1樓：仙女可愛到炸
1.知己知彼，百戰百勝。其實人性有很多都是共通的，首先了解自己，自己是一個什麼樣子的人，自己擁有什麼樣的性格，自己那些性格是受人歡迎的，那些性格是被人討厭的。
比如自己的幽默的特質很受人歡迎，自己說話刻薄不被人歡迎，那麼自己就要慢慢的改變自己說話的方式。往往人際關係的很多問題的根源都是在自己的身上。
2.人際關係的原則：想要別人怎樣對你，你就要怎麼樣去對待別人。
因為人性都是相通的，如果你特別討厭一個人我向那個人一定會有所感覺的。一般的情況下，人們都是偏向於跟對方做同樣的事情，中國一向是禮尚往來，在沒有太多利益關係的情況下，你的所作所為往往會收到同樣的效果，就如你伸手去主動和別人握手，別人往往很樂意這樣做。
3.學會付出：因為現在的社會比較現實，所以現在的人也會比較現實，如果沒有什麼交集大家往往是不相往來。
大家的心情也是多沉重的，一般人的圈子也比較小，都是周圍的環境影響的。時間長了，大家變得特別的現實，還有就是人的心理都是傾向於索取，不願意付出。但是大家都願意和願意付出的人在一起，實際上是付出的人往往會得到的更多，會更加的快樂。
付出不一定就要怎樣怎樣，學會在日常生活中，朋友相處中不斷地付出，比如學會傾聽，多站在別人的角度上去思考問題。你的人際關係就會大大改善，生活也會更加輕鬆。我有一句非常喜歡的話就是：
想要獲得愛的唯一途徑就是不斷地付出愛。
4.做好自己，讓自己的充滿正能量。人們之所以在一起科學的觀點是：
相互吸引。如何才能去吸引更多志同道合的人脈呢，那就是保持正能量，積極思考問題。大家都喜歡和積極地充滿正能量的人在一起。
正所謂：積極的人像太陽，照到****亮;消極的人像月亮，初一十五都一樣。另外一定要學會控制自己的情緒，很多時候我們的情緒很容易受到周圍環境的影響，時間長了我們就會很容易很環境左右，不能自已。
導致很多時候我們想要做的跟自己表現出來的相差甚遠。
5. 懂得溝通。良好的溝通和表達能力是生活幸福，事業成功必須具備的品質。
據有關統計，我們所遇到的問題超過80%是由於溝通不暢所導致。我想我們每個人都會深有感觸，由於自己表達不準確，溝通不暢，給我們帶來太多太多令自己煩惱的問題。所以我們很有必要每天花點時間斷聯絡及的表達溝通能力。
舉個例子，我們聽別人說話不能只聽別人表面上說了什麼，更要明白別人要表達的是什麼意思，別人希望你怎麼做 總之，成功的人際關係在交往中必須把握兩個字「真誠」，面對彼此得失時要記住「坦誠」，擁有這些，你將暢享良好的人際關係為您帶來的快樂與幸福。
2樓：羈旅驛路
美國著名人際關係學家卡耐基說:「一個職業人士成功因素75%靠溝通，25%靠天才和能力。美國哈佛大學做了個實驗，從上小學跟蹤觀察小孩，從小就能跟校長溝通的小孩，長大後成功的機率很大，所以現在的美國小學積極鼓勵小孩子跟校長溝通，解決問題，從小培養他們的溝通能力。
現在我們正處在社會矛盾的突發、高發期，如果溝通協調機制不健全，就會出現許多問題。
一、溝通:
溝通實際就是工作中人與人之間的聯絡過程，是人與人之間傳遞資訊、溝通思想和交流情感的過程。
主要分為以下幾種型別:
(1)從資訊溝通的內容劃分，可分為:工具型溝通和表意型溝通
工具型溝通:通告，相關辦法的釋出;
表意型溝通:工程例會，碰頭會等，這類溝通是通過情感溝通達到目的。人文性也更強，也越來越重要。表意型溝通的影響力也會逐漸大於工具型。
