肝火肺火旺,該吃什麼藥，長期熬夜肝火旺吃什麼有幫助

1樓：杜斯淼

舌苔有牙印是脾虛，應該多吃些山藥。右臉有痘是肺火旺。應該注意肺的保健，喝點秋梨潤肺膏什麼的，額頭有痘是壓力大。想事別太多

2樓：匿名使用者

食療方面，肝火旺可用紅蘿蔔、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲，還可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、豬膽綠豆粉等進行調理，這些都可以減弱肝火旺的症狀。　　在日常生活中應該做到：　　保證充足的睡眠，不要熬夜，不要過度的勞累。

　　絕對的禁酒，也不要吸菸，長期吸菸飲酒同樣會引起肝火旺。　　適當的去戶外進行運動。　　還要保持好的心情，不要暴躁，學會控制自己的情緒。

長期熬夜肝火旺吃什麼有幫助

3樓：

1、橄欖

橄欖的果肉是含有大量的鈣，經常食用新鮮的橄欖對身體是特別的好。橄欖味甘酸、性平，可以清熱解毒、消積化痰，滋潤肺喉。吃上幾個橄欖對於清肝火有效。

2、檸檬

檸檬是對護肝有著非常大的作用的，所以肝火旺的時候可以多喝一些檸檬茶。檸檬含豐富的維生素c，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角。

喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑，還有降火的功效。

3、蘋果

蘋果是水果之王，可以潤肺開胃，生活中也可以經常喝一些蘋果汁。蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，並使之排出體外。所以，食入過量鹽分時，可吃蘋果來幫助排除。

4、山楂

如果出現因食用肉食等蛋白質含量較高的食物導致出現「食火」症狀，可以用山楂煮爛加適量糖食用。山楂，是最好的幫助消化的良友食品，就像清道夫一樣，它可以高速地將攝入的各種食物，變成最容易讓我們吸收的營養物質，並把不利因素遮蔽掉。不光對肉類有效，對辣椒也不例外。

5、葡萄

葡萄是肝火旺的人要多吃的水果。葡萄當中含有豐富的vb、vb以及鈣、磷、鉀和多酚等，對於補充機體所需和調整肝臟細胞的功能非常有用。另外，葡萄還具有抗氧化功能，可以減少自由基對於肝的損害。

所以葡萄也被稱為是養肝護肝最佳的水果之一。

醫生肝火，胃火旺盛應該吃什麼藥好

4樓：清風徐來擾人心

去胃火，吃的東西一定要清淡性涼。西瓜，梨，冬瓜，黃瓜，苦瓜，這些食物都是去胃火非常有效的果蔬。綠豆是清熱解毒的食物，熬綠豆水，或者是綠豆粥服用，也能減輕胃火，但是服藥的人群忌食綠豆。

肝火肺火胃火都旺吃什麼中藥好

5樓：

**型別肝火犯肺

病證咳嗽

主要症候症見咳嗽氣逆，痰出不爽，或如梅核，或如敗絮難以咳出。咳時面紅並引及脅痛。咽喉乾燥，煩躁易怒。舌邊尖紅、苔薄黃而幹，脈弦數。

建議清肝火！

6樓：公孫一清愛卡車

【白.虎湯】清肺、胃

(石膏30g、知母12g、甘草3g、粳米12g。米煮熟去皮，煎，分二次服)【龍膽瀉肝湯】瀉肝火(龍膽草12g、黃芩6g、梔子9g、澤瀉9g、木通6g、車前子6g、當歸6g、柴胡6g、甘草3g、生地18g。水煎服)

肝火 肺火旺,該吃什麼藥，長期熬夜肝火旺吃什麼有幫助