1樓：漠人
凍傷如何防治
凍傷的破壞由兩方面造成，一是體液結冰破壞細胞，二是凍傷的組織阻礙區域性血液迴圈造成血液瘀積，最終導致大範圍組織壞死。
登山或野外活動中的凍傷多是在不注意時發生的。發生凍傷的地方經常由於血管遇冷收縮，血液迴圈不暢而產生麻木感。有經驗的人會有意識地活動腳趾手指，手腳有麻木感後立刻採取措施讓麻木的肢體暖和過來，在必要時可以把手腳放在自己和同伴的懷裡。
缺氧會使身體代謝率降低，確水會使血液變稠，這兩個因速都會使凍傷更容易發生。暴露**的凍傷在有風時可以在不到一分鐘內發生，剛凍傷的組織是白色(缺血)或紫紅(瘀血)發硬的。同伴件要經常相互檢查。
嚴重凍傷發生後的處理是(如果沒有再凍傷的可能)用40c到43c的溫熱水浸泡凍傷肢體來解凍。恢復凍傷部位的血液迴圈是救治的第一目標。輕微凍傷可以用把手腳放在溫暖的內衣裡來處理。
如果開始覺出疼了就是好跡象。注意解凍後的組織很敏感脆弱，解凍後的組織發生再凍傷比剛開始就不解凍造成的傷害還大，所以如果傷員需要用凍傷的腳走下去或凍傷的部位在撤離時可能還會凍上，那就先不要解凍。
服用阿斯匹林可以幫助稀釋血液促進迴圈。急救完成後在看有經驗的醫生前的問題主要是防止感染。口服抗生素由於血液迴圈不暢不易到達傷口。不知道陳俊武看的喀什的醫生是不是考慮了這個問題。
嚴重凍傷後的許多組織不會在長回來，在沒有良好供血的情況下組織再生很困難，為防止凍傷部分對機體其他部分的破壞，醫生經常只能推薦切除和截肢。希望陳俊武好運！
在寒冷環境生活的人身體會培養出對寒冷的應激反應，在冷時加大表皮供血，使人對寒冷的抵抗力增加。堅持冬泳或洗冷水澡的人有這種體會。俗話說的"春捂秋凍"也是的這個道理。
另外，從在溫暖環境長大的人經常沒有基本的禦寒習慣和意識。北方人從小就從打雪仗的經歷知道手凍麻是什麼感覺，暖和起來是的針扎感和疼痛感是怎麼樣的，知道冷風凜冽衣服有沒穿夠時有那些臨時對付的辦法。沒有很多寒冷環境經驗的人初到寒冷環境經常不知道很多當地人習慣成自然的做法。
我不知陳俊武以前有多少零下氣溫經驗，但我注意到剛從南方溫暖環境來到北方的人在冬天對怎麼有效地穿衣服腦子裡沒有概念。
一般說來聯指手套比分指的要暖和的多，我習慣在裡邊總戴很薄的丙綸類不吸汗的手套。在短時間需要幹手指靈活的活動時很有用。外套手套應用根線連起來掛在脖子上。
看著雖然蠢但不象手套被一陣風吹飛那麼蠢!
