1樓：常談社會
早上不吃飯對胃是不好的。不吃早餐，可使人體消化系統的生物節律發生改變，胃腸蠕動及消化液的分泌發生變化，消化液沒有得到食物的中和，就會對空腹的胃腸粘膜產生不良的刺激，引起胃炎的發生，嚴重者可引起消化性潰瘍。
2樓：來自岑山天香國豔的白頭鷂
早上胃會分泌很多的胃酸，這個時候在消耗了一夜胃裡空空的情況下不吃早飯，胃酸沒有食物可以消化，就會刺激胃粘膜，時間長了就會引起潰瘍、胃炎，到時候就得不償失了。
3樓：匿名使用者
當然了，不吃早餐當然對身體有害，早上八點左右的時候，胃功能是最好，此時吃東西能吸收更多，而且能中和胃酸對胃腸粘膜的刺激，不吃早餐容易得腸胃炎，對皮夫也不好。
4樓：青春再見呀
一日三餐，正常飲食，不刺激胃部，不容易得胃病。
5樓：影子愛蟲蟲
早飯是必須要吃的。早晨七點到九點是吃早飯最好的時間。吃晚了的話對胃也不好。
6樓：匿名使用者
主要是對膽囊不好
導致膽囊炎啊
7樓：
早上不吃早晨不但對胃不好，還會增加得腎結石的風險。
8樓：
早上長期不吃早飯，容易得胃病。
9樓：軍宸中歌
對胃不好。
經常不吃早餐會給人體帶來很多危害。
(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯必然今是大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。
(二)、不吃早餐會降低大腦功能，影響大腦發育。飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。
(三)、不吃早餐體內膽固醇高。不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33％，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。
(四)、長期不吃早餐還容易患膽結石。人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。
如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結石。
10樓：經偲望代藍
是的，容易犯胃病；不管多少，都要吃點～
聽說早上不吃早餐會對胃不好是嗎？
11樓：youloveu琻
當然，不僅對胃不好，而且壞處還挺多的 對胃的壞處：不吃早餐，直到中午才進食，胃長時間處於飢餓狀態，會造成胃酸分泌過多，於是容易造成胃炎、胃潰瘍。 其它：
①讓你反應遲鈍：早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內無法**足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍。 ②慢性病可能「上」身：
不吃早餐，飢腸轆轆地開始一天的工作，身體為了取得動力，會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，更會使得體質變酸，患上慢性病。 ③便祕「出籠」：在三餐定時情況下，人體內會自然產生胃結腸反射現象，簡單說就是促進排便；若不吃早餐成習慣，長期可能造成胃結腸反射作用失調，於是產生便祕。
④會讓你更靠近肥胖族：人體一旦意識到營養匱乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白質，最後消耗的才是脂肪，所以不要以為不吃早飯會有助於脂肪的消耗。相反，不吃早飯，還會使午飯和晚飯吃得更多，**不成反而更胖。
所以早餐很重要，早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1，這樣子就能讓你在一天內所吃的精華在體力最旺盛的時間內消耗掉
早上不吃飯對胃不好麼。
12樓：軍宸中歌
對胃不好。
經常不吃早餐會給人體帶來很多危害。
(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯必然今是大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。
(二)、不吃早餐會降低大腦功能，影響大腦發育。飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。
(三)、不吃早餐體內膽固醇高。不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33％，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。
