1樓：生活達人小盧
最終身高的70%來自遺傳，只有30%來自後天。爸媽可別小看這30%。以下行為是孩子成長的最大障礙。不要等到孩子不夠高才後悔！
晚睡
許多父母晚上12點睡覺，孩子們睡得很晚。人體生長激素釋放最旺盛的時間是晚上11點到凌晨4點。如果你能在這段時間睡好覺，有助於發揮生長激素的生理作用，促進身高發育。
孩子睡覺大約需要30分鐘，所以儘量讓孩子在晚上10點前睡覺，這樣他就可以在半夜11點左右進入熟悉的狀態。
起來的太早了
家長們只好早早趕去上班，只為讓寶寶早起，這樣才能幫助寶寶儘快洗漱和吃早餐。但過早叫醒寶寶，會影響他的身高發育！保持寶寶的身材，保證寶寶有足夠的睡眠，保證每天至少8小時。
因為在人入睡後45-90分鐘內生長素分泌顯著升高，夜間生長激素的分泌量超過總量的一半以上。
缺乏運動
寶寶愛玩，父母經常喜歡在家給孩子買很多玩具，希望能促進寶寶的大腦發育，變得更聰明。但寶寶長時間坐著不動，尤其影響身高發育。爸爸媽媽通常會注意寶寶的體育鍛煉。
寶寶在運動時，特別是行走、跑步、跳躍等，會拉動關節，迫使身體的長骨，從而刺激骨骼兩端軟骨的發育，刺激身體分泌生長激素，幫助你的孩子長高。
精神障礙
影響兒童生長髮育的不僅有外部因素，還有心理因素。因此，在孩子身體沒有疾病的情況下，但在生長緩慢的情況下，家長應該考慮孩子的心理是否有問題。比如，如果孩子聽了恐怖故事，或者家裡的父母經常在孩子面前吵架，可能會對孩子的心理產生負面影響，從而破壞生長激素的每日分泌速度。
2樓：小李講情感
個子的高低並不全都是由於基因所控制的，還有後天環境的影響，就好比說如果這個人後天營養不足也是會造成長不高的。
3樓：土豆地瓜豆角
最主要的是有遺傳基因呢，父母的個子都很矮，那麼孩子也會受這樣的影響。
4樓：做最真de自己
可能是孩子沒有遺傳你們良好的基因，也可能是後天的營養攝入不足導致的。
5樓：農家小妹婉兒
孩子可能隨爺爺奶奶，所以長得就不會像爸媽一樣高。
6樓：勇敢去飛舞
這是因為孩子繼承了父母的隱性基因，就是個子矮的基因，或者是缺乏鍛鍊。
7樓：天才人物我無敵
可能是由於孩子營養不良的原因，或者是身體出現了什麼疾病，建議還是去醫院檢查一下比較好。
8樓：小塔
這是吃的影響的，可能孩子挑食，這樣就會缺少很多營養。
為什麼有的父母身高並不高，孩子卻很高?
9樓：孟子我的湯呢
兒童熟睡時，腦垂體能分泌較多的生長激素，熟睡時分泌的生長激素比清醒時多達10倍以上。因此，睡眠是促進身體發育的催化劑。一般新生兒每天睡眠在16至20個小時，嬰幼兒每天睡眠要保證10至14小時，青少年每天最好有9至10小時睡眠。
可是，現在，學生的競爭力很大，很多家長幫孩子報各種學習班，壓縮了睡眠時間。
體育運動對身高也有促進作用。如打球、跳繩、游泳等，可使生長抑素分泌減少，使生長激素更好發揮作用，另一方面，運動會使骨骺、關節和肌肉得到鍛鍊，從而刺激骨骼的生長。也是因為學習，沒有時間去運動。
遺傳雖然是影響身高的重要因素，但也只佔70%左右，後天因素也決定孩子的最終身高。如果孩子患上了生長激素缺乏症、特發性矮小等疾病，則遺傳身高完全沒有參考價值
現在有些家長認為米飯、麵條等主食沒多大營養，讓孩子只吃菜，結果造成很多小胖墩。事實上，主食主要成分是碳水化合物，能直接轉化熱量營養，其營養成分不可替代。
父母都矮，孩子肯定長不高。
有的父母自己身高不理想，就認為孩子天生就是個矮個子，現代醫學完全有可能使一些身材矮小父母的孩子獲得長高的機會。
10樓：大長腿黑
