1樓：菊部時尚
肌膚白皙的人群通常角質層較薄，肌膚偏中性或者乾性，而肌膚的基底層中含有的黑色素細胞較少，一旦受到紫外線的刺激，黑色素細胞就會增長，當其增長不均勻時，即為色斑。其實不論何種膚色，色斑的形成大抵相同，而肌膚白皙的人群一旦長斑，會被偏白的肌膚襯托的更為明顯。
所以可以看做**白的人更容易長斑。
臉部色斑的形成主要是因為各種因素導致黑色素細胞功能加強，吞噬黑色素的「us細胞」遭到破壞，功能弱化，黑色素的代謝速度越來越趕不上合成速度，黑色素逐漸顯現於表皮，從而形成臉部色斑。
臉部斑點的形成有多方面的原因：遺傳原因、紫外線的照射、內分泌的原因、生活習慣原因等，各種原因之間相互聯結，往往一種因素作用的同時也會引發其他因素作用。比如作息時間不規律，經常熬夜，失眠、飲食不健康等在直接影響身體機理的同時也會造成內分泌的紊亂，增加面部生斑的機率。
面部色斑一旦形成，往往會持續較長時間甚至終生不退，極大的影響了人們的美容美觀。因此生斑者尤其是女性，會花費很多精力來對抗斑點。這裡就談談繁星的幾點個人建議：
1、早起早睡、規律作息。
中醫認為晚上10點之後是人體各個器官逐漸進入休息狀態的時間，對於面部**也是如此。過晚入睡會造成肌膚休息時間不足，長此以往就會造成面部肌膚疲乏，代謝速度減慢，黑色素沉澱，最終使整個面部顏色暗淡，失去光彩，為斑塊的形成創造了條件。
所以美容覺是有一定科學道理的。想要減少生斑的風險，最好能夠晚上10點鐘之前入睡，每天保證8個小時的充足睡眠時間。有條件的，臨水之前徹底清潔一遍面部肌膚，把一整天沾染的灰塵、油漬徹底清洗乾淨，輕敷一層保溼水，補充一下**水分，加快細胞代謝速度。
2、合理飲食、拒絕菸酒。
油膩、腥辣的食物具有刺激性，而且這種刺激性往往並不直觀的反應在人的肢體感覺上，很多刺激反應人們自己感覺不出來，但對**卻有影響。比如油膩的食物在腸道中需要被胃液、膽汁分解，吸收。當超過人體正常水平後就會反應到**表面，造成面部油脂分泌過剩，頭油、痘痘、蟎蟲都很依賴油脂，它們的產生又進一步增加了**刺激的可能性，生斑的風險大大增長。
儘量進食清單、少油少鹽的食物對**的改善有很好的推動作用。於此同時一定不能抽菸喝酒，菸酒會極大的紊亂內分泌，一次菸酒至少一個周的時間才能徹底調理回來。所以真正愛美的女性都是堅決拒絕菸酒的。
3、合理防紫外線，減少黑色素的生成。
紫外線是生成黑色素必不可少的條件，所以儘量減少紫外線的照射就可以儘量減少色斑的形成。但因為白天陽光無處不在，所以紫外線也沒法完全避免。但各位女性也不必過於擔心，只要不發生紫外線過渡照射的情況，色斑就不會發生。
夏秋季節陽光強烈，出門在外最好配一把防紫外線太陽傘，喜歡旅遊的姑娘出門在外時候也不要圖一時高興，在強陽光下暴露過多時間，只需一個下午就會讓你在之後的兩個月時間裡苦苦為修復**色澤而發愁。
好看一小時，傷心一百天
對付紫外線除了儘量減少外出時間，太陽傘和防晒霜也是必要選擇。
改善膚質，減少色斑是一個長期過程，短暫的時間並不能有本質的改變，任何宣稱兩三次就可以徹底除斑的產品或組織，不是**就是傻子。所以各位女性一定要瞪大眼睛，放棄幻想，一步一步，長久堅持，才能讓自己的**光彩靚麗，美麗動人。
在西方的文化裡，臉上的斑點是上帝給其的祝福。所以歐美世界，人們並不以臉上有斑點而感到任何自卑。
所以如何做一個精緻的斑女孩？最重要的是克服客服心理負擔！斑點是正常現象，不需要藏著掖著。
該追求的美麗我們照樣追求，該提升的修養也不要拉下。選擇漂亮、得體的服飾，描繪精緻、靚麗的妝容。勇敢、大方的把自己展現出來，形成自己的風格和氣質，久而久之，人們就不會再在意你小小的斑點，因為更吸引他們的，是你這個人！
以上就是我的回答，希望對你有所幫助。
2樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
**白確實容易長斑。
長斑是我們平常生活中特特特容易發生的一件事兒，尤其是發生在我們這些女性朋友的臉上，但是長斑也是分長的多與長的少，那最容易長斑的幾種女人，你佔了幾點呢。
1、只在夏天防晒的女人
很多女人都認為，防晒只需要夏天進行，冬天則不用，這是非常錯誤的護膚理念。紫外線不管春夏秋冬，你防不防它，它依然在那裡。
紫外線a線讓你的肌膚變得鬆弛，產生細紋和皺紋;紫外線b線讓你的**慢慢變黑，長時間就會中彩長上色斑。
有80%的長斑人群都是因為防晒工作沒做好，日積月累黑色素沉積長斑。因此，不管春夏秋冬，防晒工作做好才可以有效防長斑。
2、經常熬夜的女人
白天工作，晚上身體需要修整，這是人的生理規律，違背了就得承擔相應的後果。
而熬夜也已慢慢成為身體衰老、破壞美麗容顏的第一大殺手!人**代謝在晚上11點開始，長期熬夜破壞身體正常的代謝規律。
不但傷害身體健康，也讓內分泌紊亂，**代謝失衡，久而久之就產生色斑。**自然就黯淡無光，一覺睡起來就顯得老10歲，怕怕啊!
