1樓:李繼華甲狀腺醫生
甲減患者適宜的食物:
★因為甲減患者身體的修復需要蛋白質的參與和作用。所以甲減患者要注意使用高蛋白食物。如奶製品、蛋類、大豆類、以及一些乾果等。
★因為體內碘含量不足的話,就會使得促甲狀腺激素難以合成,因此導致其匱乏,所以致病。甲減患者可食用一些海產品,如海帶等含碘量豐富的食物。尤其是因缺碘導致的甲減,需選用適量海帶、紫菜,可用碘鹽、碘醬油。
★因為患者體內血漿流通不暢,因而使得膽固醇增高,對身體的恢復極為有害。所以甲減患者應該注意控制脂肪的攝入,減少脂肪攝入以降低血漿膽固醇濃度。所以要避免使用肥肉等高脂肪食物。
★甲減患者可食用一些新鮮水果蔬菜以達到降低脂肪的目的,如葡萄、蘋果等。
甲減患者忌食食物:
忌各類生甲狀腺腫物質,如捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物,如奶油、乳酪等。少量食用高脂肪類食品,如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、麻醬、火腿、五花肉等。
2樓:
1·甲減患者不能大量的食用含碘多的食物及藥物:如海帶、紫菜、海鮮等海產品及黃藥子、昆布、海藻等藥物。
2·甲減患者不能食用刺激性大的食物:如酒類、辣椒、花椒、大蒜3·甲減患者不能食用能使炎症肥應增強的食品:如公雞、公鴨、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、蟹、鯉魚、胖頭魚(雄魚)、鰱魚等。
4·甲減患者不食用可能會使甲狀腺腫大的食物:包心菜、香菜、花生、豆子、馬鈴薯
甲減的飲食應該注意什麼?多吃什麼少吃什麼?
3樓:李繼華甲狀腺醫生
甲減患者適宜的食物:
★因為甲減患者身體的修復需要蛋白質的參與和作用。所以甲減患者要注意使用高蛋白食物。如奶製品、蛋類、大豆類、以及一些乾果等。
★因為體內碘含量不足的話,就會使得促甲狀腺激素難以合成,因此導致其匱乏,所以致病。甲減患者可食用一些海產品,如海帶等含碘量豐富的食物。尤其是因缺碘導致的甲減,需選用適量海帶、紫菜,可用碘鹽、碘醬油。
★因為患者體內血漿流通不暢,因而使得膽固醇增高,對身體的恢復極為有害。所以甲減患者應該注意控制脂肪的攝入,減少脂肪攝入以降低血漿膽固醇濃度。所以要避免使用肥肉等高脂肪食物。
★甲減患者可食用一些新鮮水果蔬菜以達到降低脂肪的目的,如葡萄、蘋果等。
甲減患者忌食食物:
忌各類生甲狀腺腫物質,如捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物,如奶油、乳酪等。少量食用高脂肪類食品,如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、麻醬、火腿、五花肉等。
4樓:匿名使用者
甲減飲食防治
1、限制脂肪攝入:脂肪是體內供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質。甲減時血漿膽固醇排出緩慢,因此血漿膽固醇的濃度很高。應限制脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度。
2、補充碘鹽:國內通常採用每 2~10 千克鹽加 1 克碘化鉀,以防治甲狀腺腫大,使甲減發病率明顯減低。這種碘鹽極適用於地方性甲狀腺腫流行區。
生育期婦女更應注意補充碘鹽,以防後代因母體缺碘而患克汀病。但有的甲減患者是因攝入碘過多造成的,不應一慨而論,一定要辨證施治。補充碘鹽,除了從碘鹽中攝取,還可從碘醬油和加碘麵包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。
避免食用捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大。
3、供給足夠的蛋白質:每人每天供給的優質蛋白質的量至少應超過 20 克,才能維持人體內蛋白質的平衡。一旦出現蛋白質降低,即應補充必要的氨基酸,供給足量蛋白質,以改善病情。
故應多食用蛋類、乳類、肉類、魚肉等,並注意植物性蛋白與動物性蛋白的互補。
5樓:匿名使用者
甲狀腺病患者的飲食注意事項
中醫學認為「藥食同源」。藥物治病,重在攻邪。食物療養,重在扶正。
早在 2000 多年前《素問·髒氣法時論》中就已記載「毒藥攻邪,五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣」。意思是說,在用藥物治病的同時,還要注意用食物(五穀、五果、五畜、五菜)來補充人體的正氣,恢復健康。甲狀腺疾病患者,在採用藥物**的同時,如能再根據自己身體情況合情合理的選用食物進行飲食調養,使藥物**和飲食**兩者互相配合,就能共同發揮其「攻邪」(**疾病)和「補正」(滋養精氣)的效能,使身體恢復健康。
(一)、甲狀腺功能亢進症 甲亢病人突出的表現為高代謝症候群和精神亢奮。總的原則: ① 飲食宜補足熱量和糖、蛋白質、維生素 b 族等營養物質。
