1樓：匿名使用者
單獨的臉部增肥是有一定難度的。臉部增肥其實是一個臉部肌肉鍛練的問題。如僅僅是多吃多睡，並不能收到良好的效果，因脂肪較易在腹部、臀部堆積，而臉部脂肪、肌肉增長較慢。
因此，要快速增長臉部肌肉，需要一些特定的方法：
（1）叩齒運動。嘴巴儘可能張大，用力咬下，重複30次為一組，做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉。
（2）以食指、中指放在顴骨下做環式按摩，每組16次，做三組。
以上方法不僅能豐滿臉部肌肉，且能促進臉部血液迴圈，使臉部紅潤，改善**。鍛鍊後第二天臉部肌肉痠疼即為有效。
使用上述方法需注意：
（1）並非次數越多越好。本人經驗，以三組，每組30次為佳，次數太多會起反效果。
（2）隔天練習效果好。這跟健美訓練是同樣的道理。要給肌肉一天的休息時間。
（3）必須配合其他部位的鍛鍊。如光練臉部肌肉，效果很慢，甚至沒有效果。可採用在健美訓練的第二天練臉部肌肉的辦法。
（4）多吃雞蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽菸。晚上不要太晚睡覺。
採用上述方法，一般在鍛練3－4次後即可見效。但須注意，最少要堅持半年時間，否則增長的肌肉還是會萎縮的。
另外，可以借鑑一些美容方面的方法。突出某些部分，隱藏某些部分。從而達到美觀大方的效果。
這些肯定是會需要更多時間來完成的，最好是有條件的。可以直接塗抹曼蘭迪植物瘋臉精華來取代
2樓：匿名使用者
吃油膩點的東西就可以了
可以讓臉上變胖的方法
3樓：
臉部增肥其實是一個臉部肌肉鍛練的問題。如僅僅是多吃多睡，並不能收到良好的效果，因脂肪較易在腹部、臀部堆積，而臉部脂肪、肌肉增長較慢。
叩齒運動。嘴巴儘可能張大，用力咬下（如果不習慣這樣可以嘗試嚼口香糖等），該運動可豐滿臉頰肌肉，注意力度和次數，不要讓面部肌肉疲勞或者咀嚼肌過於發達也會影響美觀的。 另外在除過咀嚼運動之後可以利用 曼蘭迪 按摩進行有氧運動並以食指和中指放在顴骨下做環式按摩。
採用上述方法，一般在鍛練中會慢慢地額收到見效，但是也不能因為有了效果卻放緩需要堅持，最少要堅持半年時間，否則增長的肌肉還是會萎縮的。
4樓：厷紸ヤ貓
呃..這個偶偶爾翻到的
我呢```別人都說我很瘦...
但是就是有點baby fat拉``
偶就是老是喜歡吃零食...
只要能吃什麼都吃...
吃不胖...但是臉上卻圓了一圈...
蠻鬱悶的...可能是個人原因拉```
問下哈?你為什麼要臉上胖呢``?
