1樓：一樹夏語
得了頸椎病老是不好，反反覆覆的老是疼。有時候自己都不知道怎麼就得了，頸椎病了。在平時生活習慣也沒什麼毛病呀，為什麼這種面就找到自己了呢？
椎病病和我們平時低頭低多了有關係嗎？答案肯定是有的，但也不是唯一的原因。
長期把自己的頭低下，頸椎間的韌帶也在用力。如果不及時的伸縮一下自己的頸子，會形成肌肉勞損。這樣久了自然就會生病的，各種頸椎炎，頸椎突出就會找上你的。
現在都在勸我們的年輕人，不要總是低下頭玩手機，做低頭一族。這樣不僅傷害自己的眼睛，更傷害我們的頸椎。長期低著頭玩手機的話，是最容易得頸椎病的。
還有就是白領，他們整天坐在辦公室裡面，有時候盯著電腦就是一整天。脖子一直保持一個直立狀態，僵硬著，也沒有怎麼活動。這樣頸椎那裡小小的骨頭怎麼承受得住呢？
睡覺不良的姿勢也能引起頸椎病，有的人喜歡蜷縮成一坨睡，感覺就像小狗狗那樣。把脖子都買在身體裡面了，這樣不良的睡姿也是很容易影響頸椎病的發生的。
前幾天我一個朋友覺得脖子特別的疼，去檢查就發現得了頸椎病。年紀輕輕的就得了這樣的病，如果再不注意的話，那以後老了還怎麼得了。
吃藥是不能完全解決問題的，還要靠平時自己的注意和保養。若不降以後自己得上這樣的病，現在就要改變自己的生活作息。不要做低頭一族，勇敢的抬起頭，往前看，不要盯著手機看。
2樓：匿名使用者
那肯定是有直接關係的，所以我現在控制自己不長時間低頭了。
3樓：匿名使用者
肯定是有直接關係的，所以經常低頭的同志需要注意一些。
4樓：米朵天蠍
肯定是有關係的，長時間低頭，血液不流通，時間久了就僵硬了。
5樓：
和長時間伏案工作非常有關係，建議工作一段時間就站起來走動走動。
6樓：青春恍若浮兮
肯定是有關係的，而且關係特別大，以後一定要注意哦。
7樓：鐵錘妹妹說娛樂
我覺得肯定是有關係的，所以大家不要經常低頭玩手機呀。
8樓：mumu說生活
有關係吧，所有每次伏案工作的時最好要把頭給揚起來。
9樓：傻貓的蜜獾
我覺得有直接關係，比如經常坐辦公室的人就容易得頸椎病。
10樓：匿名使用者
肯定有很大關係啊，頸椎長時間處在這種狀態，肯定是容易勞損的！
自己有一段時間由於工作比較繁忙，長時間低頭造成自己的頸椎就特別難受。
我有頸椎病一年多了,平時坐久了和長時間低頭頸椎感到不舒服和疼痛.有時搖脖子還會咔咔響,頭往後仰也會痛
11樓：北京四六六骨科
經常低著頭的話，頸部壓力過大容易導致頸部疼痛加重。建議您做一個具體的檢查，然後做相應的**。
我經常低頭玩手機，得了比較嚴重的頸椎病，該怎麼辦？
12樓：交瓤戎
頸椎病是指頸椎間盤退行性變、頸椎肥厚增生以及頸部損傷等引起頸椎骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，刺激或壓迫頸脊髓、頸部神經、血管而產生一系列症狀的臨床綜合徵。主要表現為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴重者雙下肢痙攣、行走困難，甚至四肢麻痺，大小便障礙，出現癱瘓。
注意：1、頸椎病患者需定時改變頭頸部體位，注意休息，勞逸結合。
2、已經有頸椎病症狀的患者，應當減少工作量，適當休息。
3、頸椎病患者在工作中應該避免長時間吹空調,電風扇.由於頸椎病的發病是多種因素共同作用的結果，寒冷和潮溼容易加重頸椎病的症狀。
4、頸椎病患者應當避免參加重體力勞動,提取重物等等,平常應當注意保護頸部，防止其受傷。
13樓：美體達人
建議瞭解昂首斜面護脊床墊，以後就仰臥在它的斜面上玩手機，這樣就能治好你的頸椎病了。這個是有效的方法，我就是這樣做的。兩個月明顯好了很多
14樓：匿名使用者
先去做手術矯正，然後控制玩手機的時間
15樓：健康活到一百歲
經常低頭玩手機，頸椎病已經越來越年輕化，分享1箇中醫緩解小方
長時間面對電腦工作，怎麼避免患頸椎病
廈門99健康網 電腦族如何改善頸椎病 1 糾正工作中的不良習慣 定期改變頭頸部體位，定時做抬頭鍛鍊，鍛鍊增強頸背部肌肉。讀書寫字30分鐘後應活動頸部，抬頭遠視半分鐘，有利於緩解頸肌緊張，也可消除眼睛疲勞。調整桌面高度與傾斜度。可製作一與桌面呈10 30 的斜面工作板，伏案工作時能儘量減少低頭的幅度和...
經常頭疼和頸椎病有關嗎，頸椎病和頭疼有什麼關係麼？
牽凌蘭 頸椎病可引起頭痛，頭痛一般不能引起頸病，這就是它們的關係。 芥末芥末的 你有血壓高嗎？如有高血壓就一定要當心，你的血壓高到什麼程度，血壓高會使顱內血管膨脹造成頭痛。還有要當心有沒有血栓，如有血栓更要當心，會造成腦溢血的。還有就是你說的頸椎病也會引起頭痛的，最好是到醫院裡檢查一下，不檢查光憑猜...
我堂妹有頸椎病，不能再長時間坐著工作。她適合找什麼工作？希望
根據你說的症狀分析，可能是用電腦不當而造成頸椎病。頸椎病完全可以 好。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴，長時間低頭做事，高枕歪躺等等，這是最關鍵的問題，否則，就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會 的。我認為你的寰樞 就是頭部和頸椎起連線作用的那塊肌肉 肌肉...