3、經常不喝水的女人
忘記喝水你可攤上大事啦!很多人感到口渴了才喝水，長時間無法保證必要的水分，人就會從健康的身體狀態慢慢晉級為亞健康。等身體自己提醒我們要喝水時，就有些晚了，長此以往身體機能必有損害。
3樓：匿名使用者
**比較白就容易長斑嗎?有這種說法嗎
4樓：e時光再燃
事實就是這樣的，因為**比較白的情況下，總是會因為紫外線的照射讓**出現長斑的情況。
5樓：關鍵他是我孫子
我覺得不是的，**白和長斑沒有必然的關係，很多人長斑是天生的。
6樓：愛小樹苗
這一說法並沒有科學依據的，長斑可能是生活作息不規律，平時一定要注意不能熬夜，不吃油過多的食物，這樣就可以預防長斑。
**白的人更容易長斑嗎
7樓：小小阿洛
**白的人更容易長斑?這樣的說法其實不無道理，可以肯定的是，色斑總是親睞一些人群，而且總是反反覆覆，很難**。
容易長斑的人群有：
1、 特殊時期的女性
女性是色斑親睞的人群之一，特別是女性在生育期、更年期等特殊階段，由於體內激素和內分泌水平的變化，色斑就會躍然臉上，給女性帶來很多困擾。這類女性除了**色斑問題，往往伴有激素失調、卵巢和子宮疾病等相關問題。
2、 長期紫外線照射
紫外線對**的傷害是很大的，如果長期受到紫外線的照射，**深層會形成色素沉積，即使晒後使用了修復的產品，也不能修復紫外線對**深層的傷害。一旦**基底受到破壞，色斑的出現只是遲早的問題。
3、 長期處於壓力的人群
長期的高壓狀態不僅會使人精神緊張，身體出現疾病，還會直接體現在**上，長期的壓力會使身體的新陳代謝和睡眠功能等失去平衡，直接導致色素母細胞的活躍，形成色斑。
8樓：匿名使用者
**比較白就容易長斑嗎?有這種說法嗎
為什麼**白的人臉上容易長斑？如何預防和**？
9樓：小東
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日晒有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者儘量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
10樓：fly劃過的星空
肌膚白皙的人群通常角質層較薄，肌膚偏中性或者乾性，而肌膚的基底層中含有的黑色素細胞較少，一旦受到紫外線的刺激，黑色素細胞就會增長，當其增長不均勻時，即為色斑。其實不論何種膚色，色斑的形成大抵相同，而肌膚白皙的人群一旦長斑，會被偏白的肌膚襯托的更為明顯。
解決方法：
將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚,達到祛斑的作用，或者洗臉時，在水中加1－2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
用醋美容已在全世界引起重視。 把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯。
11樓：晉念真
可能是**白的人體內黑色素少，一見陽光就害怕，最主要的是防晒。
12樓：藍天白雲我
一般長斑的人都是乾性**，陽光、紫外線、劣質的化妝品都對**有很大的損害。工作的壓力、生活的壓力也會破壞人體的新陳代謝，長此以往，臉上就會出現一些不請自來的小斑點。平時要注意多補水，敷**，避免紫外線，用隔離和防晒可以減少對**傷害，祛斑可以除根的。
13樓：服務範圍的的的
色斑日常**方法：
1、良好的生活習慣
好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
2、按時徹底清潔面部
一定要記得早晚清潔面部，保持毛孔暢通。別忘了經常按摩面部，有時間的話自己做做**，吸除色素。不要忘記保持愉快心情，保證充足睡眠，及時驅除疲勞有益於減少色斑。
3、避免**長時間曝晒在陽光下
外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
4、避免食用色素含量高的食物或者飲料
如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
5、充足的睡眠
熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧。
乾性面板為什麼容易長斑
醅醴酎醉酣 乾性 怎麼去斑?乾性 怎麼祛斑才好?一 分清乾性 型別 乾性 分為兩種型別，一種是乾性缺水型，另一種是乾性缺油型。因此祛斑前，應先分清楚是什麼型別，再針對性地進行祛斑。缺水型乾性 要先進行補水，而缺油型乾性 則需先進行補油，再進行後續的祛斑工作。二 使用溫和祛斑產品 乾性 對外界比較敏感...
經常熬夜的人，為什麼更容易長斑一些？什麼可以改善
因為經常熬夜，的代謝會非常不好。而導致黑色素增加。導致斑點增多。平時要注意早點休息，在飲食上也要多吃胡蘿蔔和西紅柿。因為這類食物抗氧化能力是比較強的。經常熬夜的人身體的新陳代謝會發生改變，由於人在晚上睡眠的時候一些黑色素才會被分解掉，所以經常熬夜的人更容易長斑，可以儘量的早睡早起，或者是多吃一些新鮮...
我的面板白但有點暗黃，一晒太陽就容易長斑，選護膚品用自然堂 柏萊雅還是歐萊雅的護膚品好呢
您好，很高興為您服務。根據您的肌膚需求，推薦自然堂雪潤皙白系列的產品，主要功效是美白，淡斑，保溼，可以提亮膚色。該系列含有喜馬拉雅5128米冰川水和瑪瑙石榴精粹，甘草精粹，水稻精粹，抗氧化性極佳的同時能夠為肌膚提供所需要的營養成分。謝謝您對我們的支援！希望能夠幫到您！如仍有疑問，歡迎向自然堂知道提問...