(2)從資訊溝通的方向看，可分為縱向溝通和橫向溝通。
縱向溝通:自上而下的溝通或自下而上的溝通(上級向下級釋出檔案、傳達指示，下級向上級彙報工作)
橫向溝通:平行溝通
(3)從溝通的組織結構來看，可分為正式溝通和非正式溝通。
正式溝通:檔案的下達與呈送，談判，會議，彙報工作等;
非正式溝通:座談、聊天等非正式場合的會晤等。非正式溝通獲得的資訊途徑更廣，但資訊容易失真，小道訊息多。
二、協調
1、協調是指組織者調整某一活動各參與因素之間的關係，使各個因素能夠相互配合，促成組織目標的完成。
員工之間不協調，工作就施展不好，只會把事情弄糟，引起痛苦，煩惱。而如果你是一個領導，你的智慧所在，就是能妥善分配員工的工作，並協調他們之間的合作。
2、協調的功能
統一功能:體現在統一思想認識，步調一致往既定目標前進。(強化目標，降低成本)
導向功能:讓組織內成員瞭解上級意圖，或上級部門政策，以便調整自己的工作思路。(明確方向)
控制功能:控制不穩定因素，確保工作系統始終向著既定目標平穩發展。員工必須對各種變化的資訊不斷進行協調，協調的過程也是控制的過程。(消除內部矛盾)
3樓：月似當時
溝通能力強的具體表現是懂得溝通。良好的溝通和表達能力是生活幸福，事業成功必須具備的品質。據有關統計，我們所遇到的問題超過80%是由於溝通不暢所導致。
我想我們每個人都會深有感觸，由於自己表達不準確，溝通不暢，給我們帶來太多太多令自己煩惱的問題。所以我們很有必要每天花點時間斷聯絡及的表達溝通能力。
舉個例子，我們聽別人說話不能只聽別人表面上說了什麼，更要明白別人要表達的是什麼意思，別人希望你怎麼做 總之，成功的人際關係在交往中必須把握兩個字「真誠」，面對彼此得失時要記住「坦誠」，擁有這些，你將暢享良好的人際關係為您帶來的快樂與幸福。
4樓：微圖
職場中的溝通能力，實際上指的就是一個人的情商＋口才。情商與口才之間基本呈現一下三種態勢：
1.情商不高的人如果口才好。就有可能處處懟人，他可能是一個超級辯手，但絕對不會成為一個合格的職場人。
2.情商好但口才不好。往往是社會生活工作中的老黃牛形象，他們不會受到領導和同事的排斥，但絕對不能成為一個受領導器重和重點培養的人。
3.情商高又口才好。這實際就是一種對內在修養的外化表現，正如有人所說的情商高就是會說話。這樣的人不論走到**都十分受歡迎。
下面，我們再來討論如何提高職場溝通能力。
1.不能把職場當戰場，不能把同事當敵人。
2.當別人因為情商低口才不好，說話讓你感到不適的時候要抱以寬容的態度，懟回去只能拉低自己的段位。
3.學會換位思考。在對別人說話時，先要站在對方的角度想一想自己聽到這樣的話後會有何感想。
4.閒暇時間多看書學習，只有增強了自己的內涵，才會言之有物，要善於藉助知識的力量。
5.溝通前要對時間地點，以及對方的情緒均有所把握。因為對自己重要的事情未必對別人重要，自己感興趣的事情未必別人也感興趣。
5樓：黃河兒
溝通能力強的人具體表現基本是善於交際，語言表達能力強，頭腦靈活，思維敏捷，為人和藹，處事周全，遇人不淑隨和，笑容可掬。
6樓：來自白龍寺歡樂的櫻桃樹
溝通能力包含著表達能力、傾聽能力和設計能力（形象設計、動作設計、環境設計）。溝通能力看起來是外在的東西，而實際上是個人素質的重要體現，它關係著一個人的知識、能力和品德。
