1樓：奔波的勞碌
老年人要注意身體鍛鍊，合理的膳食，最主要是好的心態，這樣就能延緩衰老！
2樓：匿名使用者
摔了智慧會導致這方面的一些問題，但是並不是說是一定要坐以待斃，適當地提高自己的運動，呃，提高自己的一些比如說反應能力的話，還是有可能減緩這種情況的發生的。
總而言之，運動加合理的飲食是保障或者說是延緩自己衰老的重要手段吧。
3樓：shine愛的是你
是呀，靈芝孢子油這個不錯，我媽吃了廣藥牌的靈芝孢子油氣色也變好了，最重要的是體魄比以前更有力了，現在睡覺也不會像以前那樣失眠了，應該也有提高了免疫力的原因吧不懂的可以追問哦，祝你工作順利
女性人體常識問題
4樓：紫水晶vs流星雨
平時女性的**長有7—12公分，寬度可容納兩個手指，**壁有許多橫行的皺壁，有較大的伸縮性和彈性。興奮時**深度增加三分之一，寬度也會增加，女性分娩時直徑達十公分的胎兒頭也能通過**，這些都能使我們想象到女性**有多大的容納性，所以ml時男方有多長都可以進去，並且伸縮自如。
5樓：匿名使用者
男人是---能伸能屈
女人是---大肚能容大物
6樓：匿名使用者
這就是女人身體的奧妙之處!!!
7樓：匿名使用者
能告訴我，**具體在什麼位置嗎？
8樓：匿名使用者
蛇吃蛋的遊戲玩過嗎?
它會轉彎的哦...
9樓：匿名使用者
你是男是女啊?
是人類嗎
生活小常識.
10樓：胡蘿蔔吃小兔兔
生活中經常會碰到一些生活小難題，這就需要在生活中多多開動腦筋，多瞭解一些重要而且非常基本的生活常識，對每個人都是很重要的。下面就告訴大家一些小常識：
1、在生活中，每個人很難做到不生病，然而洋蔥呢，洋蔥是很好的東西，它既能做到美味可口，而且還可以起到**的作用呢， 所以對於愛美的女士來說， 在生活中要多吃些洋蔥。
2、一部分人的家裡經常會養一些花花草草，在這裡要注意的是室內擺放植物要少而精。如果擺放太多會破壞環境的整體感，不僅難以起到調節心情的作用，而且還會造成視覺疲勞。所以在擺放的時候一定要注意一下。
3、油煙機是每個家庭廚房裡必不可少的家庭必用品，但是很多人都有個習慣，就是炒完菜立即把油煙機關掉，以為這樣做可以省電，但是這樣對我們的身體健康是無益的。
因為炒菜的時候，不僅會有油煙，而且還有燃氣灶產生的廢氣，如果炒完菜之後，立刻將油煙機關掉，不利於空氣當中這些廢氣排出，時間久了就會對身體造成危害，所以炒完菜之後，應繼續讓油煙機執行一段時間，然後再關掉。
4、在家庭當中都會安有窗簾，窗簾它所擁有的功能就是為我們起到一個遮陽、製造舒適環境的作用。
對於現在來說，隨著經濟社會的不斷進步，這種窗簾的種類越來越多，樣式越來越多，當在挑選窗簾的時候。一定要挑選植絨面料的窗簾，這種窗簾較為厚重，吸音、而且遮光效果比較好，而且選用顏色搭配比較清新的窗簾有助於儘快的進入睡眠。
11樓：尉傲禹鹹
鼻出血在日常生活和工作中經常遇到，又叫「鼻衄」，俗稱「痧鼻」。引起鼻出血的常見原因往往與不良衛生習慣有關，如挖鼻、捏鼻均可引起鼻血管破裂出血；另外老年人的鼻出血還涉及高血壓、血管硬化等因素。下面介紹幾種快速簡便的止鼻血方法：
1．發生鼻出血時，應安靜休息，切忌緊張激動、亂跑及高聲呼喊。
2．保持半坐位，頭部稍前傾，不要過分後仰，用自己的大拇指和食指迅速捏緊兩側鼻孔，通過手指壓迫來止血。指壓期間用冷水袋或溼毛巾敷前額及頸背部，有助於止血。冷毛巾溼敷能收縮血管，減少區域性出血，但須維持10～20分鐘。
一般來說，小血管破損的鼻出血經按壓110～15分鐘後會自行停止。若鬆手後仍有出血，應再繼續按上述方法按壓10～15分鐘。仍無效就需上醫院檢查和**。
3．塞鼻止血法：出血量較多時，立即用乾淨手帕或紗布，緩緩地塞入出血的鼻孔，直接壓迫止血。如果家中備有雲南白藥、止血丹等藥粉，也可以直接將少許藥粉撒在鼻孔內或紗布上，再填塞進去，止血效果可能會更快和更好。
