1樓：文俊馳
可以吃的， 在《本草綱目》中有提到，燕窩的功能包括養陰潤燥、益氣補中、健脾補肺、治虛損、咳痰喘等。
2樓：御妹
可以吃的， 根據《本草綱目》，燕窩入肺主氣、入腎滋水、增強免疫、入胃補脾、補而不燥。燕窩的功能包括養陰潤燥、益氣補中、健脾補肺、治虛損、咳痰喘等。 燕窩養血湯：
材料：白燕窩1盞或是3-5克，雞一隻，姜2片，石蓮子，川續斷各12克，莬絲子，阿膠18克。 調料：
鹽適量 製作：雞洗淨，放入滾水中煮5分鐘，取出，放入燉盅待用。白燕窩浸發8小時待用。
2 石蓮子，川續斷，莬絲子放入煲湯袋中，同放瓦煲內，加水煎30分鐘。 3 將煎汁加入燉盅內，再放入薑片及阿膠，加盅蓋隔水燉兩個半小時，再放入白燕窩燉半小時，下鹽調味，即可趁熱食用。
3樓：匿名使用者
可以的！燕窩是溫補的滋補品，主要功效是養顏美容、補中益氣、提高免疫力、增強抵抗力的功效，更為關鍵的是，燕窩不含有任何對人有害的物質和激素類產品。因此，燕窩是一年四季、男女老少皆能食用的滋補聖品。
4樓：黑雪醬
這個我個人以為貧血有很多種。。。燕窩貌似可以吧，但是作法貌似有講究
5樓：姜太公
燕窩有滋陰潤肺、美容養顏、增強抵抗力等功效
睡前吃玉米冰糖汁可以嗎
美味牛奶玉米養胃粥 做法 1 玉米先斬斷再劈開，就可以很方便的一排排把玉米粒剝下來了 2 取小鍋子將玉米粒加少許水煮熟，然後倒入牛奶小火煮5分鐘 ps 一定要用新鮮的玉米粒子，水分足，口感香嫩，奶味很濃，家裡有果汁料理機的話將它攪成糊糊，就是平常在外面吃的那種死貴貴的奶味玉米汁了 玉米罐頭也可 牛奶...
小孩子可以吃燕窩嗎，兒童可以吃燕窩嗎
六媚其安蓮 燕窩，又稱燕菜 燕根 燕 蔬菜，為 雨燕科動物 金絲燕及多種同屬燕類用 唾液與絨羽等混合凝結所築成的巢窩，形似 元寶，窩 外壁由橫條密集的絲狀物堆壘成不規則稜狀突起，窩內壁由絲狀物織成不規則網狀，窩碗根卻堅實，兩端有小墜角，一般直徑6 7釐米，深3 4釐米。主要產於我國南海諸島及東南亞各...
孕婦可以每天吃燕窩嗎？孕婦可以天天吃燕窩嗎？
不建議每天吃。燕窩中含有豐富的燕窩酸 蛋白質等多種營養成分，食用後能夠起到很好的美容養顏 補中益氣等功效。但是並不建議每天食用，燕窩燕窩營養較為豐富，每天食用的話會對腸胃造成一定的負擔，容易出現消化不良的情況。孕婦多久吃一次燕窩比較好 建議一週吃2 3次即可。燕窩可以給孕婦補充充足的營養物質，但要少...