1樓:匿名使用者
主要看父親的身高,一般來說比父親高1-3釐米,但如果是運動員(籃球,跳高,跳遠為主)會高於父親3-6釐米。但有3.2%的機率會有變異,導致比父親高很多。
2樓:匿名使用者
想要長高不要吃什麼長高藥。“是藥三分毒”!可以通過科學鍛鍊和科學飲食,自然長高: 一,男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說,男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。
2.飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.晒太陽,骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等,每新的一天,人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合,將會消耗,通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外:身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後,希望大家也不要太看重身高這個東西,不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信,自己在身高上沒有優勢,那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充:跳繩有好處。熬夜對身體不好。
儘量多活動。具體能長多少,沒有一個高科技機器能**。二, 人體長高主要取決於長骨的生長髮育,尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。
這裡推薦有助你長高的五大食品:
(1)牛奶是一種全營養品,它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等,對增高極為有利
(2)菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜,就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
(3)胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸,它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔,大有益處。
(4) 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍, 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品,每天吃二個新鮮的柑桔類水果, 是非常好的
(5)沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 .
我兒子14歲了,一米七左右高,還能長多長時間?
3樓:明天打水
通常男孩的青春期到19歲左右,如果14歲在170釐米到19歲時應該能長到180到185釐米左右。
4樓:怒放的玫瑰
不一定的,我20歲還長呢
14歲1米7還能再長高嗎?(男生)
5樓:劉漢傳人
肯定來會的,要自信。
14歲還自
處於青春期,是長個子的最佳時期。
10—16歲是孩子發育期 ,是長高的突增階段,也是長個子的第二個階段。
其後還有長高的最後衝刺創段:男子是17—26歲,女子是16—25歲,為長高的最後衝刺階段。
14歲是長身體的最佳時間段,最少還有兩三年長個子的時間。
6樓:匿名使用者
才14歲呢 還會長高的
7樓:year我的小美眉
家裡有錢,長得帥的男生。
我10歲,1米46,女生,還能長多高
除了多運動,多補充營養,你也可以到醫院去檢查檢查骨齡,看看你的骨骼還有多大的生長空間。喝多點牛奶,晚上睡覺前喝一瓶,早上喝一瓶,記著要是純牛奶或高鈣奶,睡覺時間要充足,長高就指日而待了 我認為你真是多操心啊,你才十歲啊。不用急,身高是慢慢的長的。或許在三四個月內,甚至五六個月內都看不出來,說不定一年...
男16歲還能長多高
我是樓主 我是南方的 但我們南方人現在也不算矮拉 但我不高 不過我 再過1.5年 我就要去讀大學了 我回去北方讀的 你肯定能長高.16歲正是人體生長髮育的階段,身高更遠沒有定型.男孩要到25歲左右各系統的發育才能完成,好多男孩22歲以後,身體還能長高.不要過多的想父母的身高是多少,遺傳的因素只是一個...
我能長多高 我還能長多高
大部分男性到21歲生長基本結束,極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70 此外,取決於其他條件,包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中 胺基酸 的食物,如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃...