1樓：向無名者致敬
當然好了，不用分什麼時間的。芹菜有**貧血、美容養顏以及鎮靜安神等保健作用。其實，芹菜除了是一種常見蔬菜外，它還是一種非常重要藥材，關於這一點，歷代醫學文獻都有記載。
傳統中醫認為，芹菜有「甘涼清胃，止咳利尿」的功效。現代中醫在總結前人的基礎上，發現芹菜具有廣泛的藥用價值。
2樓：鎖慈
芹菜有**貧血、美容養顏以及鎮靜安神等保健作用。其實，芹菜除了是一種常見蔬菜外，它還是一種非常重要藥材，關於這一點，歷代醫學文獻都有記載。傳統中醫認為，芹菜有「甘涼清胃，止咳利尿」的功效。
現代中醫在總結前人的基礎上，發現芹菜具有廣泛的藥用價值
3樓：笨貓多隻
天天吃芹菜是有好處的，好處：
1.催情功效
在我國居民的餐桌上，芹菜絕對是最常見的一種蔬菜，同時也是中國人最愛吃的蔬菜之一。芹菜的食用方法有很多，除了熱炒之外，涼拌的芹菜同樣非常好吃，因此深受人們的喜愛。近年來對芹菜的研究發現，它具有非常高的藥用價值，同時它還是一種性功能食品，食用過後能夠有效的促進人的性興奮，因此在西方芹菜被稱之為「夫妻菜」。
這種夫妻菜在古希臘的僧侶列為禁食，並且泰國的一項研究發現，如果男性在日常生活中經常吃芹菜的話，還能夠有效的減少男性精子的數量，從而對避免有著很大的幫助。而一旦停止食用，精子的數量又會馬上恢復到之前。
2.補充營養
可以說芹菜中的營養非常的高，而且芹菜葉柄含水分高，熱量低，同時還是鉀的優質**。但是在芹菜中所含有的維生素c以及維生素a的含量就要相對來說比較少了，芹菜中白色品種和發白的綠色品種維生素a的含量明顯低於不發白的綠色品種。
但是芹菜中其他的營養價值非常高，比如像無機鹽、微量元素以及纖維素等，這些對人體而言都是極其重要的。因此專家提醒，在平時的生活中應該儘量的將芹菜葉柄與芹菜葉一起食用，因為芹菜葉含鈣、鐵、鉀、維生素a和c的量較葉柄要豐富得多。
3.補血
在芹菜中含有大量的鐵質，因此它註定有著很好的補血作用，所以專家建議患有缺鐵性貧血的患者，在日常生活中可以通過吃芹菜來起到很好的補血功效。除此之外在芹菜中還含有大量的鉀，是**高血壓病及其併發症的首選之品，除此之外對血管硬化、神經衰弱等症狀都有著很好的輔助**功效。
而在芹菜的莖以及葉子中，還含有大量的揮發性物質，別具芳香，能增強人的食慾。同時將芹菜榨汁飲用，還具有很好的降血糖功效，而且經常吃些芹菜，還能夠很好的中和尿酸及體內的酸性物質，從而起到很好的預防以及**痛風的作用。
4.促進排便
在日常生活中經常吃芹菜，想患便祕都難，這是由於在芹菜中含有大量的粗纖維，這種物質可有效的刺激腸胃的蠕動，從而促進排便。除此之外多吃芹菜葉、柄和根，還能夠起到很好的利尿作用，可以幫助人體組織織內過量水分的排洩，從而預防水腫。
女性吃芹菜有什麼說道嗎?
4樓：
1.芹菜有降壓、利尿、健脾、增強食慾的作用，還可作為高血壓、動脈硬化、神經衰弱、月經不調和痛風的食療。
2.芹菜還是含有粗纖維的，不會發胖。
3.不過，芹菜是感光食物，吃過後不要出門，否則容易晒黑的。
5樓：匿名使用者
好的。但夏天要少吃，因為芹菜是感光性的，夏天多吃了，人會變黑~~
芹菜什麼時候吃會最好
6樓：地方歇後語
現芹菜汁只有一定的輔助降血壓的作用，一天可以喝兩三次都可以，長時間飲用，並沒有什麼***，但對高血壓只是一個輔助**作用，還是需要配合藥物共同調理，你目前這種情況需要應用藥物，可以用一些纈沙坦或者依那普利等進行調理。
吃芹菜有哪些好處呢？吃芹菜有什麼好處
清熱解毒，改善貧血，調和脾胃 潤滑腸道，促進新陳代謝，美容養顏，延緩 衰老，預防癌症，提高身體免疫力。1 清熱解毒經常肝火過旺，粗糙及失眠 頭疼的人可適當多吃些芹菜。2 利尿消腫3 平肝降壓舒張血管，從而對降低血壓有一定的作用。4 降低血脂5 防齲固齒。如果想 的話，可以多吃一些芹菜。還有可以將芹菜...
吃芹菜有什麼作用？吃芹菜有什麼好處和壞處？
芹菜營養十分豐富，據測定，100克芹菜中含蛋白質克，鈣8.5毫克，磷61毫克，鐵毫克，其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1 倍，鐵含量為蕃茄的20倍左右，芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等，對人體健康都十分有益。常吃芹菜能防治多種疾病。嫩芹菜搗汁加蜜糖少許服用，可防治高血壓 糖尿病的人取芹菜絞汁煮沸...
吃芹菜對人體有什麼好處呢？吃芹菜對身體有什麼好處
芹菜營養十分豐富，據測定，100克芹菜中含蛋白質克，鈣8.5毫克，磷61毫克，鐵8.5毫克，其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1 倍，鐵含量為蕃茄的20倍左右，芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等，對人體健康都十分有益。常吃芹菜能防治多種疾病。嫩芹菜搗汁加蜜糖少許服用，可防治高血壓 糖尿病的人取芹菜絞...