② 進食花生及其製品,有抑制甲狀腺素合成的作用。中藥蘇子、白芥子、菜菔子等具有相似作用。 ③ 根據臨床辨證,宜進食下列食物:
西瓜、菜豆芹菜、金針菜等涼性食物;木耳、百合、桑椹、枸杞子、甲魚、鴨子等滋陰食物;山藥、芡實、大棗等健脾食物。 ④ 忌食辣椒、生薑、羊肉、麻雀、濃茶、濃咖啡等溫熱或具有刺激性的食物。
(二)、甲狀腺機能減退症 本病多屬中醫陽虛證,宜進食補腎溫陽之品,如動物腎、羊肉、麻雀肉、狗肉、雀卵、魚鰾、海蔘、蝦、對蝦、芡實、韭菜、山藥、胡桃肉、枸杞子等。忌食寒涼、生冷食物。
(三)、甲狀腺炎
1 急性化膿性甲狀腺炎,多屬陽證、實證、熱證、,飲食宜以清淡少油食物為主,並宜多食含纖維素豐富的食物。宜多飲水或飲料,以利於清熱解毒。忌食辛辣、魚腥發物,少食甜膩飲食。
2 慢性淋巴細胞性甲狀腺炎若出現甲狀腺機能亢進症的表現時,參考甲亢病予以飲食調養;若表現甲狀腺機能減退症時,參考甲減病予以飲食調護。宜進食補腎溫陽之品。
(四)、甲狀腺腫 甲狀腺腫包括單純性甲狀腺腫、地方性甲狀腺腫、高碘性甲狀腺腫。膳食中缺碘對地方性甲狀腺腫的發病影響最大,解放後我國加強了食鹽管理,通過在食鹽中加一定比例的碘,基本杜絕了地方性缺碘性甲狀腺腫。有些自然環境中含碘很多的沿海地區,也有不少甲狀腺腫的病人,其原因就不是缺碘,而是由於食用含碘豐富的海產食物或飲用含碘豐富的水,使身體攝入過多的碘,從而阻礙甲狀腺內碘的有機化過程而產生甲狀腺腫。
所以,把這種甲狀腺腫稱為高碘性甲狀腺腫。這種型別的甲狀腺腫就不能用碘防治。含碘多的食物一般有海帶、紫菜、海魚、海蜇皮等各類海產品。
四 、食療藥膳
(一) 三寶粥**甲亢性心悸
藥用:酸棗仁 30g 柏子仁 25g 蓮子心 10g 大米 100g
方法:將大米洗淨,溫水浸泡 2 小時;三味藥用溫水沖洗 3 遍,溫水浸泡 30 分鐘。將浸泡好的藥和大米用文火熬成稀粥,每日早、中、晚按頓服,服用量根據自己的飯量來掌握。
療效:食慾增加,面色潤華,心率安康,精力充沛,心胸舒適,睡眠正常,記憶力增強。
一般 3 天左右開始見效, 30 天左右可以痊癒。
( 二 ) 甲狀腺腫食療方
1 、紫菜蘿蔔湯:紫菜 15 克 ,白蘿蔔 300 克 ,陳皮 6 克 ,水煎煮熟,調味服食。每日 2 次
2 、蠔豉海帶湯:蠔豉 100 克 ,海帶 60 克 ,水煎煮熟服,每日 1--2 次。
3 、紫淡雙菜湯:紫菜 15 克 ,淡菜 100 克 ,豬瘦肉 60 克 ,水煎煮熟,調味服
4 、海帶瘦肉湯:海帶 50 克 ,豬瘦肉 60 克 ,水煎煮熟,調味服食。
(三)甲亢食療方
1 、佛手粥:佛手 9 克 ,海藻 15 克 ,粳米 60 克 ,紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣後,再加入粳米、紅糖煮成粥即成。
每日 1 劑,連服 10 天~ 15 天,調整精神抑鬱,情緒改變,能夠疏肝清熱。
2 、昆布海藻飲:昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。每日 1 次,連服數日,能疏肝清熱,理氣解鬱。
3 、青柿子糕:青柿子 1000 克 ,蜂蜜適量。青柿子去柄洗淨,搗爛並絞成汁,放鍋中煎煮濃縮至粘稠,再加入蜂蜜 1 倍,繼續煎至粘稠時,離火冷卻、裝配備用。
每日 2 次,每次 1 湯匙,以沸水沖服,連服 10 天~ 15 天。以清熱瀉火為主,用於煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。
4 、川貝海帶粥:川貝、海帶、丹蔘各 15 克 ,薏米 30 克 ,冬瓜 60 克 ,紅糖適量。川貝、丹蔘先煎湯後去渣、入其他味煮粥吃。
每日晨起空腹溫服,連服 15 天~ 20 天。用於頸部腫大、噁心、便溏症。
5 、竹菇淡菜煎:竹菇、淡菜各 15 克 ,牡蠣各 30 克 ,紅糖適量。用水煎汁,去渣。每日 1 劑,連服 7 天~ 10 天。具有化痰利溼,軟堅散結功效。
6 、 什錦豆腐:豆腐 4 塊,西紅柿 150 克 ,木耳、冬筍、豌豆各 15 克 ,溼澱粉、生油各 9 克 ,蔥、姜、鹽等調味適量。
6樓:鄭州甲狀腺專科
你好,甲減患者平時要多吃一些碳水化合物,高維生素,高蛋白、含碘量高的食物,並且適當進食一些纖維素多的食物。捲心菜,木薯,白菜,油菜,核桃這些就應該避免了。還要注意限制脂肪的攝入。
7樓:匿名使用者
甲減患者不要吃辛辣刺激性較強的食物。
8樓:52新藥
1、避免進食生甲狀腺腫物質的食物不要吃捲心菜、白菜、甘藍、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大。這可作為甲減的飲食裡的禁忌。 2、營養豐富:
要補充足夠的蛋白質,並限制脂肪、膽固醇攝入應進食高熱量、容易消化的食物,如蛋類、乳類...
9樓:眼前的上帝
要以清淡的飲食為主。
10樓:阿瓦打我
甲減病人在選擇食物的時候,注意每天應該補充足夠的蛋白質,最好是25克左右,蛋類,乳類,肉類,魚類當中含有的蛋白質比較多。
同時需要注意限制脂肪的攝入,甲減的時候血漿膽固醇排出比較緩慢,所以容易出現膽固醇高的情況,而限制脂肪攝入,能夠降低膽固醇的濃度。
11樓:奔跑的棒棒唐
一.日常飲食一定要少吃鹽甲減患者由於黏液性水腫常常手足腫脹、身體發胖,鹹的食物會引起水、鈉瀦留而加重水腫。雖說甲減患者不像腎病患者那麼嚴格要求限制食鹽的攝入,但也要少吃偏鹹的食品如醃製的鹹菜等。
二.適合食用性溫和的食物,禁食寒涼食物
12樓:
1,飲食定要少吃鹽,甲減患者少吃偏鹹的食品如醃製的鹹菜等。2,飲食以多維生素、高蛋白、高熱量為主。多吃水果、新鮮蔬菜和海帶等含碘豐富的食物。
13樓:悲傷的小僧
對於甲減病人,需要注意要多吃蛋類、肉類等食物,可適量的補充碘,不要吃白菜、黃豆、核桃等食物。
14樓:勤奮的沒有大
病情分析:
本病是由於甲狀腺激素缺乏,機體代謝活動下降所引起的臨床綜合症。
指導意見:
飲食以多維生素、高蛋白、高熱量為主。不宜過食生冷食物。宜食用海產品如牡蠣、海帶、海蔘、蝦、紫菜等。避免食用捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免發生申甲狀腺腫大。
甲減吃什麼食物,甲低吃什麼食物好
您好,甲減一般沒有特殊飲食注意,但應該明確造成甲減的 如自身免疫性甲狀腺炎 橋本病 造成甲減,自身免疫性甲狀腺炎發病可能與高碘飲食有關,應該避免進食海帶紫菜海魚魷魚等海產,也要避免加碘鹽。如有甲狀腺腫要避免進食捲心菜白菜油菜及木薯核桃等可能造成甲狀腺腫的食物。一般食物都可以進食,但甲減容易造成高脂血...
冬天少吃什麼食物最好,冬天應該多吃什麼食物??
含水分對1點的食物,因為冬天多補充點水分對 和身體都有好處。怕長肉的話就少吃動物,多吃植物。冬吃蘿蔔夏吃薑。怕冷可以吃點羊肉。狗肉。冬天應該多吃什麼食物?在冬天,應該多吃一些可以保暖的食物。在寒冷乾燥的冬季,飲食以甘平為主,即多吃具有清肝作用的食物,如豆芽 菜花 胡蘿蔔 芹菜等。每個季節適合的食物都...
甲減病人,什麼食物不能吃,什麼可以少吃。平時注意什麼。最好來個百科全書
這位朋友,你好,甲狀腺機能減退又叫粘液性水腫,甲減,此病的患者甲狀腺功能低落,只產生少量的甲狀腺素,使身體內的代謝運作過程緩慢.飲食必須注意以下幾點 1 補充適量碘,忌用生甲狀腺腫物質.忌用生甲狀腺腫物質 避免食用捲心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等,以免發生申甲狀腺腫大.2 供給足量蛋白質 3 限制脂...