不好，老是長痘痘，不知道要怎麼才能好？
5樓：雲南高原**服務
我建議你不要吃辛辣、油膩、含糖量高、脂肪高的東西，吃些清淡的食品，多喝開水，保持心情舒暢，長了痘痘不要用手去擠，最好用硫磺肥皂洗臉。保持**清潔，洗面奶最好用泡沫型的，能洗的乾淨，洗過臉後最好用點爽膚水。
6樓：檸檬愛美
**方法1.注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品.
2.合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢.
3.不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，影響美觀.抗菌素對感染重的有療效.
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7樓：深圳膚康**專科門診
平時要注意清潔患部，少用刺激性化妝品，少吃辛辣刺激食物，少吃辛辣、甜食、煎炸油膩及菸酒、濃茶、咖啡等刺激性食物，保持好良好心緒，避免經常性熬夜，這些對減輕痘痘肌膚都有一定幫助。
8樓：拾萬里之外
調整好自己的心態
接受臉上長痘痘的事實，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學習的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經歷，堅信只要有耐心，會慢慢好起來的。
每天洗兩到三次臉
洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。
建議油性**用溫水洗臉，中性**用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性**，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。洗臉的時間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗乾淨。
勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去晒一晒，防止細菌滋生。
不要用手擠痘痘
這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。
飲水合理的補充水分對**和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
保持充足的睡眠
經常熬夜是會長痘痘的，早睡早起，身體好，有助於祛痘。
經常鍛鍊
上班族整天對著電腦，輻射又大，在電腦前面坐一段時間就活動一下，堅持下來，一定行的。
健康的飲食習慣
多吃蔬菜 水果 裡面含有豐富的維生素，對**很有好長。少吃辣椒多喝湯 。
選擇一款洗面奶
感覺市面上那麼多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔**。
9樓：北京政和
每個醫生的專項手術不同，最好到正規的醫院,像是這裡
到正規醫院吧，像這裡就不錯，專家水平很高。
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