溝通協調能力強的表現
7樓：大陶學長
能清楚地表達自己的想法。中國人之間在溝通中是比較含蓄的，不管在關係層面怎麼暗流洶湧，表面上一定是風平浪靜，說一個顧全大局的話語。
協調能力強的表現，主要在於應對衝突的處理能力。我們生活中每個人都可能會有不同的想法，當你與對方溝通不暢時，不要急於說服對方。
說話內容正確並不難，難的是說話的方式也讓人舒服。跟不同的人，在不同的場合，說話的方式都會不一樣。不是說，這人是老闆，我跟他就只有一種說話方式。
而是在我現在說話的這一刻，我和這個人的關係是怎樣的。
8樓：點滴一個你
一、、協調
1、協調是指組織者調整某一活動各參與因素之間的關係，使各個因素能夠相互配合，促成組織目標的完成。
員工之間不協調，工作就施展不好，只會把事情弄糟，引起痛苦，煩惱。而如果你是一個領導，你的智慧所在，就是能妥善分配員工的工作，並協調他們之間的合作。
2、協調的功能
統一功能：體現在統一思想認識，步調一致往既定目標前進。(強化目標，降低成本)
導向功能：讓組織內成員瞭解上級意圖，或上級部門政策，以便調整自己的工作思路。(明確方向)
控制功能：控制不穩定因素，確保工作系統始終向著既定目標平穩發展。員工必須對各種變化的資訊不斷進行協調，協調的過程也是控制的過程。(消除內部矛盾)
放大功能：分工合作正成為一種企業中工作方式的潮流被更多的管理者所提倡。一個由相互聯絡，相互制約的若干部分組成的整體，經過優化設計後，整體功能能夠大於部分之和，產生1+1>2的效果。
一個優秀的團隊，不在於每個隊員都很優秀，而在於隊員之間的協調配合。
3、協調方式
(1)組織內協調
包括上行、下行、平行協調。不管你是與上司溝通、認同上級，還是對下屬激勵約束，以及和同級協作配合、適度競爭，協調關係都是重點。成功人士不一定是高智商的人，但一定是高情商的人。
善於協調的人，無論多重的工作，分工明確，舉重若輕，工作業績突出;不善於協調的人，舉輕若重。二、溝通：
溝通實際就是工作中人與人之間的聯絡過程，是人與人之間傳遞資訊、溝通思想和交流情感的過程。
主要分為以下幾種型別：
(1)從資訊溝通的內容劃分，可分為：工具型溝通和表意型溝通
工具型溝通：通告，相關辦法的釋出;
表意型溝通：工程例會，碰頭會等，這類溝通是通過情感溝通達到目的。人文性也更強，也越來越重要。表意型溝通的影響力也會逐漸大於工具型。
(2)從資訊溝通的方向看，可分為縱向溝通和橫向溝通。
縱向溝通：自上而下的溝通或自下而上的溝通(上級向下級釋出檔案、傳達指示，下級向上級彙報工作)
橫向溝通：平行溝通
(3)從溝通的組織結構來看，可分為正式溝通和非正式溝通。
正式溝通：檔案的下達與呈送，談判，會議，彙報工作等;
非正式溝通：座談、聊天等非正式場合的會晤等。非正式溝通獲得的資訊途徑更廣，但資訊容易失真，小道訊息多。
9樓：文化永生
第一種表現是能夠分類表達。能夠辯證地看待問題，快速地理清各方面的關注點，快速協調處各方的最優解。
第二種表現是能夠有效的聆聽。要對談話物件表現出傾聽的興趣，學會站在對方的立場上思考，要有耐心，不要經常插話，打斷別人的談話。
第三種表現是能夠進行具體的處理。在具體化的過程中把問題細化，解決一個個小問題，進行細緻的溝通與協調。
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