這從令一方面說明登山和野外活動中循序漸進的重要。許多經驗是要慢慢積累起來的。戴什麼手套和怎麼戴這種小事也會帶來終身殘疾。
美國南極科學考察專案給極點站夏天人員發的標準衣物有近二十公斤。
冬季飲膳如何防治凍瘡
立冬至今已有近兩個星期，冬季萬物潛伏閉藏，人們為了避免嚴寒，
保護元陽不受擾動，儘量不要使**開洩出汗，多加衣服防寒保暖，屋中
通上暖氣或火爐取暖，保持室溫不低於16℃（這是北京市的愛民規定。老
年人如在未通暖氣之前，室溫過低不適於行動，可適當採用補助辦法如通
上電熱器，晚間用上電褥子，白天9～10點鐘以後可以在室外晒晒太陽、散
散步，保持體溫正常，如果陰天下雨刮風就不要出來了，以防感冒，重則
凍傷。為防凍，冬天應常吃狗肉、羊肉、鹿肉、龜肉、麻雀肉、鵪鶉肉、鴿肉
，蝦、蛤蜊、海蔘等，這些食物均可增加熱量防寒增溫，同時再穿暖一點。
至於湯餚，小的時候就和家裡人一起吃大白菜加些肉、魚、海鮮類制湯菜火
鍋取暖防寒，生活好一點的人家在舊曆九月九日起加菊花鍋就是雜品火鍋，
取暖保溫，如脾胃一暖，四肢受益，再儘量穿暖，自然不會凍傷了。
菊花火鍋是以海米煮湯取味，可加各種凍肉（不限羊肉）就地取材，葷
素雜燴凍豆腐、粉條、肉（素）丸子、燜子（以肉湯澱粉製成的凍膠）海帶、
海藻、海白菜、墨斗魚、海蔘、大蝦根據情況適當調料，多喝鮮湯就飯，吃
一些餅子、饅頭、花捲。
產婦、體弱、幼兒、老人、病後者可於鍋中加黃芪、當歸，黃芪補氣生
血，當歸補血通達四肢百骸，四肢末端或暴露在外面眼耳鼻口等部位皆可達
到，所以說可以預防凍傷。另外，可食當歸生薑羊肉湯：當歸25克，生薑5克，
羊肉500克，可以炒、燉、湯、火鍋，隨個人喜好而服食。一個說法「芪外參
內草**」，芪指黃芪，可以做菜吃，補外防寒；參可用指黨蔘，也可以用種
植的人蔘，它補內臟；甘草，內蒙、山西、長城內外均可見野生品種，之補中
央，即脾胃。比例可以4∶2∶1。
如果真是手腳凍腫了，可千萬別往火爐旁烤，因為一化一凍就破潰了。我
在家鄉時曾採生甘草用油炸取其油曰「甘草油」塗在凍手凍腳上，不破的可以
消腫，到城市後，很多外科名家也有此辦法，如北京市中醫院用甘草油治燒傷
瘢痕疙瘩，與我們民間土辦法，可謂不謀而合。
2樓：匿名使用者
保暖能防
用仙人掌的汁液敷能治
防治結合，以防為主
3樓：
用櫻桃泡酒來擦洗，每天四次左右。還有就是用雪擦洗，用生薑切成片擦手都可以~我每年預防凍瘡都是這樣的~效果不錯！
4樓：
注意保暖啊，這樣手就不凍了
冬天手喜歡凍,怎麼預防，冬天特別愛凍手凍腳，怎麼預防呢？
冬天凍手凍腳，這個和個人體質有關的，至於預防的話就是多抹一些護手霜，這樣的話才有可能會抵禦，但是基本上。這個還是體質有關。注意保暖，早晚用熱水泡手，保持手部乾淨，塗抹一些護手箱，如果手太乾冬天容易開裂 晚上也用熱水泡泡腳，如果出腳汗的要勤換襪子。冬天該如何預防手的凍瘡？在冬天要想預防手上出現凍瘡，要...
冬天怎樣才能防止凍手，冬天怎樣防止凍手呢？？？
體育鍛煉法 加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功 跳舞 跳繩等活動，或利用每天洗手 臉 腳的間隙，輕輕揉擦 至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，達到 流通血脈 的目的。溫差水泡法 取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，如此每天乾地3次，...
誰知道怎麼預防冬天凍手啊，怎樣預防冬天凍手
yong 兩水西西 小 一般來講，凍手在初冬和冬末春初是比較厲害，建議在這兩個時間段多注意。早晨最好使用稍涼一點的水洗臉，這樣有助於提高全身的抗寒能力，出門時，注意保暖，血液從心臟流到四肢需要很長時間，必須保證四肢部分的溫度。平常用一下防凍霜，挺管用的。如果總是感覺手涼，就從自己身體上取暖吧。儘量待...