1樓：雨落千音
肺活量從20歲起開始緩慢下降，到了40歲，一些人就出現氣喘吁吁的的狀況。部分原因是控制呼吸的肌肉和胸腔變得僵硬起來，使得肺的運轉更困難，同時還意味著呼氣之後一些空氣會殘留在肺裡——導致氣喘吁吁。30 歲時，普通男性每次呼吸會吸入2品脫(約合946毫升)空氣，而到了70歲，這一數字降至1品脫(約合473毫升)。
肌肉一直在生長，衰竭；再生長，再衰竭。年輕人這一過程的平衡性保持很好。但是，30歲以後，肌肉衰竭速度大於生長速度。
過了40歲，人們的肌肉開始以每年0.5% 到2%的速度減少。經常鍛鍊可能有助於預防肌肉老化。
隨著我們的身體日益變老，心臟向全身輸送血液的效率也開始降低，這是因為血管逐漸失去彈性，動脈也可能變硬或者變得阻塞，造成這些變化的原因是脂肪在 冠狀動脈堆積形成——食用過多飽和脂肪。之後輸送到心臟的血液減少，引起心絞痛。45歲以上的男性和55歲以上的女性心臟病發作的概率較大。
英國一家制藥公司的一項新研究發現，英國人心臟平均年齡比他們的實際年齡大 5歲，可能與他們的肥胖和缺乏鍛鍊有關10.牙齒：40歲開始老化
2樓：匿名使用者
18歲達到體能的巔峰，20歲開始緩慢下降，30歲之後直線下降。
3樓：天音
準確地說45歲以後明顯開始下滑，50歲以後一年不如一年！
4樓：匿名使用者
人到中年就會體力下降，因為人的免疫力會隨著年齡的增長而減退
5樓：草原好安答
男人女人全部從20歲開始衰竭
一般人多少歲開始有白頭髮，一般人從多少歲開始頭髮變白明顯？
姚晨萱在賦 一般情況下，如果營養均衡且用腦不過度的話，在入40就會開長，但是沒天用腦過度就增生白髮，還有的是缺乏營養也會，另一種情況就是少年白髮，是遺傳，吃芝麻 一般人從多少歲開始頭髮變白明顯？ 溜到被人舔 儘管每個人頭髮變白的情況不盡相同，但男性一般發生在35歲以後，女性則從40歲左右開始。一般說...
男人到多少歲才停止發育，男生一般到多少歲停止生長
老人言 男長30慢慢悠,就是可以長到30歲,只不過後面速度比較慢點,要時間積累.不過我們現在就大概24.25歲之前就定型拉,主要有兩個原因 1.生活水平提高了,身體發育不會再有以前的營養問題導致的發育遲緩,所以我們的發育比以前的人要早,一般長身體結束的年齡也就要畢以前小些 2.飲食結構和影視質量問題...
男人多少歲娶老婆，一般，男的多少歲娶老婆比較好
o0直 二十多。不過也有很多人是在三十之後才開始找老婆。男的多少歲娶老婆比較好? 琦任真 一 男人多少歲結婚比較好 1 從外貌上 我們應該都比較清楚，無論是從外貌還是心理上，女性結婚的 年齡是20到25週歲，因為女性成熟較早。而男生比女生髮育慢，一般是要到30歲之後才開始減退，所以男性從外貌而言，2...