身高受遺傳、營養、環境等很多因素影響，其中遺傳佔著主導地位，但並不是決定因素，後天的營養、環境、壓力、運動等也有很重要的影響。並不是說父母矮的人孩子就一定是矮個子。如你所說他常吃雞腿，雞腿是高蛋白食物，對骨骼和腦部的生長髮育有著至關重要的作用，而腦垂體控制著人體的生長髮育，加上常做有利於長高的運動（如跑步、打籃球等）個子高也不足為奇了。
另外，還有個鮮為人知的因素，母親在懷孕時的體質對孩子後天的體質和營養吸收有著很重要的影響，母親體質好所生的孩子會比較高大
11樓：你好呀樂
遺傳雖然是影響身高的重要因素，但也只佔70%左右，後天因素也決定孩子的最終身高。如果孩子患上了生長激素缺乏症、特發性矮小等疾病，則遺傳身高完全沒有參考價值
現在有些家長認為米飯、麵條等主食沒多大營養，讓孩子只吃菜，結果造成很多小胖墩。事實上，主食主要成分是碳水化合物，能直接轉化熱量營養，其營養成分不可替代。
父母都矮，孩子肯定長不高有的父母自己身高不理想，就認為孩子天生就是個矮個子，現代醫學完全有可能使一些身材矮小父母的孩子獲得長高的機會。
12樓：一夜十三郎
正常來講我覺得分三種情況:
基因決定大部分結果，所以我認為父母高，子女長高的概率一定是肯定的…反之則不太可能…
夫妻身高偏差大的情況下，父親正常身高，母親偏高，這種情況兒女可能身高會偏高，而方向相反時，女兒可能會繼承父親高大長高個概率大…
父母不高而子女長高…這屬於個體，除了後天鍛練因素、基因不會突變…
13樓：w如果有幸會面
孩子的身高 有 遺傳 和後天的，雖然傳也佔很大的比重，但是後天的營養也很重要，我之前一個同桌他父母個子都不怎麼高，但是他經常喝純牛奶，每天必喝那種，加上平時飲食也比較好，所以想要高一點是完全沒有問題的。
14樓：這很撩妹
影響身高的因素有很多，遺傳只是一方面，突然想起來，有一次參加婚禮，新郎新娘和雙方父母都在臺上，特別搞笑，兩個新人都很高，雙方父母都不高，看起來家裡的好吃的都被他倆吃了！總結起來就是，一個人的身高是由遺傳因素、環境因素和其他各種因素綜合影響的，遺傳是主要因素，但不是絕對因素。
15樓：豬寶安以沫
通常情況下父母張多高，自己也會是如此，不過也有些人的家長個子中等，卻自己的孩子長的很好，這就是突變基因，不過像這種情況的不多，有個歌手瞿穎她的個子都很高，可是她父母的各自卻一般，她就是突變基因張搞的。
16樓：c2百賬號
第一，身高的確是由基因的遺傳決定的，按道理說，父母有多高子女也就差不多有多高，但是，決定身高的基因不是單一的，而是有很多個甚至成百上千個基因，當父親和母親的基因結合時，這些決定身高的基因有隨機分配、重新組合以及突變的可能，所以孩子就有各種可能出現，這就是生物學上遺傳和變異的原理。
第二，身高還接受後天環境因素的影響，如果子女擁有很矮的基因，但是在成長過程中有恰當的營養補充，最後依然可以長很高，就運算元女有很高的基因，但後天成長時因為營養不足或者疾病等因素，最後也可能長不高。
17樓：愛追劇的
後天營養是很重要的。體育運動對身高也有促進作用。如打球、跳繩、游泳等，可使生長抑素分泌減少，使生長激素更好發揮作用，另一方面，運動會使骨骺、關節和肌肉得到鍛鍊，從而刺激骨骼的生長。
也是因為學習，沒有時間去運動。
18樓：作業幫
體育運動對身高也有促進作用。如打球、跳繩、游泳等，可使生長抑素分泌減少，使生長激素更好發揮作用，另一方面，運動會使骨骺、關節和肌肉得到鍛鍊，從而刺激骨骼的生長。所以後天養成很重要。
為什麼、父母很矮但子女卻很高呢？
19樓：使用者名稱用
為何很多父母身高很矮，孩子卻長得高，大多是因為父母做了3件事
01 不挑食，營養攝入均衡
有些孩子在飲食上還是比較挑剔的，這個不吃，那個不吃，只喜歡吃自己喜歡的食物，這樣就會造成一種營養失衡的情況，孩子在成長中，營養攝入均衡，是很重要的。
父母不要慣著孩子，讓孩子養成了愛挑食的壞毛病，這樣是不對的，尤其是蔬菜類的，很多孩子都不愛吃，孩子的骨骼發育，需要足夠的營養攝入才可以發育的，另外，油炸食品也儘量少吃。
02 不要熬夜，早起早睡
孩子的睡眠會影響孩子的發育，只有足夠睡眠，在加上營養，孩子才能在夜晚休息的時候，成長起來。
03 多運動，拒絕當宅女
現在這個時代，幾乎就是網路科技的時代了，很多孩子都很喜歡打遊戲，手機或者是電腦，現在的孩子沒有不會玩的，甚至玩的都要比我們這些大人們都順溜，懂得也要比我們多。
父母一定要注意這個問題，一定要讓孩子多運動，這是一個關鍵，根據科學的研究表明，同樣的體質和基因，但是沒有運動習慣和喜歡運動的孩子相比較，沒有運動習慣的孩子要比喜歡運動的孩子升高低3-9釐米左右，這個身高的差異是很明顯的。
同時，在孩子運動的時候，父母也要注意，不讓讓孩子去做一些鉛球或者是舉重型別的運動，會傷害到孩子的膝蓋和脊椎，可以選擇一些籃球、羽毛球或者是攀巖等，這樣可以伸展四肢的運動，有助於孩子的骨骼生長哦。
20樓：小小趣聊養生
正常情況下，從基因學的角度來講，父母個子很高的話，孩子一般情況下不會很矮，比如說，只要細心的朋友，都能觀察到，我們父母如果個子很高，基本上我們的個子再矮也矮不到**去，因為基因的力量是相當強大的，即使是有其他因素干擾，那麼幹擾的程度也不會很大。但是父母個子很高，子女個子卻很矮，我認為主要是以下幾種原因導致的：
1、缺乏充足的睡眠
首先我們要知道，我們長個子的時候，一般情況下都是在睡眠的時候，在活動的時候，不會發生長個子這種情況，所以如果沒有保持充足的睡眠，那麼很容易影響我們的身高發育，正常情況下，兒童的睡眠應該保證10~12小時，充足的睡眠是保證長身體的基礎，所以個子矮的孩子，我們首先要考慮睡眠是否足夠。
2、充足的營養
補充充足的營養，讓孩子長高，就像我們給花澆水一樣，如果花沒有水，那麼就沒有養分可以長高，同理，孩子如果沒有營養，也不會長高，所以在日常生活的飲食當中，我們要注意孩子營養的全面攝入和補充。
3、缺乏體育運動
即使基因再好，如果整天待在家裡不運動的話，那麼孩子長個子的高度也是有限的，所以想要讓我們的孩子長高，不妨試試讓他多活動活動，多參加一些戶外體育運動，尤其是一些跑跑跳跳的方法，非常有助於孩子的身高成長。
21樓：**先生
首先，決定孩子身高的因素是什麼？你和你父母有什麼關係嗎？得到這個問題的答案。
一。父母的身高與孩子的身高有關
孩子是父母之間愛的結晶。當然，孩子的身高與父母的身高有關。科學研究表明，孩子身高的70%是由父母的基因決定的。
然而，孩子的身高在歲時是父親的身高還是母親的身高，並沒有一個標準答案，因為遺傳是通過結合兩個人的遺傳基因傳遞給孩子的。這樣，就可以證明，在一個簡單的公式中，父母身高子女的遺傳過程不是一加一等於二，而是一個相對複雜的遺傳過程。更重要的是，影響孩子身高的因素不僅是父母的遺傳基因，這也是為什麼父母雙方都很高，但孩子不一定長得高。
二。營養吸收
由於脾胃嬌嫩，孩子的運輸能力有限，家長可以為孩子補充營養，孩子甚至不能吸收營養，從而出現積食、脾虛、體質差等現象，影響孩子的生長髮育。
三。遺傳
遺傳是主導因素，但不是決定性因素。產後的營養、環境、壓力和運動也有非常重要的影響。不是父母矮的人孩子矮。
正如你所說，他經常吃雞腿。雞腿是高蛋白食品，對骨骼和大腦的生長髮育起著重要作用。腦垂體控制著人體的生長髮育，他經常做有利於人體生長髮育的運動（如跑步、打籃球等）。
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