4．民間也常用大蒜敷足心止鼻血。將蒜子去皮搗爛，右鼻孔出血，敷左足心，左鼻孔出血，則敷右足心
。一般10～20分鐘後可減少出血。
值得注意的是，
對於嚴重的、止血無效的鼻出血病人，應立即就近到醫院求治，或請有經驗的醫生來處理，並查明出血原因。
建議：平時多飲水，注意溼潤鼻粘膜，應保證正常休息，多吃新鮮水果、蔬菜，如番茄、芹菜、蘿蔔、蓮藕、荸薺、西瓜、雪梨、枇杷、橙、山楂等，忌多食導致「上火」的辛燥、煎炸食品。
12樓：樊楊氏仰培
健康喝水行程表
am6:30
經過一整夜的睡眠，身體開始缺水，起床之際先喝杯250cc的水，可幫助腎臟及肝臟解毒。別馬上吃早餐，等待半小時讓水融入每個細胞，進行新陳代謝後，再進食！（非常重要！
身體排汙靠它！）
am8:30
清晨從起床到辦公室的過程，時間總是特別緊湊，情緒也較緊張，身體無形中會出現脫水現象，所以到了辦公室後，先別急著泡咖啡，給自己一杯至少250cc的水！
am11:00
在冷氣房裡工作一段時間後，一定得趁起身動動的時候，再給自己一天裡的第三杯水，補充流失的水分，有助於放鬆緊張的工作情緒！
pm12:50
用完午餐半小時後，喝一些水，取代讓你發胖的人工飲料，可以加強身體的消化功能，不僅對健康有益，也能助你維持身材。
pm3:00
以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！
喝上一大杯水，除了補充在冷氣房裡流失的水份之外，還能幫助頭腦清醒。
pm5:30
下班離開辦公室前，再喝一杯水。
想要運用喝水減重的，可以多喝幾杯，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。
pm10:00
睡前一至半小時再喝上一杯水，目標達成！
今天已攝取2000cc水量了。
參考資料
13樓：商芙林丙
1、常吃宵夜，會得胃癌，因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
4、飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
5、女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
8、早上醒來。先喝一杯水，預防結石。
9、睡前三小時不要吃東西，會胖。
導致肥胖的真正原因有哪些原因，導致人發胖的原因主要是什麼
浙江衛健科技 過勞肥 過勞肥 可以說是一個新名詞，很多人都會認為工作辛苦壓力大最終會導致人變瘦，可是現在確恰恰相反，如今工作壓力大 作息不正常等都是過勞肥的成因，只要將調整好自己的作息習慣，還有緩解壓力，自然就會瘦下來。排毒不暢 很多都市人都會出現便祕的情況，由於工作的時間過長，運動的時間少，還有飲...
被車撞導致人死亡的原因是什麼
首先是重要生命器官的損傷。儘管直接撞擊的部位是下肢，但是人體在翻滾 摔落的過程中是可以發生其他部位的損傷的，比如頭部撞擊擋風玻璃或者地面。這種情況下如果撞擊力度足夠，完全可以發生顱腦損傷，嚴重的肯定是可以當場致死的。接下來是出血。這裡就包括血管和器官的破裂了。大血管破裂這種不用多說，人體短時間內大量...
導致面板衰老的原因是什麼 怎樣護理 求解！
造成 老化的原因很多，但主要是受到兩個因素影響 內在性因素 隨著生理時鐘的運轉，人體的廢物逐漸堆積，細胞結構的破壞，細胞修補能力的下降，都是造成老化的內因性因素 另外，種族膚色 缺乏營養 內分泌不平衡和新陳代謝失調等都是原因之一。外在性因素 物理性或化學性的剌激或傷害，如陽光 抽菸 自由基 藥物 地...