(四)、長期不吃早餐還容易患膽結石。人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。
如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結石。
**晚上不吃飯對胃不好嗎
13樓：
**晚上不吃飯對胃不好。不吃晚餐是個很不好的習慣，我們講，食物在胃裡消化的時間大概是四五個小時，如果我們不吃晚飯，中午的食物下午
五、六點鐘就消化完了，而我們現代人的生活習慣，大概會在九點以後才睡覺，有些夜貓屬性的人，更是會到凌晨才睡覺，
人在進入睡眠後，腸胃的活動才會降低。那麼從午飯消化完到睡覺之間就有數個小時的間隔，這期間我們的胃還是處於一個活動狀態的，只是相對於有食物的時候沒那麼活躍，但是依然會有胃酸分泌，如果不吃晚餐，那麼胃裡的胃酸就會對我們的胃造成一定的損傷，長期不吃晚餐的話，久而久之就會得胃病。
14樓：孤嵐尋雁
不行！絕對不行的！晚上不吃飯會對胃產生很大的負擔的、對身體的生長也是很不利的！
**不一定要節食的！多做運動！如果非要節食**的話，我告訴你，早餐晚餐是必須要吃的！
當然你也可以選擇一些熱量低、營養高的食物！
15樓：匿名使用者
不吃晚飯傷腸胃：
飢餓感會促進胃裡胃酸分泌，不吃食物胃酸會腐蝕胃粘膜，長期下來胃潰瘍胃炎，甚至發展成胃癌都有可能。
2.不吃晚飯誘發胃病：長期不吃或吃飯很少，可能引起胃粘膜增厚，消化不良胃動力不足，也會發展成胃炎甚至胃癌，胃病發展成胃癌相對機率更高。
3.正常的情況應該是晚上六七點吃晚飯，這樣在睡覺前腸胃基本上能夠排空，忌食過油、過甜、高蛋白、不易消化等食物，晚上大魚大肉的，加重消化系統負擔，影響睡眠質量，身體產生脂肪堆積，晚飯適宜低脂易消化食物。
16樓：文人的小毛驢
是的，請立刻停止！否則後果會很嚴重的！
教你個健康有效的**妙招：用保鮮膜包住想瘦的部位跳繩，效果非常好，每天堅持一定量，一週見效，注意跳完不能立即大量喝水，否則會失效~~
還有一樣是**必備：普洱茶~~~這種茶的**效果是一般綠茶的好幾倍~~
注意，只有健康**才能長久~~蠻幹是沒用的！
平時飲食正常，多吃蔬菜，**就成功啦~~
經常不吃早餐對胃有什麼危害？
17樓：亦舒堂
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。
18樓：匿名使用者
早餐在一天的膳食中具有重要作用，「早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少」的養生諺語已廣為流傳，那麼，不吃早餐會有什麼危害呢？
造成低血糖：人體經過一夜的睡眠，體內營養已消耗殆盡，血糖濃度處於偏低狀態，如果不吃早餐，血糖濃度得不到及時充分補充，上午就會出現頭昏心慌、四肢無力、精神不振等症狀，甚至出現低血糖休克，影響正常工作。
易患胃病：不吃早餐，可使人體消化系統的生物節律發生改變，胃腸蠕動及消化液的分泌發生變化，消化液沒有得到食物的中和，就會對胃腸黏膜產生不良刺激，引起胃炎的發生，嚴重者可引起消化性潰瘍
引起便祕：三餐定時，可促進排便。若長期不吃早餐，容易造成胃結腸反射作用失調，從而產生便祕。
增加中風風險：不吃早餐，會導致血容量減少、血液黏稠度增高，形成微小血栓，容易在本已狹窄的動脈裡形成小血凝塊阻塞血管。另外，早晨交感神經興奮性增高，使得血壓偏高，這些因素均增加了中風的危險。
對於有中風危險的人，如高血壓、心臟病、糖尿病、頸動脈嚴重狹窄等，長期不吃早餐更易促發中風。
易患膽石症：調查發現，大多數膽結石患者都有著不吃早餐或少吃早餐的習慣。
影響壽命：人體的健康長壽靠人體生物鐘的支配，不吃早餐打亂了生物鐘的正常運轉，機體所需營養不能得到及時補充，生理機能會減退。
如果您現在還有不吃早餐的壞習慣，那麼看完「不吃早餐的危害」之後，一定要把壞毛病改掉，從早餐開始，為自己贏得健康。
19樓：深深的小洛子
不吃早餐對胃會有很大影響，在胃癌患者中一大半屬於腸型胃癌，簡單的說就是由胃部的慢性炎症，潰瘍發展而來的，因此胃癌的危險因素最重要的其實是慢性炎症的危險因素，而不吃早餐，使胃長時間處於飢餓狀態，會導致胃酸分泌過多，容易造成胃炎，會增加患有慢性炎症的風險。所以就得出了不吃早餐會對胃癌有關係
20樓：卑思禕
不吃早餐對胃不好會對胃黏膜有傷害沒有早餐會造成胃酸還會影響膽汁排洩引發膽結石發生
21樓：匿名使用者