5樓：
帶眼鏡會讓面部肌肉鬆弛看起來就胖了
要不然你就自己練 極度放鬆臉部肌肉
6樓：匿名使用者
還有想讓臉變胖的???55555555555~~~~~~~~~,我呢,是想讓臉瘦下來可就是一直瘦不下來,鬱悶死了!!不如我把臉上的肉分點給你吧~~呵呵
7樓：原點
揪自己臉上的肉肉.嘿嘿~
臉瘦怎麼讓臉變胖方法？臉怎麼才能變胖呢？
8樓：承德你好嗎
確實是，和**相反的過程就可以了，**是，少吃多運動。變胖是，多吃少運動。
尤其是晚上多吃飯，在晚八點以後吃飯，然後邊吃薯條，邊喝可樂，邊看電視。也就是一個月，就明顯變胖。顴骨就不那麼凸顯了。
顯得年輕一些。不過，那種胖是全身都變胖不只是面部胖一些。
實際上，你喜歡變得好看，是因為你希望被別人喜歡，被在乎。這才是根本原因。
如果想改變長相，難度很大，甚至花了很多錢去整容，還可能變得更加醜陋，那時候後悔已經晚了，打官司都沒用了。
還不如改變你的氣質，也就兩個辦法：
多讀書多思索，既學了知識，滿足了自己的求知慾，也可以把學到的知識用於解決生活中的各種問題。知識積累到了一定程度，就會有氣質上的改變，叫做，腹有詩書氣自華。
所以可以同時通過這兩種方法，改變你的氣質和形象。讓別人喜歡你。
9樓：虎
想在面部增肥最好的方法是鍛鍊面部的肌肉，使面部肌肉強勁就會顯得面部不是太瘦。
可以多做咀嚼的動作，以增強咬肌功能，使兩頰不在顯得削瘦，最好是咀嚼口香糖。
亦可以在口中含口空氣做擠壓式動作，也可以在洗完臉之後，擦拭上一些護膚產品，然後做面部按摩。
還有種常規方法那就是食物增肥，增加每頓飯的攝入量（當然要有度，要做到飲食合理），多吃一些幹牛肉片（即可增加面部肌肉的功能還可以通過增加食物攝入量來增肥）。
10樓：
你怎麼跟別人反著來，人家都是想方設法瘦臉，你卻要胖臉？
11樓：
臉型是天生的，瘦臉多好啊，胖乎乎的臉多不好看啊。
12樓：熱情的彭亞林
多吃東西少運動，這就胖了。
13樓：廉玉英
嗯…………美容手術，抽脂手術？
14樓：神靈物合一
單獨讓臉胖而全身其他部位不胖，恐怕很難做到。只有全身增肥，臉上才能有肉。
15樓：匿名使用者
沒有區域性增肥這一說，如果想要點況的話，你的身體肯定也會變胖，如果想讓臉瘦的話，應該受體其實也會變瘦
16樓：青絲三千煩惱多
你可以嘗試一下增肥啊，臉會先胖的，然後你滿意了就不要在增肥了。
17樓：景亦如嫿
題主是來拉仇恨的，只聽說有人想讓臉變瘦的，還沒有聽過有人想讓臉變胖的。不過好像脂肪填充可以，具體情況我也不是太瞭解，還是自己查資料瞭解，不過聽說挺嚇人的。
臉上沒有肉怎麼辦，怎麼才能豐臉讓臉變胖
百中搜 這個好像跟個人體質有關係吧，也能夠靠後天的條件吃胖的 愛向卡爾 1.做好保溼工作 隨時保證 溼潤度，對自己好一點，女人是水做的，不要活的像個漢子，完全不管自己的 細紋幹紋一出來很容易臉部就衰老了。我會在睡前使用曼蘭迪，豐盈臉部，也變得好了很多。2.燕窩當白開水喝 大s認為最奏效的保養方法，就...
臉真的特別的瘦，有啥運動可以讓臉變胖嗎
第一 每頓飯都要吃，一頓不能落下，要少食多餐，很多人胖不起來是胃腸負擔太重，少食多餐最好，一頓不需要吃太多，營養最重要。第二 別熬夜 有的人說熬夜會變胖，那是說的易胖體質，對於瘦子來說，是熬夜越來越瘦，而且氣色會越來越差，想想就難看。晚上早點睡對 好，身體也好 第三 健身 我之前一直覺得運動會讓我掉...
怎樣祛除臉上的眼袋 讓臉變的更白
現代女性在擁有精彩事業和個人生活的同時，也普遍存在熬夜 睡眠不足 工作過於疲勞等不良的生活習慣，由此導致眼部肌膚的血液迴圈不良 水分代謝不順暢，以及黑色素的增加和乾燥等肌膚問題，最終產生眼部下方浮腫 黑眼圈和細紋等複合型眼部煩惱。眼袋的形成 眼部肌膚的厚度只有臉頰肌膚的三分之一，並且眼部的膠原蛋白纖...