早餐是一日中最重要的一餐。身體在經過睡眠的休息後已作好充分準備迎接一天的工作、學習，這時實在需要攝取豐富的營養，來應付整日的消耗。如果不吃早餐會造成低血糖，使人精神不振。
經過一夜的睡眠，人體內的營養已消耗殆盡，此時血糖濃度處於偏低狀態，如不吃早餐，就會使血糖濃度繼續下降，出現面色蒼白、四肢無力、精神不振的現象，有時甚至出現低血糖休克。會嚴重影響記憶力。據專家解釋，大腦的能量**於葡萄糖，這種芪糖只能聚集在肝臟和腎臟中，而且只能貯存8小時。
早晨如不進餐，會使大腦出現能量不足引起記憶力衰退。 不吃早餐易患胃炎、潰瘍病等慢性疾病。誘發膽結石。
人在早晨空腹時，體內膽汁中膽固醇的飽和度較高，吃早餐有利於膽囊中膽汁的排出；反之，容易使膽汁中的膽固醇析出而產生結石。英國學者對患膽結石的婦女的調查，發現患膽結石者與長期不食早餐有關。
22樓：匿名使用者
早餐重如金：�6�1不吃早餐的危害：1�6�1影響學習成績；2�6�1導致肥胖；3�6�1引起營養不足，嚴重時導致營養缺乏症；4�6�1引起胃炎�6�1膽結石等疾病。
適合作為早餐的食物：
穀類及薯類;饅頭�6�1包子�6�1麵包�6�1大（小）米粥�6�1白薯粥�6�1豆粥�6�1玉米粥�6�1麵條（片）湯�6�1營養麥片�6�1餛飩等。
動物類食物;火腿腸�6�1醬牛肉�6�1醬雞肉（腿）�6�1炸魚�6�1雞蛋（蒸�6�1煮�6�1炒�6�1煎均可）�6�1牛奶（羊奶）等。
豆類及其製品：豆漿�6�1豆腐腦�6�1豆腐絲（幹）�6�1煮黃豆�6�1醬黃豆等。
蔬菜及水果：拌黃瓜�6�1拌蘿蔔�6�1拌萵筍�6�1拌白菜�6�1拌西紅柿�6�1水果沙拉等
23樓：匿名使用者
不吃早飯的習慣是不好的，容易得胃病，還有結石，早飯一定是要吃的
24樓：昝若楓
不吃早飯是肯定不好的，傷胃，也容易得結石，所以早飯還是要吃的
25樓：帥以米高逸
肯定會了。經過一晚上的消化，早晨最好吃點東西。所以早晨不但要吃飯，還要吃好。
26樓：營豐熙瑞童
經常不吃早餐會給人體帶來很多危害。
(一)、不吃早餐容易患消化道疾病。人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯必然今是大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。
(二)、不吃早餐會降低大腦功能，影響大腦發育。飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。
(三)、不吃早餐體內膽固醇高。不吃早飯的人比吃早餐者膽固醇高33％，而所有膽固醇高的兒童，血管中都有脂肪紋，它是動脈粥樣硬化的早期跡象。
(四)、長期不吃早餐還容易患膽結石。人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。在正常吃早餐的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。
如果不吃早餐，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結石。
早上不吃早餐對身體好嗎，早上不吃早餐對身體有什麼壞處
不吃早餐，第一個就是因為人每天特別是白天機體的消耗比較大，能量需求比較多一些，不吃早飯肯定飢餓，低血糖會引起或者一些消化道不適。經常不吃早餐容易得病又損壽。醫學研究已證明，不吃早餐的害處的確不少，比如 對攝入營養不利，對大腦功能活動不利，易患膽結石以及使人易發胖等等。尤其是有心腦血管病的人，不吃早餐...
不吃飯對胃有什麼傷害，晚上不吃飯會對胃不好嗎
對胃不好，胃運動都沒有規律，這樣有損消化，營養也得不到補充！危害 易發胃炎 胃潰瘍 胃下垂 腸癌等疾病。吃飯急還容易誘發高血壓 冠心病等。建議 定時 定量進食，進食要慢咀嚼！不要吃零食。早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少 會得胃炎，胃穿孔，胃癌等等，沒有了食物，胃的兩邊就會互相摩擦了，還有胃液有腐蝕...
不吃早餐對身體好嗎，早上不吃早餐對身體好嗎？
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。不好。1 不吃早餐影響壽命 人體的健康長壽靠人體生物鐘的支配，不吃早餐打亂了生物鐘的正常運轉，肌體所需營養不能得到及時的補充，生理機能就會減退，再加上不吃早餐帶來的種種疾病對機體的影響，都在影響人...